Zegarek sportowy w formie bransoletki z pulsometrem, krokomierzem i tonometrem

Prowadzenie zdrowego stylu życia stało się teraz nie tylko użyteczne, ale także modne. Każdy chce prowadzić trening z korzyściami zdrowotnymi, a jest to prawie niemożliwe, bez uwzględnienia indywidualnych zeznań osoby podczas treningu. Pomoże Ci w tym zegarek sportowy w formie bransoletki z pulsometrem, krokomierzem i tonometrem.

Niezależnie, bez obecności pewnych urządzeń, obiektywna ocena kondycji fizycznej jest praktycznie niemożliwa. W tym celu ludzkość wynalazła wiele gadżetów, które upraszczają tę procedurę. Ale noszenie ze sobą na trening kilku urządzeń jest po prostu niewygodne, a tu na pierwszy plan wysuwa się zegarek sportowy z pulsometrem, krokomierzem i tonometrem.

Akcesorium to przyda się zarówno podczas uprawiania sportu, jak i podczas pływania, a także dla wszystkich osób z chorobami układu krążenia, które chcą zadbać o swoje zdrowie.

Zaletą zegarka jest jego uniwersalność. Mają szereg możliwości:

• budzik;
• krokomierz pomaga kontrolować przebytą odległość;
• pomóc w ustaleniu prawidłowego tempa treningu, a także w obliczeniu czasu na odpoczynek;
• tonometr umożliwia pomiar ciśnienia krwi;
• pomiar tętna;
• zegarek zliczający spalone kalorie podczas ćwiczeń;
• zegarek na telefon (możesz wykonywać i odbierać połączenia bezpośrednio z nadgarstka);
• czujniki zegarka rozpoznają codzienną aktywność: analizują Twój stan, gdy biegasz, chodzisz, a nawet śnisz;
• posiadają powłokę odporną na wstrząsy i wilgoć.

Istnieje wiele odmian zegarków sportowych z pulsometrem, krokomierzem i tonometrem, warto wspomnieć o kilku z nich:

• Zegarek na bransoletce fitness... Zewnętrznie przypominają zwykłą bransoletkę, na dłoni prezentują się pięknie i dyskretnie. Posiadają krokomierz, pulsometr, czujnik ruchu. Pomagają śledzić aktywność fizyczną, kontrolować tętno, kalorie i uwzględniać jakość wypoczynku. Wyposażony w możliwości multimedialne.

• Zegar licznika kalorii. Model ten jest bardzo popularny wśród kobiet, ponieważ pozwala na dokładną kontrolę wagi, oblicza spalone kalorie z uwzględnieniem pomiaru warstwy tłuszczu, liczy przebyty dystans, długość i liczbę wykonanych kroków.

• Zegarek z inteligentnymi możliwościami technologii noszenia... Posiadają dużą ilość opcji: czujnik do biegania, pulsometr, czujnik GPS, tonometr. Pozwalają nie tylko na prowadzenie ewidencji fizycznych wskazań ich właściciela, ale także umożliwiają poruszanie się w przestrzeni. Ten elektroniczny gadżet jest w stanie utrzymać wydajność przez 30 godzin bez ładowania.

• Zegarek fitness z funkcją GPS. Model ten wyróżnia się szeregiem specyficznych cech: kontrolują stopień trudności aktywności fizycznej, mierzą tętno, analizują prędkość ruchu z obliczeniem spalonych kalorii. Zegarek posiada również wbudowany nawigator GPS oraz kompas 3D.

Zakres funkcji zegarka sportowego trudno przecenić, ponieważ jest to wyjątkowy gadżet łączący pracę kilku urządzeń na raz, przyjrzyjmy się im bliżej:

• Obecność czujnika tętna do biegania. Monitoruje tętno.
• Obecność tonometru. Mierzy poziom ciśnienia krwi.
• Obecność krokomierza. Mierzy liczbę i długość kroków podczas uprawiania sportu, czy to chodzenia, czy biegania.

Bardziej zaawansowane i droższe produkty mają najbardziej zaawansowany zestaw funkcji, a wśród nich:

• licznik spalania kalorii pozwala kontrolować jakość treningu;
• Nawigator GPS umożliwia nawigację w przestrzeni. Model z tą funkcją bardzo przyda się na spacerach, w podróży turystycznej.
• latarka jest wbudowana dla wygody;
• stoper umożliwia rejestrację wyników treningu pośredniego;
• timer zlicza ograniczone, ustawione interwały ćwiczenia.
• funkcja alarmu.

Producenci produktów regularnie pracują nad poprawą dokładności dokonywanych pomiarów. I na wiele sposobów im się to udało, ponieważ większość użytkowników zauważa, że ​​zegarek dość dokładnie pokazuje fizjologiczne wskaźniki ich zdrowia, odległości i innych cech. Ale znowu nie ma stuprocentowego wyniku.

Asortyment zegarków sportowych jest bardzo duży, przede wszystkim musisz zdecydować, w jakim celu kupujesz produkt (do biegania, na rowerze, fitness lub w celu monitorowania stanu zdrowia) i na tej podstawie skoncentrować się na tych funkcje, które powinien mieć.

