Czy warto wybaczyć zdradę żony i jak to zrobić?

W społeczeństwie panuje opinia, że ​​mężczyźni są mniej wrażliwi, że rzadziej martwią się miłosnymi błędami i niepowodzeniami. W rzeczywistości przedstawiciele silniejszego seksu cierpią nie mniej niż kobiety, po prostu lepiej „przebierają się”. Jednym z najtrudniejszych pytań dla mężczyzn jest pytanie, czy warto wybaczyć wybranemu fakt zdrady. Złożoność sytuacji polega na tym, że mężczyzna po prostu nie ma dokąd pójść po radę: przyjaciele i towarzysze, a także rodzice raczej nie zrozumieją, a dorosły mężczyzna nie wypada narzekać matce na zachowanie żony. Rosjanie nie są przyzwyczajeni do wizyt u psychologa, więc zostają sami ze swoim nieszczęściem. W tym artykule postaramy się znaleźć wyjście i pokazać, jak się zebrać i podjąć brzemienną w skutki decyzję.

Do 2015 roku w Rosji mieszkał i pracował wspaniały doktor nauk, socjolog Andrei Kirillovich Zaitsev, który dużą część swojej pracy naukowej poświęcił psychologii i społecznym aspektom cudzołóstwa. Twierdził, że aż 59% kobiet jest mentalnie gotowych zdradzić współmałżonka. Ale bycie gotowym mentalnie i przełożenie myśli na rzeczywistość to dwie różne rzeczy. Statystyki badań Zajcewa wykazały, że w rzeczywistości aż 25,4% kobiet zdradza swoich mężów. Innymi słowy, co czwarty. Jeśli ta liczba jest oburzona, zwróć uwagę na rzeczywistą liczbę niewierności mężczyzn - prawie 75%. Oczywiste jest, że liczby te w najmniejszym stopniu nie uspokajają człowieka, którego zdradziła ukochana, dlatego zrozummy motywy.

Kobietę na ogół cechuje duże przywiązanie do rodziny, domu, kobiety rzadziej rozpadają się, rzadziej zostawiają męża dla innego mężczyzny. A jednak czasami oszukują. Są ku temu powody.Według danych tego samego Andrieja Zajcewa kobiety rzadko przechodzą do długotrwałych związków „na boku” - tylko 20% oszustów ma stałego kochanka, reszta ma „historię” jednorazowego faktu niewierności.

Wśród powodów, które respondenci anonimowo wskazali w ankietach w trakcie badania, najczęstszą jest nuda. Kobieta po prostu się znudziła i rutyna. Relacje z mężem straciły dawny romans, nie podziwiają jej na co dzień i co noc, nie śpiewają serenad i nie popełniają pochopnych czynów w imię miłości. To zrozumiałe – żona od dawna jest mężatką. Jeśli mężczyzna nie docenia znaczenia romantycznych przeżyć dla swojej żony, to niewykluczone, że jedna z czterech takich żon mimo wszystko zdecyduje się na romans lub romans „na boku”. Taki powód podaje 22% kobiet.

Inne powody są w następującej kolejności:

• niezadowolenie z seksu (ilość, jakość, treść emocjonalna stosunku płciowego) - 13,5%;
• zdrada jako zemsta za zdradę męża - 10,5% płci pięknej;
• nowa "prawdziwa" miłość, nowe uczucia - 5% kobiet;
• autoafirmacja, sposób na zwiększenie samooceny – 3% kobiet;
• zbieg okoliczności (stan upojenia alkoholowego, przelotny ekstrawagancki romans na imprezie firmowej, w kurorcie) - 1,5% kobiet.

Według ekspertów istnieją specjalne warunki dotyczące cudzołóstwa kobiet, które w większości nie są charakterystyczne dla silniejszej płci. Badania wykazały, że najczęściej kobieta zdradza w następujących okolicznościach:

• kobieta miała bogate doświadczenia seksualne przed ślubem, zmieniła wielu partnerów;
• jej wykształcenie jest wyższe niż jej męża;
• kobieta jest niezależna finansowo od męża, ma dobrą pracę i normalne dochody (opcjonalnie wyżywia rodzinę);
• kobieta rzadko widuje męża, mało się z nim komunikuje i nie ma wspólnych zainteresowań (hobby, muzyka, filmy);
• kobieta jest za młoda (poniżej 23 lat) lub przekroczyła wiek 45 lat.

Tak czy inaczej, czasami bardzo trudno jest ustalić przyczynę - nie jest to oczywiste lub jest symbiozą kilku czynników ryzyka na raz.

