Jak zrobić kąpiel stóp z sodą oczyszczoną?

Piękny wygląd to nie tylko jedwabiste włosy, zdrowe zęby, równomierna skóra i pełen wdzięku chód. To także zadbane nogi. Często wydaje się, że nie są widoczne dla nikogo poza nami, ale tak nie jest. A nawet jeśli uda ci się umiejętnie ukryć je przed wścibskimi oczami, popękaną skórą, a także wiecznym uczuciem zmęczenia w kończynach, wskazują na zły stan zdrowia i nie dodają radości. Możesz nadać swoim stopom bardziej zadbany i zdrowy wygląd dzięki kąpielom sodowym.

Sodę oczyszczoną można znaleźć w szafce w każdej kuchni, a ta substancja, dostępna dla każdej gospodyni domowej, może być niezawodnym pomocnikiem w rozwiązywaniu wielu problemów kosmetycznych. Posiada wiele pozytywnych właściwości:

• działa antyseptycznie na skórę;
• dezynfekuje to;
• ma działanie przeciwgrzybicze;
• dobrze czyści;
• łagodzi stany zapalne;
• leczy i zmiękcza skórę.

Częstym problemem są nieestetyczne stopy. Biorąc pod uwagę, że skóra nóg jest poddawana ciągłemu naciskowi i tarciu podczas chodzenia, nie jest to zaskakujące. Kobiety zwracają szczególną uwagę na wygląd swoich nóg – żadna z nich nie jest zadowolona z utraty elastyczności skóry, jej pogrubienia i pękania.

Nieestetyczne stopy są często wynikiem noszenia nieodpowiednich butów (kozaków, kozaków i innych butów) lub syntetycznych skarpet. Przyczyną jest czasem niewłaściwa dieta, brak witamin A i E, żelaza, a także różne poważne choroby. Jednocześnie lista chorób i problemów kosmetycznych, których można się pozbyć dzięki kąpielom stóp z wodą sodową, jest obszerna.

Korzyści z takich zabiegów zauważalne są przy silnym zmęczeniu kończyn, co jest szczególnie ważne, gdy organizm ma skłonność do rozwoju żylaków.Dzięki zmiękczającym właściwościom sody oczyszczonej, przy pomocy tacek można pozbyć się zrostów skórnych na wystających częściach stóp.

To doskonały środek w walce z infekcjami grzybiczymi kończyn. I nawet przy takiej dolegliwości jak dna moczanowa, zabiegi z użyciem sody pomagają walczyć. Takie środki łagodzą ból, obrzęki, normalizują procesy metaboliczne w organizmie, pomagając w ten sposób przezwyciężyć chorobę.

Przy wszystkich korzyściach płynących z sody dla organizmu istnieje szereg ograniczeń dotyczących jej stosowania:

• nadciśnienie;
• uczulenie na sodę oczyszczoną;
• nowotwory złośliwe;
• cukrzyca;
• choroby o podłożu infekcyjnym i zapalnym na etapie zaostrzenia;
• żylaki;
• ciąża.

Przepisy na kąpiele sodowe różnią się różnorodnością, ale rozpoczynając od nich procedury, należy pamiętać o kilku warunkach:

• nie można kąpać się z sodą oczyszczoną dłużej niż dwadzieścia minut, ponieważ może to prowadzić do niepożądanego efektu - zamiast zmiękczenia skóry, osoba dostanie nadmiernej suchości;
• stopy powinny sięgać po kostki w pojemniku z wodą;
• do zabiegów używa się ciepłej wody, a gdy się ochłodzi, do miski należy dodać wrzątku, więc gorący czajnik powinien być gotowy;
• po ustaniu narażenia na sodę stopy należy odpowiednio oczyścić, aby usunąć wszelkie pozostałości martwego naskórka i brudu;
• pod koniec zabiegów nogi należy trzymać przez kilka sekund w chłodnej wodzie, wytrzeć ręcznikiem lub pozostawić do naturalnego wyschnięcia;
• po kąpieli wmasować krem ​​w skórę i założyć bawełniane skarpetki;
• aby nogi mogły się zrelaksować, lepiej jest skorzystać z kąpieli przed pójściem spać.

Sól ma zdolność usuwania nadmiaru płynów z organizmu, łagodząc obrzęki. Poprawia krążenie krwi. Dzięki niemu organizm zostaje oczyszczony, a koloryt skóry ulega poprawie. Substancje zawarte w soli wpływają na poprawę kondycji paznokci.

Mydło do prania w postaci wiórków dodaje się do kąpieli z sodą (lub roztworem sodowo-solnym), ponieważ pomaga zmiękczyć zgrubiałą skórę oraz zapobiega pojawianiu się i rozwojowi grzybicy.

Zamiast wody do kąpieli sodowej można wziąć wywary z różnych ziół, na przykład rumianku czy glistnika, a także wielu innych. Różne rośliny lecznicze mają swoje korzystne właściwości i działają leczniczo na nogi.

Olejki eteryczne można dodawać do roztworów sodowych w przypadku problemów z grzybami. Aby to zrobić, wystarczy wlać do wody kilka kropel olejku eukaliptusowego, herbacianego, cyprysowego lub jałowcowego.

Jod zawarty w wodzie sodowej również eliminuje grzyby.

Woda utleniona wzmaga przeciwdziałanie składu kąpieli na urazy stóp, a także odciski i modzele, grzyby, nieprzyjemny zapach i nadmierną potliwość.

Ocet, który jest stosowany jako dodatkowy składnik roztworu sody, łagodzi również nadmierne wydzielanie potu.

Zaletą wszystkich tych narzędzi jest to, że są zawsze dostępne i można je łatwo zaadaptować do organizowania zabiegów kosmetycznych w domu.

