Przydatne wskazówki i przepisy na odmładzanie szyi

Pierwsze widoczne oznaki starzenia u kobiet z reguły daje skóra dłoni, szyi i dekoltu. Dlatego potrzebują starannej opieki. Szczególnie ważne jest dobranie odpowiednich maseczek i zabiegów na okolice szyi, ponieważ ma ona delikatną i wrażliwą skórę. Aby wybrać najskuteczniejszy program odmładzania, zaleca się dokładne zapoznanie się ze wszystkimi poradami profesjonalistów lub skontaktowanie się ze specjalistą w tej dziedzinie.

Zmiany związane z wiekiem pojawiają się na szyi znacznie wcześniej niż na twarzy. Wynika to z niewielkiej liczby gruczołów łojowych, zwłaszcza u osób z cienką i długą szyją. Wiele kobiet jest przekonanych, że pierwsze zabiegi odmładzające należy rozpocząć wraz z pojawieniem się pierwszych zmarszczek. Nie zapomnij jednak o zabiegach profilaktycznych, które zaleca się stosować do 30 lat. Są niezbędne, aby maksymalnie opóźnić pojawienie się pierwszych oznak starzenia.

Przed przystąpieniem do zabiegu warto wcześniej poznać najczęstsze czynniki przyspieszające starzenie się skóry.

• niewłaściwe odżywianie;
• naprężenie;
• brak aktywności fizycznej;
• odwodnienie organizmu;
• zła ekologia;
• obecność złych nawyków.

Profilaktykę i walkę z objawami związanymi z wiekiem należy zacząć przede wszystkim od poprawy jakości życia. Niezbędne jest dbanie o zbilansowaną dietę, która będzie miała ogólnie pozytywny wpływ na cały organizm, a także picie wystarczającej ilości wody dziennie. Aby zwalczyć stres i osłabioną skórę, zapisz się na fitness lub siłownię.A obecność złych nawyków nie tylko przyspiesza proces starzenia, ale także skraca życie, zwiększając ryzyko wielu poważnych chorób, więc rezygnacja z nich jest pod wieloma względami bardziej koniecznością niż tylko życzeniem.

Eksperci zalecają etapowe rozpoczęcie walki z oznakami starzenia:

• 25-29 lat - dbanie o dokładne nawilżenie skóry przy pomocy kremów i maseczek przygotowanych w domu;
• 30-39 lat - dodatkowo uzbrój się w kompleks specjalistycznych preparatów, a także skorzystaj ze specjalnych zabiegów w gabinetach kosmetycznych, które najefektywniej wpłyną na skórę szyi, nadadzą jej jedwabistości i równie mocno wygładzą zmarszczki jak to możliwe;
• po 40 latach - w razie potrzeby możesz zastosować bardziej radykalne środki, w tym poważne operacje przeciwstarzeniowe.

Nie wszystkie kobiety mają możliwość wykonywania zabiegów odmładzania skóry szyi za pomocą operacji, dlatego ich główny nacisk kładziony jest na staranną pielęgnację skóry za pomocą dodatkowych produktów.

Taka opieka może obejmować stosowanie różnych leków i środków ludowych.

• Wytwarzanie domowych produktów do pielęgnacji skóry polega na kupowaniu naturalnych składników ze sklepów i mieszaniu ich ściśle według sprawdzonych receptur. Ta metoda jest dość skuteczna przy pierwszych oznakach wieku, ale nie nadaje się już dla kobiet po 30 roku życia jako główna metoda odmładzania.
• Zakup produktów do odmładzania skóry szyi w wyspecjalizowanych sklepach. Ta metoda pociąga za sobą dodatkowe koszty, ponieważ leki, które w rzeczywistości mają skuteczny pozytywny wpływ na skórę szyi, kosztują dużo pieniędzy. Jest to jednak świetna opcja dla tych, którzy nie chcą poddawać się operacji.

Dbanie o siebie w domu jest znacznie wygodniejsze. Dotyczy to szczególnie przygotowania masek, ponieważ wiadomo z góry, że przygotowujesz je sam z naturalnych składników, bez chemii.

Istnieje wiele popularnych przepisów na maski, które możesz przygotować samodzielnie w domu. Oto najprostsze i najskuteczniejsze.

Składniki:

• 1 średnie jajko;
• 1 łyżka. l. miód;
• 1 łyżka. l. Oliwa z oliwek.

Przygotowanie i aplikacja: w ceramicznej misce dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, a następnie nałóż na skórę szyi i dekoltu, rozprowadzając masę grubą, równomierną warstwą.

Pozwól mu trochę wyschnąć i moczyć przez 20-25 minut. Następnie dobrze spłucz, upewniając się, że na skórze nie ma śladów oleju.

Składniki:

• 1 łyżka. l. drozdze;
• 2 łyżki stołowe. l. mleko;
• 1 łyżeczka miód;
• 1 łyżka. l. oleje (oliwa, migdały, rokitnik i inne).

Przygotowanie: Drożdże w kubku wymieszać z ciepłym mlekiem do uzyskania jednorodnej masy, następnie dodać miód, ponownie wymieszać, przykryć i odstawić pod chusteczką na maksymalnie 40 minut.

Przed użyciem dodać olej do mieszanki, lekko wstrząsnąć i nałożyć na skórę szyi. Trzymaj do 20 minut, a następnie spłucz.

