Piąta czakra Vishuddha

Jak wiecie, w ludzkim ciele jest 7 czakr, przez które nieustannie krąży energia witalna – Kundalini. Równoważenie wszystkich czakr i ich oczyszczenie jest kluczem do dobrego samopoczucia i pomyślności w życiu człowieka, pozwala osiągnąć duchowe wyżyny i wysokiej jakości rozwój wszystkich sfer życia. W tym artykule porozmawiamy o jednej z wyższych czakr - piątym punkcie zwanym "Vishuddha", dowiedzmy się, za jakie procesy jest ona odpowiedzialna, przeanalizujmy przyczyny jej zablokowania i metody aktywacji.

Główne cechy piątej czakry:

• lokalizacja - gardło;
• niebieski kolor;
• aspekt - ekspresja myśli, wola;
• słowa kluczowe - mowa, komunikacja, autoekspresja, wola, prawda;
• uczucie - słuch;
• ciało jest mentalne;
• pierwiastek - eter;
• symbol - lotos z 16 płatkami.

Vishuddha to czakra gardła, piąta z rzędu, jej nazwa jest tłumaczona z sanskrytu jako „przemiana, oczyszczenie, czysta”. To ona jest odpowiedzialna za jasne wyrażanie myśli, a zatem za wyrażanie siebie i pewność siebie osoby. Zastanówmy się, jaką definicję podano w książce Światło słoneczne „Czakry - energie sfer życia. Praca z wewnętrznym głosem”. Tak więc piąta czakra znajduje się na poziomie gardła, w pobliżu tarczycy, między szóstym a siódmym kręgiem szyjnym. Jej główny element (tattva) ma przydymiony fioletowy kolor, ma zarysy srebrzystego półksiężyca, zamkniętego w białym mistycznym kręgu, emitując światło jak księżyc w pełni.

W zależności od stanu piątej czakry człowieka, jego mowa (wyrażanie siebie głosem) może być programem destrukcyjnym, mieć niskie wibracje lub odwrotnie, nieść światło, stać się źródłem inspiracji.

Zachodzi też proces odwrotny: im częściej człowiek w swoich wypowiedziach oczernia, kłamstwa, nienawiść, obelgi, tym bardziej Vishuddha jest zamknięta i zablokowana., co negatywnie wpływa na zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne osoby. Vishuddha odpowiada za twórczą aktywność, kreatywność, umiejętność znajdowania wspólnego języka z ludźmi, wyrażania swojego „ja” i skutecznej komunikacji.

Męska energia skupia się na sile, władzy, obronie swoich interesów w społeczeństwie. Dawno minęły czasy, kiedy fizyczna siła męska była na pierwszym planie. Obecnie przedstawiciele silnej połowy ludzkości wyrażają swoją wolę poprzez retorykę – formułowanie i wyrażanie myśli. Im wyższy poziom towarzyskości, im bardziej zrównoważona piąta czakra, tym większy sukces człowiek może osiągnąć we współczesnym świecie.

Oprócz, czakra odpowiada za wolę i odpowiedzialność. Siła Vishuddhi u mężczyzn ma na celu rozwiązanie konkretnego problemu. Z jednej strony daje to efekt, ponieważ wola i koncentracja skupiają się na jednej rzeczy. Ale z drugiej strony może powodować konflikty, nietolerancję wobec innych, prowadzić do bezduszności, a stres będzie nieuchronnie konsekwencją tego wszystkiego.

Kobieca manifestacja Vishuddha jest łagodniejsza. Często płeć piękna unika konfliktów, zgadza się z opinią społeczeństwa i dostosowuje się do określonych sytuacji. Ta łagodność nie zawsze jest odpowiednia w świecie, w którym kobiety często muszą demonstrować męski model zachowania, aby z powodzeniem realizować się w życiu i współdziałać ze społeczeństwem.

Często prowadzi to do stresu, niezrozumienia swojej kobiecej natury, rozczarowania w życiu osobistym. Druga skrajność to zwątpienie, lęk przed wyrażeniem swojego punktu widzenia, lęk przed potępieniem i krytyką społeczeństwa. Ten stan obfituje w niezadowolenie z życia, izolację i izolację od świata. W wyniku zablokowania czakry gardła, kreatywność jest zablokowana zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Człowiek nie odczuwa pragnienia tworzenia i tworzenia.

Według źródeł indyjskich rozwój i pełne ujawnienie Vishuddha następuje w okresie 15-21 lat życia człowieka. W procesie rozwijania V czakry osoba dojrzewająca odkrywa wiedzę o otaczającym ją świecie, uczy się świadomości siebie i wyrażania siebie poprzez emocje. W tym okresie szczególnie ważne jest, aby wybrać właściwy wektor, a emocje zamienić w kreatywność, tworzenie. W miarę dorastania młody człowiek uczy się panować nad swoimi emocjami i uczuciami, wyrażać je zgodnie ze swoją postawą.