Kupując zegarek sportowy, należy zwrócić uwagę na takie cechy, jak:

• Czas pracy bez ładowania. Jeśli model ma duży zestaw funkcji, odpowiednio dużo energii zostanie wydanych na zapewnienie jego działania. Należy to również wziąć pod uwagę przy wyborze produktu.
• Dokładność danych. Bardzo ważny wskaźnik. Ponieważ jakość Twoich treningów, a co za tym idzie Twoje zdrowie, będzie zależeć od wiarygodności danych, ponieważ zegarek sportowy to nie tylko urządzenie związane z obliczaniem dystansu, to urządzenie mierzące puls, tętno, czas odpoczynku i inne cechy fizjologiczne twojego ciała.
• Odporny na wstrząsy i wodoodporny.W treningu wszystko może się zdarzyć: uderzenia, opady, w końcu to sport, więc te cechy powinny być najlepsze.
• Alarm dźwiękowy: dźwięk lub wibracja.
• Projekt. Również ważny czynnik przy wyborze modelu. Zegarek to przede wszystkim modny dodatek, który powinien podkreślać status i indywidualność jego właściciela. Zegarki sportowe również nie są wyjątkiem, ich projekty mogą być najbardziej różnorodne i ekskluzywne.

Reputację najlepszych na rynku zegarków sportowych zyskały następujące modele:

• Model Polar RCX5 SD RUN. Ten producent regularnie zaskakuje klientów swoją „inteligentną” technologią, zegarki tej firmy również nie są wyjątkiem. Model posiada szeroką gamę opcji: pulsometr, sensor biegowy, sensor GPS. Ma dość dużą dokładność odczytów.

• Model GPS Suunto Quest... Nie gorszy od Polara pod względem podstawowych cech. Jego funkcje obejmują: czujnik tętna, lokalizator GPS, adapter USB, pulsometr, tonometr, liczenie kalorii. Posiada funkcję monitorowania stanu organizmu, pozwala sporządzać wykresy osiągniętych wyników.

• Suunto M5. Ten model jest nietypowy, pozwala właścicielowi samodzielnie modyfikować zegarek sportowy za pomocą niezbędnych czujników, co jest niezwykle wygodne, ponieważ nie zobowiązuje właściciela do korzystania z narzuconych opcji, ale pozwala na ich zmianę dla siebie.

• Projekt Zerowy Omron 2.0. To wyjątkowy model smartwatcha. Model „inteligentny”, który pozwala zmierzyć podstawowe parametry życiowe jego właściciela, takie jak ciśnienie krwi, tętno. Gadżet monitoruje aktywność organizmu, a także długość i jakość snu, mierzy ciśnienie i tętno.

• Model Runsense SF-510F. Ten model jest wyposażony we wszystko, czego potrzebujesz: pulsometr, krokomierz, tonometr i moduł GPS. Ponadto utrzymuje ładunek do 30 godzin, co jest prawie wyjątkowe. Więcej szczegółów na temat funkcji i cech tego modelu można znaleźć w następującym filmie:

Dokładność zegarka sportowego z pulsometrem, krokomierzem i tonometrem zależy przede wszystkim od tego, jak uważnie właściciel korzysta z instrukcji. Dla każdego modelu określone są zarówno ogólne, jak i szczegółowe zasady działania.

Dane dotyczące ciśnienia krwi są wprowadzane ręcznie i muszą być regularnie aktualizowane, aby uzyskać najdokładniejszy odczyt. Powinny być noszone na lewej ręce i tak, aby tylna okładka ściśle przylegała do dłoni, dzięki czemu odczyty są dokładniej odczytywane. Im uważniej zastosujesz się do wszystkich zaleceń zawartych w instrukcji zegarka, tym bardziej wiarygodne wyniki uzyskasz podczas jego eksploatacji.

Aby zrozumieć, jak dobry jest kupowany przez Ciebie produkt, powinieneś przede wszystkim zapoznać się z opiniami klientów. Właściciele zauważają, że w porównaniu z innymi gadżetami zegarki sportowe są bardzo wygodne w użytkowaniu, zawsze są w zasięgu wzroku, a to sprawia, że ​​trening jest najwygodniejszy i podkreśla indywidualność ich posiadacza.

Właściciele produktu docenili jakość produktu, zaznaczają, że nie spotkali wygodniejszego akcesorium do uprawiania sportu, są zadowoleni z takich cech zegarków jak wielofunkcyjność, lekkość, wytrzymałość, łatwość obsługi.

W tym miejscu należy również podać cenę towaru. Zakres cen modeli jest bardzo zróżnicowany: początkujący sportowiec może wybrać dla siebie prostszą opcję z podstawowym zestawem podstawowych funkcji i utrzymać się w granicach od trzech do czterech tysięcy rubli. Bardziej wymagający kupujący, którzy kochają wygodę i dodatkowe funkcje, mogą wybrać model dla siebie za siedem do dziesięciu tysięcy rubli.

Należy zaznaczyć, że to nie limit, limit cenowy na tym się nie kończy, np. model zegarka sportowego Garmin Forerunner 920XT kosztuje około pięćdziesiąt tysięcy. Oczywiście każdy sam decyduje, jaki zestaw funkcji chciałby widzieć w swoim modelu, a cena produktu będzie się od tego różnić.