Ablutofobia: co to jest, jak się manifestuje i jak jest leczona?

Zabiegi wodne, kąpiele, prysznice, baseny są zabawne i relaksujące. Tak sądzi zdecydowana większość ludzi na świecie. Są też tacy, którzy są przerażeni perspektywą bycia w wodzie lub po prostu zmoczenia. Ablutofobia to lęk przed myciem się, pływaniem, kontaktem z wodą.

Nazwa zaburzenia psychicznego pochodzi od łacińskiego ablutio, co oznacza „pranie”. Zaburzenie odnosi się do fobii specyficznych i objawia się ciągłym, obsesyjnym i niewytłumaczalnym z punktu widzenia logiki lękiem przed kąpielą, myciem, myciem rąk, myciem i innymi zabiegami higienicznymi bezpośrednio związanymi z używaniem wody. Czasami ta forma lęku charakteryzuje się lękiem przed jakimikolwiek toaletami i łazienkami jako miejscami potencjalnie niebezpiecznymi dla fobii.

Na tego typu fobię cierpiał władca pruski Fryderyk Wielki. Monarcha tak bardzo bał się wody, że nie mógł się zmusić do mycia i kąpieli. Dlatego duży sztab służących musiał codziennie pocierać ciało władcy całkowicie suchymi ręcznikami.

Na przykład na początku ubiegłego wieku znacznie częściej lekarze spotykali się z patologicznym lękiem przed uczestnictwem w zabiegach higieny wody, zwłaszcza w krajach europejskich. Niektórym wiązało się to z wychowaniem, kulturą, wierzeniami religijnymi.

Obecnie ablutofobia występuje częściej u dzieci niż u dorosłych, a wśród dorosłych częściej u kobiet niż u mężczyzn.... Przejawów tej fobii jest wiele – jedni boją się tylko mycia twarzy, inni unikają mycia ciała, są ablutofobowie, którzy boją się tylko kąpieli i potrafią spokojnie umyć twarz.Strach pojawia się zawsze, zanim pojawi się potrzeba zabiegów higienicznych. I tutaj możliwe są również opcje - jedni boją się tylko pełnej kąpieli, ale mogą kąpać się pod prysznicem, inni - wręcz przeciwnie.

Nie trzeba mówić, że obecność takiej fobii znacznie komplikuje życie. Niewystarczająca higiena osobista zwiększa prawdopodobieństwo chorób dermatologicznych, a zaniedbania i nieprzyjemne zapachy, które stają się zauważalne dla innych, są odpychające i stopniowo człowiek pozostaje w całkowitej izolacji.

W przeważającej większości przypadków pierwszy lęk przed kąpielą lub myciem odczuwamy w dzieciństwie i we wczesnym okresie. Mogą do niego zadzwonić nieostrożne działania rodziców, którzy zbyt niegrzecznie kąpią dziecko, zmuszają go do kąpieli na siłę, nie próbując zainteresować go samym procesem zabawkami i perswazją.

Temperatura wody może być zbyt niska lub zbyt wysoka, a nagłe dostanie się wody do uszu, oczu, nosa, połykanie i wdychanie wody może być czynnikami towarzyszącymi, na podstawie których dziecko po raz pierwszy doświadcza lęku panikowego. Następnie pojęcia „wody” i „niebezpieczeństwa” istnieją dla niego tylko razem, jako wzajemnie połączone.

Czasami przyczyną strachu nie jest sama woda i jej skutki, ale inne lęki, których dana osoba może doświadczyć podczas zabiegów wodnych. Należy pamiętać, że podczas mycia zawsze zamykamy oczy. Jeśli w tym momencie dziecko przestraszy się głośnym dźwiękiem, kotem nagle skaczącym na szyję lub czymś innym, całkiem możliwe, że się rozwinie nieprawidłowy związek emocjonalny między myciem a niebezpieczeństwem. Przed praniem, w tym przypadku, zawsze będzie złe przeczucie, że czeka nas coś niebezpiecznego, strasznego.

Czasami pralka podczas pracy boi się dzieci. Na przykład zepsuł się samochód i woda zalała mieszkanie, sąsiedzi, porażenie prądem z pralki, kotek, chomik, szczeniak uderzający w bęben maszyny do pisania i jego śmierć. Dzieci są bardzo podatne, bardzo szybko mogą wiązać wodę, pranie, pranie i śmiertelne niebezpieczeństwo.