Jak wspomniano powyżej, Vishuddha to czakra gardła, odpowiedzialna za komunikację i wyrażanie myśli. Istnieją dwa poziomy manifestacji umiejętności komunikacyjnych. Jeden z nich - najniższy - dotyczy komunikacji i wymiany energii między ludźmi. Najwyższym poziomem jest interakcja człowieka z Wszechświatem, z jego duchowym „ja” i ciałem fizycznym.

• Zależność od społeczeństwa. Aprobata innych jest bardzo ważna dla osoby na tym poziomie. Jeśli komponuje muzykę lub pisze poezję, to zawsze dąży nie tylko do wyrażenia siebie, ale także do zdobycia uznania publiczności. Tylko wtedy może być usatysfakcjonowany.
• Ignorowanie potęgi myśli. W obliczu krytyki człowiek zaczyna myśleć o sobie w negatywny sposób. Wszystkie pretensje i rozczarowania z przeszłości, począwszy od dzieciństwa, dają o sobie znać.Czasami nieświadomie ktoś wypowiada zwroty „To nie zadziała dla mnie”, „Nie mogę”, „To jest dla mnie za trudne”.

• Wolność wewnętrzna. Harmonizacja czakr wzmaga potrzebę samopoznania, pozwala wsłuchiwać się w impulsy ciała, wyłapywać jego wibracje. Człowiek zdaje sobie sprawę, że gniew, strach, nienawiść, uraza w jego duszy nie zależą od czynników zewnętrznych, ale są tworzone przez jego myśli. Rozumie, że choroby i urazy w jego życiu pojawiają się po serii negatywnych myśli. Osoby o zrównoważonym Vishuddha spotykają się z takimi sytuacjami niezwykle rzadko, potrafią wziąć odpowiedzialność za wydarzenia zachodzące w ich życiu, szukać przyczyny kłopotów, które rodzą się głęboko w sobie, w myślach, a nie zrzucać winy na okoliczności .
• Szukaj absolutnej prawdy. Na najwyższym poziomie rozwoju Vishuddha osoba nie trzyma się już opinii społeczeństwa, rozumie, że są ważniejsze rzeczy planu duchowego. Nagle uświadamia sobie, że dogmaty, normy społeczne i zasady społeczeństwa ludzkiego nie zawsze są sprawiedliwe, często prowadzą do wrogości i nienawiści między ludźmi. Człowiek zaczyna zdawać sobie sprawę z wagi praw wszechświata, zaczyna słuchać wewnętrznego głosu, natury, Wszechświata. Istnieje pragnienie poszukiwania Wyższych prawd, pragnienie zrozumienia przyczyn i konsekwencji interakcji wszystkich rzeczy. Osoba staje się bardziej uduchowiona.

Ponieważ czakra jest czakrą gardła, odpowiada za obszary ciała znajdujące się w pobliżu., - gardło, szyja, tarczyca, narząd słuchu, dolna część twarzy (usta, zęby), górna część płuc, a także cała obręcz barkowa (mięśnie, stawy, kości). W przypadku choroby jakiegokolwiek organu w tej części ciała należy pomyśleć o zablokowaniu czakry gardła. Szukaj przyczyny głębiej niż jest to zwyczajowo w medycynie.

Czasami zdarza się, że osoba, która stale pracuje z czakrami i uważa się za harmonijnego, nagle zaczyna doświadczać problemów z każdą częścią, która znajduje się w obszarze działania Vishuddha. Mogą to być przeziębienia, problemy z zębami, szczypanie kręgów szyjnych, zaburzenia pracy tarczycy.

Zdiagnozowanie stanu piątej czakry u osoby nie jest takie trudne. Istnieją pewne oznaki, dzięki którym można zidentyfikować blokadę Vishuddhi zarówno w sobie, jak iw otaczających nas osobach, ponieważ czakra jest bezpośrednio związana z komunikacją.

• Umiejętność swobodnego wyrażania uczuć i emocji. Człowiek nie boi się wyrażać swoich myśli, nawet wiedząc, że spotka się z krytyką. Pewność siebie pozwala mu bronić swojego prawa do przeciwnego zdania. Jednocześnie wyrażanie myśli poprzez mowę jest zawsze spokojne, bez nadmiernej emocjonalności i histerii. Inni z pewnością odczują wewnętrzną siłę takiej osoby.
• Umiejętność słuchania. Ta ważna cecha w relacjach z ludźmi jest często ignorowana, co wskazuje również na blokadę czakry gardła. Osoba pewna siebie, która potrafi otwarcie wyrazić swoją opinię, nie stara się tłumić rozmówcy, umie słuchać innego punktu widzenia, szanuje i ceni przeciwnika, a także samego siebie.
• Niezależność. Znając wszystkie swoje słabości i mocne strony, człowiek się ich nie wstydzi i dlatego żyje w zgodzie z samym sobą. Bierze odpowiedzialność za swoje życie, a to pozwala mu kierować się wyłącznie własną opinią przy podejmowaniu ważnych dla niego decyzji. Jednak jest tutaj cienka linia. Nadmierne zaufanie do własnej prawości i nieumiejętność słuchania opinii innych prowadzi do egoizmu i mówi o braku równowagi w piątej czakrze.
• Wyrażanie siebie. Jeśli Vishuddha jest w stanie otwartym, energie Kosmosu przepływają przez nią swobodnie, człowiek z łatwością i radością angażuje się w kreatywność. Lubi wyrażać siebie, nawet jeśli jego kreatywność jest hobby. Jednocześnie nie potrzebuje aprobaty społeczeństwa, robi to dla duszy.