• Aby oczyścić stopy z wysoką jakością, dodaj do wody kilka łyżek sody i soli (dwa litry). Jednocześnie woda nie powinna być zbyt gorąca. Przez dwa tygodnie trzeba umawiać się na zabiegi z kąpielami raz dziennie, a potem - tylko dwa razy w tygodniu.
• Przed pedicure dobrym pomysłem jest zorganizowanie kąpieli mydlanej i sodowej. Do wody (dwa litry) dodaje się sodę (dwie łyżki stołowe) i kroplę kremowego mydła (lub łyżeczkę zwykłego, startego w postaci wiórków). Po zakończeniu zabiegu pozostaje osuszenie stóp ręcznikiem, a szorstką skórę natrzeć pumeksem.Kąpiel zmiękczy Twoje paznokcie i skórę, ułatwiając wykonanie pedicure.
• Aby skóra stóp była bardziej miękka, wystarczy wymieszać sodę (jedna łyżeczka), amoniak (ta sama ilość) i mydło w kremie. Wymieszaj to wszystko w wodzie i trzymaj w niej stopy przez piętnaście minut. To uwolni Twoje stopy od modzeli i szorstkiej skóry za pomocą dostępnych narzędzi.
• Aby uwolnić skórę nóg od uszkodzeń, w szklance wrzącej wody należy zaparzyć kwiaty nagietka lub rumianku (1 łyżka stołowa) i trzymać przez kilka minut w łaźni wodnej. Gotowy bulion dodaj do ciepłej wody sodowej i trzymaj stopy w tej kompozycji przez około dwadzieścia minut, czekając, aż woda ostygnie. Ta procedura złagodzi zadrapania, pęknięcia i inne uszkodzenia skóry.

• Roztwór sody z aromatycznym olejkiem waniliowym może wyeliminować zmęczenie nóg. Na pięć litrów wody weź dwie łyżki sody i pięć kropli oleju. Ta kompozycja pomaga przy pierwszych oznakach żylaków.
• Aby poprawić kondycję paznokci stóp, weź sok z jednej cytryny i octu (łyżeczka). Rozpuszcza się je w litrze wody i trzyma w niej stopy do dwudziestu minut. To powinno sprawić, że Twoje paznokcie staną się bielsze.
• Możesz wzmocnić paznokcie trzymając stopy w wodzie (półtora litra) z dodatkiem sody i soli (po jednej łyżce stołowej) oraz soku z cytryny (pół łyżeczki).
• Aby uzyskać efekt nawilżenia, wymieszaj mleko o wysokiej zawartości tłuszczu (1 litr) i wodę sodową (1 łyżeczka). Dzięki działaniu tej kompozycji skóra staje się bardziej miękka, zmniejsza się ryzyko zagrzybienia.
• Aby wyleczyć pęknięcia na piętach, należy dodać nadtlenek wodoru (dwie łyżki stołowe) do ciepłego roztworu sody. Trzeba trzymać stopy w misce z takim płynem przez dziesięć do piętnastu minut, a następnie szczotkować stopy sztywną szczotką.

• Jeśli skóra jest poważnie uszkodzona lub pokryta grzybem, dwie łyżki sody i jodu należy rozcieńczyć w dwóch litrach wody, a następnie utrzymać stopy w tej kompozycji.
• Kąpiel z białą glinką pomoże pozbyć się suchej skóry i łamliwych paznokci. Soda oczyszczona zmiękczy skórę, a glinka złuszczy martwy naskórek. Dzięki zastosowaniu takiej kompozycji można zapobiec pojawieniu się grzyba. Będziesz musiał wziąć cztery łyżki gliny i dwie - sody na kilka litrów wody.
• Kąpiele rozwiązują problem wrastającego paznokcia. Stopy należy parować w płynie z dodatkiem sody, wrastający paznokieć należy przyciąć i posmarować jodem lub maścią o odpowiednich właściwościach leczniczych.
• Aby zrobić kąpiel przeciw infekcjom grzybiczym, do gorącej wody (trzy litry) dodaj trzy łyżki sody i cztery łyżki soli. Po rozpuszczeniu proszków opuść stopy do wody, co jakiś czas wlewając do niej wrzątek. Kiedy nogi są ugotowane na parze, można usunąć z nich szorstką skórę, odciąć uszkodzony paznokieć i potraktować kremem przeciwgrzybiczym.

Przeważnie kobiety stosują kąpiele stóp. Różnorodne przepisy związane z efektem kosmetycznym lub terapeutycznym spotkały się w większości z pozytywnymi reakcjami. Osoby, które regularnie wykonują takie zabiegi, zauważają, że ich efekt najbardziej uwidacznia się przy ich okresowym powtarzaniu. Jeśli zorganizujesz kąpiele przynajmniej raz w tygodniu, będzie to oczywiste.

Wiele osób zwraca uwagę na skuteczność takich kąpieli przeciwko grzybom. Często zwykła woda sodowa, woda i niektóre inne dostępne składniki są znacznie skuteczniejsze niż drogie preparaty farmaceutyczne.

Jednocześnie, jak zauważają kobiety doświadczone w zabiegach kosmetycznych, do podjęcia działań poprawiających stan skóry stóp nie są wymagane żadne specjalne warunki. Możesz to zrobić w łazience lub nawet usiąść w fotelu np. przed telewizorem, stawiając pod stopami umywalkę z niezbędnym rozwiązaniem. W tej chwili wystarczy mieć pod ręką ręcznik, aby po wykonaniu zadania osuszyć stopy.

Aby uzyskać informacje o tym, jak zrobić kąpiel stóp z sodą oczyszczoną, zobacz następny film.