Wszystko o masażerach na podczerwień

Napięcie psychiczne i nerwowe, syndrom chronicznego zmęczenia, bóle mięśni – z tymi wszystkimi problemami bez trudu poradzi sobie masażysta z lampą podczerwieni. Wskazań do jego stosowania jest wiele. Dzisiaj porozmawiamy bardziej szczegółowo o wyborze tego urządzenia.

Masażery na podczerwień znajdują zastosowanie w kompleksowej rehabilitacji po urazach i ciężkich chorobach. W ostatnich latach popularność zyskały masażery przeznaczone do użytku domowego. Zasada ich działania opiera się na wpływie promieniowania podczerwonego – naturalnych fal, które może emitować każdy ciepły obiekt. Efekt ten przypomina masaż manualny, który wykonywany jest ciepłymi dłońmi.

Fale podczerwone ogrzewają skórę, mięśnie, a także stawy, narządy wewnętrzne i tkanki. Zwiększa to obronę immunologiczną organizmu przed różnymi chorobami. Ekspozycja na podczerwień pomaga normalizować krążenie krwi i limfy.

Masaż na podczerwień przyda się każdej osobie, niezależnie od jej aktywności fizycznej, wieku i płci. Procedura stała się powszechna:

• wśród sportowców - masaż pomaga zmniejszyć skurcze mięśni po wysiłku;
• na rehabilitację po ciężkich urazach w przypadku artretyzmu, chondrosis, z problemami układu mięśniowo-szkieletowego;
• przywrócić elastyczność stawy i mięśnie;
• z bolesnymi doznaniami w dolnej części pleców, szyi i ramionach oraz plecach;
• do walki z cellulitem i nadwagę.

Regularne korzystanie z masażerów IR:

• sprzyja relaksowi i wyciszeniu;
• przyspiesza krążenie krwi;
• obniża ciśnienie krwi;
• stabilizuje sen;
• zmniejsza stres psychiczny i psychiczny;
• neutralizuje procesy zapalne w stawach;
• poprawia pamięć krótkotrwałą;
• zmniejsza obrzęki;
• promuje odbudowę więzadeł.

Stosowanie masażerów na podczerwień łagodzi stan osób chorych na cukrzycę... Można go stosować na żylaki, ale w tym przypadku nie można masować nóg. Stosowanie masażera, w przeciwieństwie do biomagnetycznego, nie szkodzi osobom z patologiami układu sercowo-naczyniowego.

Fale IR skutecznie walczą ze złogami tłuszczu i cellulitem, dlatego są odpowiednie dla wszystkich, którzy chcą wyglądać szczuplej i młodziej.

Zabieg ma szereg przeciwwskazań. Ekspozycja na podczerwień nie jest zalecana dla:

• przewlekłe patologie nerek i jelit;
• kamica moczowa;
• choroby neurologiczne;
• Choroba Parkinsona;
• procesy nowotworowe.

Ponadto stosowanie jakichkolwiek masażerów opartych na połączonej ekspozycji na IR i wibracje jest niebezpieczne dla kobiet w ciąży.

W zależności od przedmiotu oddziaływania i cech funkcjonalnych wyróżnia się masażery na podczerwień kilku typów.

Zastosowanie terapii podczerwienią wpływa korzystnie na ogólną skórę, przywraca jej jędrność, zdrowy koloryt i gładkość. Zabieg ma wyraźny efekt liftingu. Lepiej jednak odmówić korzystania z masażu twarzy w przypadku zaburzeń skórnych i alergicznych wysypek.

Po masażu zmarszczki pod oczami zostają spłycone, cienie rozjaśnione, obrzęki złagodzone. Fale podczerwone mogą złagodzić łuszczącą się skórę, blizny, blizny i trądzik. Niektóre modele oferują dodatkowe nakładki na czubek głowy, kołnierz i szyję - zabieg ten może pomóc zmniejszyć bóle głowy i zapobiec wypadaniu włosów.

Masażery do stóp są wizualnie podobne do podstawek lub wanien, które mają wgłębienia na stopy. Każdy wie, że na stopach jest wiele zakończeń nerwowych. Ogrzanie ich czerwoną lampą ma działanie ogólnoustrojowe na cały organizm.

Masażer do poduszek na podczerwień to wyjątkowe urządzenie, które można stosować na całym ciele. Jest to bardzo wygodna, kompaktowa i mobilna rzecz, zawsze możesz ją zabrać ze sobą w podróż.

Podgrzewane okłady do masażu stosowane są w celu ukierunkowania na plecy, mięśnie, pośladki, ramiona i szyję. Posiadają opcję ogrzewania podczerwienią i mogą być używane w dowolnym dogodnym miejscu. Te peleryny dobrze sprawdzają się przy dużych ilościach. Ich działanie pomaga się zrelaksować, złagodzić napięcie nerwowe i fizyczne oraz zmniejszyć nasilenie zespołów bólowych spowodowanych skurczem mięśni.