• Niezdolność do skutecznej komunikacji. Nieumiejętność wyrażania myśli i emocji, prowadząca albo do załamań, które przeradzają się w histerię, wybuchy niekontrolowanej złości, albo do stanu zamknięcia, apatii i depresji.
• Zwątpienie w siebie. Nadmierna izolacja, gdy dana osoba nie może znaleźć słów, aby wyrazić myśli, strach przed publicznością lub nawet kilkoma rozmówcami. Lub wręcz przeciwnie, podwyższona nieco nerwowa gadatliwość, po której człowiek doświadcza wstydu i poczucia winy. Za tym z pewnością idzie samokrytyka i izolacja. Zdarza się również, że człowiek na ogół nie jest skłonny do analizowania swojego zachowania, wtedy gadatliwość staje się nawykiem i wyraża się w plotkach, w nieumiejętności słuchania rozmówcy.
• Bolesna samoocena. Człowiek całkowicie uzależniony od opinii innych, boi się krytyki. Mogą tu również występować dwa aspekty. Jeden z nich - osoba nie ma własnego zdania, poddaje się presji kogoś innego. Tacy ludzie są często emocjonalnie wykorzystywani. Drugą stroną medalu jest to, że człowiek rozkwita, gdy otrzymuje pochwałę i zniechęca się, gdy słyszy krytykę. Często można to zaobserwować u kreatywnych ludzi. Taka zależność od opinii innych wskazuje na brak równowagi w Vishuddha.

Nie jest tajemnicą, że większość podstawowych problemów człowieka wiąże się z pewnymi wydarzeniami z jego dzieciństwa. W wieku dorosłym ukryte negatywne postawy dają o sobie znać w różnych sytuacjach. Przejawiają się jako bolesna reakcja, zarówno emocjonalnie, fizycznie, jak i energetycznie, i stają się przyczyną blokowania:

• gniew;
• upokorzenie (publiczne lub od bliskiej osoby);
• wyśmiewanie innych;
• zakaz własnego zdania;
• „Gula w gardle”, niewylane łzy.

Medytacja pomoże ci rozwinąć umiejętność wyrażania siebie. Możesz znaleźć właściwy na dowolnej platformie internetowej. Medytacja może odbywać się zarówno w ciszy, jak i przy spokojnej muzyce. Inną opcją jest trener nagrywania wideo lub audio. Najważniejszą rzeczą jest tutaj komfort psychiczny.

Ćwiczenia jogi mogą przywrócić ruch energii i aktywować czakrę gardła. Wykonywane asany pomagają oczyścić przepływy energii, usunąć blokady i przywrócić harmonię.

• Mantra. Jest to zestaw dźwięków lub słów sanskryckich, które aktywują określone czakry. Mantra ma znaczenie psychologiczne i duchowe, z których każda odnosi się do konkretnego ośrodka. Dla Vishuddhi jest to mantra „Szynka”. Oczyszcza kanały energetyczne piątej czakry, koncentruje na niej energię kosmiczną.
• Mudra. W procesie medytacji możesz użyć mudry, aby poprawić Vidshudhi. Mudry to gesty, które można ćwiczyć nawet bez przebywania w domu. Wraz z prawidłowym oddychaniem, a także świadomością samego działania, energia zaczyna swobodnie płynąć, a stan emocjonalny zauważalnie się poprawia. Przydatne jest stosowanie mudr przed ważnymi spotkaniami, negocjacjami, wystąpieniami publicznymi.
• Jantra. To żywy rysunek, który symbolicznie przedstawia pewną energię. Każda czakra ma swoją własną jantrę. Dla Vishuddhi jest to obraz odwróconego trójkąta z kołem w środku. Rysunek ma ciemnoniebieski kolor. Ten znak oznacza samopoznanie i interakcję ze światem zewnętrznym.
• Kamień. Oczyszczanie energetyczne czakr często odbywa się za pomocą kamieni. Dodatkowo koraliki lub zawieszka na łańcuszku doskonale nadają się do harmonizacji czakry gardła.Kamieniami aktywującymi kanał piątej czakry są dowolne niebieskie minerały: turkus, akwamaryn, lapis lazuli, szafir, niebieski turmalin.

• Aby odblokować energię piątej czakry, warto poświęcić więcej czasu na komunikację z naturą, spróbować dostrzec piękno otaczającego nas świata, nawet w drobnych rzeczach.
• Aktywację Vishuddhy ułatwia zbilansowana dieta, odpoczynek w odpowiednim czasie, komunikacja z miłymi, pozytywnymi ludźmi.
• Nie zapominaj, że regularne sprzątanie w domu i w dokumentach komputerowych pomaga oczyścić umysł i nie pozwala na stagnację energii.
• Muzyka, taniec, śpiew (nawet pod prysznicem) mają korzystny wpływ na rozwój piątej czakry.