Oglądanie thrillerów i horrorów może wpłynąć na psychikę dziecka, a nawet nastolatka. To fakt – po premierze filmu „Psycho”, w którym ataki miały miejsce w łazience, gwałtowny wzrost liczby pacjentów z ablutofobią odnotowali psychiatrzy na całym świecie.

Nie jest trudno zidentyfikować ablutofobia. Pilnie unika tego, co budzi w nim lęk – prania, prania, prania ręcznego, kąpieli w basenie, kąpieli, prysznica. Strach u ablutofoba jest spowodowany nie tylko kontaktem z samą wodą, ale nawet samą myślą, że nie zaszkodzi wziąć prysznic lub umyć się. W ciężkich przypadkach strach objawia się atakiem paniki.

Człowiek ma silny niepokój, niepokój, staje się drażliwy, niepokój niezmiennie rośnie. Nie może pozbyć się myśli, że nadchodzi niebezpieczeństwo, podczas gdy na racjonalnym poziomie doskonale rozumie, że mycie nie niesie ze sobą żadnego niebezpieczeństwa, ale nie może poradzić sobie ze swoim strachem.

W ciężkich przypadkach osoba zapada w osłupienie lub ucieka, jego tętno wzrasta, ciśnienie krwi wzrasta, a źrenice gwałtownie się rozszerzają. Mogą pojawić się nudności. Zachowanie wymyka się spod kontroli.

Wyraźnie manifestuje się ablutofobia u dzieci. Mogą nagle wpaść w złość przed pływaniem, a przyczyny tej złości nie są oczywiste, rodzice nie mogą zrozumieć, co sprawiło, że dziecko tarza się po podłodze i krzyczy z rozdzierającym sercem.

Aby wykluczyć częste ataki, ablutofob, który zdaje sobie sprawę, że „coś jest z nim nie tak”, stara się trzymać z dala od niebezpieczeństwa.Jeśli fobia objawia się tylko strachem przed umyciem twarzy, przechodzi na używanie serwetek, podczas mycia odmawia umycia twarzy. Jeśli to ogólny strach, to człowiek nie może w ogóle się myć, maskując naturalny nieprzyjemny zapach niemytego ciała dużą ilością perfum, perfum i dezodorantów.

Życie osobiste będzie krótkotrwałe i nieszczęśliwe - nie każdy partner zgodzi się żyć z ablutofobem. Trudne jest też nawiązywanie z nim przyjaźni i praca z nim. Dlatego osoba będzie podatna na depresję, obsesje, kompulsje i mogą rozwinąć się poważne zaburzenia psychiczne.

Samopomoc raczej nie będzie skuteczna, ponieważ dana osoba nie może kontrolować przejawów własnego strachu. I można mu wyrzucać do woli, wstydzić się, żądać pójścia i mycia się, szantażować, stymulować i motywować. Rezultat będzie ten sam – cała determinacja zniknie, gdy zbliży się do łazienki lub usłyszy szum wody. Dlatego na pewno potrzebuje profesjonalnej pomocy medycznej.

To pomoże hipnoza, terapia gestalt. Skuteczną metodą leczenia jest terapia poznawczo-behawioralna oraz metoda stopniowego, kontrolowanego zbliżenia osoby w przerażającej sytuacji. Czasami istnieje potrzeba jednoczesnego przyjmowania leków - antydepresanty, środki uspokajające... W ciężkich przypadkach leczenie odbywa się w szpitalu za pomocą środków uspokajających i przeciwpsychotycznych.

Proces mycia i kąpieli staje się stopniowo przyzwyczajony, łatwy, nie powodujący niepokoju. Podczas leczenia, które może trwać od kilku miesięcy do roku, nie zaleca się spożywania alkoholu lub narkotyków. Konieczne jest pozyskanie wsparcia bliskich, którzy zapewnią pacjentowi jak najbardziej spokojne, bezstresowe warunki życia.

Joga i medytacja, gimnastyka i ćwiczenia oddechowe pomagają szybciej osiągnąć efekt terapeutyczny. Metod relaksacyjnych może również nauczyć psychoterapeuta, ale pacjent musi z nich korzystać samodzielnie. Praktykowana jest metoda stopniowego pocierania suchym ręcznikiem, następnie lekko wilgotna. Przy każdym kolejnym użyciu ręcznik należy mniej wykręcać, aby pozostało w nim więcej wilgoci. Uzależnienie od wody następuje stopniowo.

W następnym filmie zapoznasz się z interesującymi faktami, które były przyczyną rozwoju ablutofobii u niektórych osób.