Zanim zdecydujesz, czy wybaczyć żonie, która zdradziła i oszukała, czy nie, powinieneś przynajmniej spróbować znaleźć przyczynę. Dobrze, jeśli małżonek sam ją wyraża, gorzej - jeśli milczy. W takim przypadku będziesz musiał myśleć samodzielnie, a te refleksje mogą nie być najprzyjemniejsze dla dumy. Jeśli odłożysz wszystko „na półki”, to bardzo często ujawniają się warunki, które mężczyzna nieświadomie stworzył - mało kochał, nie przytulał się ani nie całował, nie podzielał jej zainteresowań i nie był zainteresowany jej sprawami, nie przywiązywał się znaczenie uczuć w seksie, wierząc, że kobiecie wystarczy mechaniczny proces dla przyjemności.

W ferworze, gdy w środku gotuje się oburzenie i uraza, nie należy podejmować żadnych decyzji. Prawdopodobieństwo błędnej decyzji, której mężczyzna będzie później żałował, jest zbyt duże. Tak naprawdę są dwa wyjścia: zebrać rzeczy i szlachetnie opuścić przestrzeń życiową, wkroczyć w nowe życie w poszukiwaniu nowej miłości lub pozostać w rodzinie i spróbować przebaczyć małżonkowi. Zastanowienie się może zająć trochę czasu - kilka dni, a może kilka miesięcy, dlatego najpierw musisz zdecydować, w jakim środowisku będzie wygodniej żyć tym razem.

Tutaj wszystko jest indywidualne. Jedni wolą siedzieć w domu i dumnie milczeć, inni chodzą do daczy, do mamy, do koleżanki na łóżeczku, do pracy z łóżeczkiem. To twoje prawo. Gdyby tylko nikt nie zawracał sobie głowy myśleniem.

Wiele zależy również od zachowania sprawcy.- jeśli kobieta, którą kochasz, pokutuje i teraz żałuje tego, co się stało, jeśli jest otwarta na dialog, łatwiej będzie negocjować. Zwykle kobiety po zdradzie odczuwają naprawdę duże poczucie winy i wstydu.Są osoby, które nadal upierają się przy swojej niewinności, przypisując wszystko, co się wydarzyło okolicznościom, kochankowi lub oszukanemu mężowi („to jego wina”). Z reguły unikają komunikacji po ujawnieniu faktu niewierności.

Nie należy zakładać, że człowiek, który jest gotów wybaczyć zdradę ukochanej i pozostać z nią dalej, jest osobą o słabej woli. Tak, w jego otoczeniu jest wielu przyjaciół, którzy będą się tak kłócić (a nawet w jego oczach), ale ta decyzja jest godna szacunku z każdej strony, na którą spojrzysz. Mężczyznom trudno jest zmienić swoje zwykłe życie, zwłaszcza jeśli małżeństwo trwa już od dłuższego czasu (są dzieci, wspólne pożyczki i kredyty hipoteczne, wzajemni przyjaciele). Chęć utrzymania rodziny razem może być silniejsza i to dobrze. Wybaczając żonie, wykaże się szlachetnością i hojnością.

Najlepszą taktyką dla mężczyzny, który decyduje się wybaczyć, jest metoda skutecznego działania Maslowa. Krótko mówiąc, na każdą negatywną myśl o działaniach żony, o jej osobowości, na każdy epizod użalania się nad sobą, powinny być co najmniej dwa aktywne twórcze działania. Przykład: kiedyś pomyślałem: „Dlaczego ona mi to robi? Mam na myśli i dla niej, a ona… ”- pomogła starszej sąsiadce wynieść śmieci, dobrowolnie umyła naczynia i pomogła dziecku odrobić pracę domową. A przynajmniej tak: raz wyrzucał żonie jej przewinienie - dwa razy szedł do teściowej i pomagał w pracach domowych. Działa bez zarzutu. Pozytywna aktywność szybko zastępuje stres psychiczny.

Wybaczyć czy nie, należy do mężczyzny. Nie ma mu kto doradzać. Tylko on sam może ocenić okoliczności, zważyć głębię swoich uczuć, gotowość żony do dialogu.

Jeśli zostanie podjęta decyzja o uratowaniu rodziny i przebaczeniu współmałżonkowi, zdecydowanie musisz zacząć od poważnej i poufnej rozmowy. Nie ma potrzeby usprawiedliwiania się i obwiniania jej, wystarczy głośno podsumować swoje przemyślenia - „zrobiłeś to, już się stało, ale też nie byłem wystarczająco uważny (sympatyczny, opiekuńczy, wierny itp.)”. Nie mów „ty”, mów więcej o tym, jak się teraz czujesz. Nazwij rzeczy po imieniu - „obraźliwe”, „trudne”, „przerażające”, „nieprzyjemne”. Ale koniecznie podsumuj - kochasz ją, chcesz, żeby tam była.