Maska napina i oczyszcza skórę.

Składniki:

• 1 średni ogórek;
• 2 łyżki stołowe. l. tłusta śmietana;
• 1 łyżeczka sok z cytryny lub posiekana natka pietruszki.

Przygotowanie: Zetrzyj ogórek, wymieszaj ze śmietaną i sokiem z cytryny (pietruszka).

Konieczne jest natychmiastowe nałożenie maski, nie czekając, aż ogórek da sok. Rozprowadzić równomiernie na szyi i dekolcie przez 25 minut. Zmyć zimną wodą.

Ma ogólne działanie przeciwstarzeniowe i nadaje się również do usuwania plam starczych.

Składniki:

• 1 łyżka. l. miód;
• 1 łyżka. l. sok z selera;
• 1,5 łyżki stołowej. l. twarożek;
• 0,5 łyżeczki skrobia ryżowa.

Przygotowanie: wszystkie składniki są dokładnie wymieszane, bezpośrednio przed użyciem dodaje się skrobię ryżową, aby zagęścić masę.

Klej nakłada się na wcześniej oczyszczoną skórę szyi i dekoltu na 30 minut, po czym zmywa.

Maska wygładza zmarszczki i uelastycznia skórę.

Wśród specjalistycznych produktów do odmładzania skóry szyi szczególnie popularne są preparaty zawierające kolagen i kwas hialuronowy.

Poważniejsze zabiegi, które wykonują profesjonaliści w gabinecie kosmetologa lub chirurga plastycznego, stosują najczęściej kobiety w wieku 45-50 lat, które marzą o pozbyciu się głębokich zmarszczek, opadanie powiek i zwiotczenie skóry na szyi.

Takich procedur jest kilka.

• Podnoszenie nici. Najpopularniejsza metoda, popularna ze względu na to, że nie wymaga interwencji chirurgicznej. Za pomocą bio-nitek napina się tkanki szyi. W ten sposób pod skórą tworzy się rodzaj szkieletu, dzięki któremu zwiotczała skóra jest uniesiona, a głębokie zmarszczki mniej widoczne.
• Biorewitalizacja. Polega na podawaniu kwasu hialuronowego zastrzykami lub laserem w problematyczne obszary skóry. Zwiększa poziom nawilżenia skóry, stymuluje naturalną produkcję kolagenu i wygładza zmarszczki.
• Podnoszenie SMAS. Zabieg wymaga interwencji chirurgicznej i ma długotrwały silny efekt. Za jego pomocą tkaniny przyjmują swoją naturalną pozycję. Operacja trwa 2 godziny, wynik zauważalny jest dopiero po 2-3 tygodniach, ale wynik jest tego wart.
• Plazmoplastyka. Operacja jest kosztowna. Godne uwagi jest to, że nie ma skutków ubocznych, ponieważ głównym składnikiem jest własne osocze krwi pacjenta. Za jego pomocą uruchamiane i przywracane są naturalne procesy człowieka, które działają odmładzająco na skórę szyi.

Kobiety, które chcą zmniejszyć objawy związane z wiekiem w okolicy szyi, powinny mieć świadomość, że zabiegi ukierunkowane specjalnie na ten obszar nie wystarczą. Konieczne jest działanie odmładzające na całe ciało.

Zastanów się, co eksperci zalecają w tym zakresie.

• Codziennie pij dużo wody. Szczególnie starsze kobiety nie powinny być odwadniane. Za pomocą specjalnych kalkulatorów online lub konsultacji z lekarzem możesz poznać dzienne spożycie wody, wystarczające do normalnego funkcjonowania procesów życiowych i elastyczności skóry.
• Kupuj tylko wysokiej jakości kosmetyki. Pod ich wpływem tanie kosmetyki mogą pogorszyć stan skóry i wywołać nie tylko stany zapalne, ale także przyspieszyć procesy starzenia się skóry. Dlatego warto zwrócić szczególną uwagę na kosmetyki już w momencie zakupu. Muszą być sprawdzonej marki i mieć stempel wiekowy aplikacji.
• Zmniejsz ekspozycję na słońce na problematycznych obszarach skóry. Latem konieczna jest ochrona skóry za pomocą specjalnych produktów, a także zakup kosmetyków zapewniających ochronę przed promieniami UV.

• Aktywność fizyczna jest szczególnie ważna dla osób prowadzących siedzący tryb życia. Umiarkowany, długotrwały trening pomoże napiąć i uelastycznić skórę.
• Połącz maski wykonane z naturalnych składników ze specjalistycznymi preparatami. W ten sposób możliwe będzie zwiększenie skuteczności rezultatu i osiągnięcie najlepszego efektu.
• Jedz codziennie orzechy i owoce, a także inne produkty spożywcze, które zawierają wiele składników odżywczych i minerałów. Nie zapomnij o dodatkowych kompleksach witaminowych, jeśli kobiety prowadzą aktywny tryb życia i nie mają czasu na zbilansowany posiłek.

Postępując zgodnie z tymi prostymi wskazówkami i terminowo stosując maseczki, preparaty i dodatkowe procedury, możesz osiągnąć doskonałe rezultaty i przedłużyć młodość skóry szyi.

Dowiedz się więcej o pielęgnacji skóry w poniższym filmie.