Zasada sformułowana przez słynną psycholog Polinę Gaverdovską pomoże wybaczyć żonie: „Nikt na świecie nie jest zobowiązany do spełnienia twoich oczekiwań”. Zastosuj to do siebie i swojej żony. Rozważ w nim osobną osobę, a nie przywiązanie do ukochanej osoby. Pomoże Ci to podjąć decyzję z szacunkiem dla partnera.

Spróbuj spojrzeć na sytuację z perspektywy osoby z zewnątrz. Wyobraź sobie oglądanie filmu, w którym bohaterowie (oboje) znajdują się w określonej sytuacji. Zobacz, jak zachowa się „Twoja” postać. Jeśli zacznie krzyczeć i biegać, rujnując wszystko i uderzając żonę w twarz, nie powinieneś zaczynać związku od nowa. Agresja wewnętrzna pewnego dnia wyjdzie na jaw, ponieważ, jak wszystko, co tajne, staje się oczywista.

Uzgodnij z żoną zasady dotyczące przyszłego życia - nie pamiętasz cudzołóstwa (choć oczywiście nie możesz tak naprawdę zapomnieć), ona nie powtarza takich czynności. Nie mówisz nikomu o tym, co się stało, nigdy jej nie wyrzucasz, nigdy nie przypomina ci, co się stało.

Przebaczenie nie przychodzi natychmiast. Jest to proces stopniowy, powolny i czasochłonny.

Nie myśl, że po pojednaniu żona zrobi wszystko sama, a związek znów stanie się cudowny. To się nie wydarzy. Musimy razem pracować, aby odbudować rodzinę, nie ma innych opcji. Co to znaczy? Oznacza to, że będziesz musiał przemyśleć swoje codzienne życie. Wracaj wcześniej z pracy, rzadziej pij piwo ze znajomymi i poświęć więcej czasu swojej żonie – żeby iść z nią do kina, do teatru, po prostu wieczorem pospaceruj przed pójściem spać. Zdecydowanie powinieneś wziąć na siebie część obowiązków związanych z wychowywaniem dzieci. To oni mają magiczną zdolność kształtowania stosunku matki do mężczyzny, którego cenią i kochają. Jeśli nie jesteś na to gotowy, nie powinieneś próbować zrzucać całej odpowiedzialności za związek na głowę winnej żony.

Weźmy opisaną powyżej praktykę Maslowa, która prawdopodobnie pomogła wam w pierwszych dniach i tygodniach po osobistym dramacie dla was dwojga. Róbcie razem kreatywne rzeczy – wspólnie wykonujcie naprawy w kuchni, starajcie się urozmaicić swoje życie intymne.

Trudno powiedzieć, co można zrobić, jeśli żona zdradziła. Odpowiedź zależy od tego, jak mężczyzna został wychowany, w jakiej rodzinie dorastał, jakie przykłady widział w osobie swoich rodziców, jakie książki czytał. Ale z listą tego, czego nie można zrobić, każdy mężczyzna w tej sytuacji powinien zdecydowanie się z nią zapoznać, aby nie pogorszyć sytuacji.

• Wpadnij w alkoholowe „znieczulenie”. Ból psychiczny wzrasta proporcjonalnie do ilości alkoholu, pamiętaj o tym w najtrudniejszych momentach.
• Dewaluować wszystkie kobiety, stać się wobec nich cynicznym. Bez względu na to, czy przebaczyłeś swojej żonie, czy nie, inne kobiety są niewinne. Pomyśl o żonach dekabrystów, o Julii, o setkach tysięcy sowieckich kobiet, które z frontu czekały na swoich mężów. Negatywne nastawienie zmniejszy się.
• Aby upokorzyć twoją żonę. Nie ma znaczenia, czy odejdziesz, czy zostaniesz, po prostu szanuj ją jak siebie. Nie poniżaj ani nie dyktuj warunków.
• Otwórz ręce, nawet jeśli naprawdę chcesz uderzyć drugą połowę. Nie doda to ani honoru, ani męskości w uniwersalnym ludzkim znaczeniu tego słowa.
• Ustawiaj dzieci, rodziców, wspólnych znajomych przeciwko żonie (lub byłej żonie), formułuj o niej negatywną opinię. Nikt nie musi wiedzieć o rzeczach, które dotyczą tylko was dwojga. Niech wszystko pozostanie twoją tajemnicą.
• Nie trać poczucia własnej wartości, jeśli małżeństwo nie zostało uratowane lub nie ma już nic do uratowania.

Obejrzyj film na ten temat.