Stosowanie pelerynek IR działa kojąco na układ nerwowy, wspomaga odchudzanie, likwidację cellulitu oraz pomaga w korekcji sylwetki. Ponadto peleryny dobrze sprawdzają się w leczeniu patologii układu mięśniowo-szkieletowego.

Wyjątkowość pasa masującego polega na tym, że można go nakładać na dowolny obszar ciała. Jest łatwy w obsłudze i zajmuje minimum miejsca.

Masażery manualne skutecznie działają na każdą część ciała. Posiadają ergonomiczny, antypoślizgowy uchwyt. Pracują głównie z sieci elektrycznej. Masaż można wykonać samodzielnie lub skorzystać z usług innej osoby.

Jakość modeli i ich koszt w dużej mierze zależy od samego producenta. Nawet najbardziej markowe firmy produkują nie tylko modele z segmentu premium, ale także towary klasy budżetowej. Jednocześnie pod względem zasobów operacyjnych i jakości w niczym nie ustępują konkurencji. Użytkownicy wyróżniają produkty takich marek:

• Beurera (Niemcy);
• Gedeon Richter (Węgry);
• MediTech (USA);
• Medisana (Niemcy);
• Nozomi (Japonia-Chiny);
• Vitek (Rosja);
• Clatronic (Niemcy);
• ZAUBER (Niemcy).
• Medycyna amerykańska (USA).

Przyjrzyjmy się bliżej najpopularniejszym modelom masażerów.

Urządzenie z funkcją grzania podczerwienią i parą wymiennych dysz. Służy do suchego masażu brzucha, ud, pleców, nóg, a także do ogólnych zabiegów regeneracyjnych... Szczególnie skuteczny przy łagodzeniu zespołu chronicznego zmęczenia oraz bólu szyi i pleców.

Daje wysoki wynik w walce z cellulitem i nadwagą... Po zabiegu napięcie mięśniowe powraca, skóra staje się świeża i napięta. Zasilany prądem elektrycznym, zalecany czas trwania zabiegu to 15-20 minut.

Całkiem potężny masażer służący do ćwiczenia mięśni ramion, nóg, pleców i karku. Zapotrzebowanie na masaż i automasaż. Działa relaksująco, łagodzi zmęczenie fizyczne i neutralizuje ból. Użytkownicy uważają to urządzenie za szczególnie skuteczne po wyczerpujących treningach sportowych. W zestawie dwie nasadki. Zalecany czas trwania zabiegu to 10-15 minut.

Kompaktowy model ręczny o wadze zaledwie 1,4 kg. Działa w dwóch trybach prędkości - 3400 i 6000 uderzeń na minutę. Zestaw zawiera dwie nasadki. Aparat tej japońskiej firmy świetnie radzi sobie z bólami mięśni i stawów w okolicy szyjno-ramionowej i pleców. Uderzenie daje dobry efekt w walce ze złogami tłuszczu w pośladkach, brzuchu i udach. Optymalny do modelowania sylwetki, normalizacji metabolizmu, eliminacji przeciążenia mięśni i bólu.

Potężne urządzenie z czterema nasadkami, specjalna nasadka chroni włosy podczas masażu. Istnieją trzy tryby prędkości. Masażer IR znacząco łagodzi stan osób z problemami z plecami, łagodzi przeciążenia mięśni, działa wzmacniająco. Taki masażer będzie prawdziwym dobrodziejstwem dla osób chcących poprawić swoją sylwetkę.

Nasadka kulkowa skutecznie zwalcza cellulit, a nasadka rolkowa wspomaga spalanie podskórnej tkanki tłuszczowej. Opuszka palca służy do korygowania konturów ciała. To model budżetowy, optymalny do użytku domowego. Urządzenia SCARLETT SC-206 są bardzo poszukiwane. Jest to marka angielska, same masażery produkowane są w zakładach produkcyjnych firm chińskich i koreańskich.

Konkretny model elektrycznego masażera na podczerwień należy dobrać biorąc pod uwagę główne zadania, jakie stawia się przed masażem w domu.

Korzystając z ręcznego modelu do samodzielnego masażu, należy ocenić wagę, wymiary i ergonomię urządzenia. Wśród podstawowych kryteriów wyboru są:

• szereg zastosowań - do masażu regenerującego, do efektów punktowych, na określone obszary ciała;
• moc - modele manualne do 100 W, do masażu elektrycznego do 400 W;
• dostępność dodatkowych programów, liczba trybów prędkości;
• dla modeli z wibracją - intensywność zabiegu i możliwość jego regulacji;
• liczba załączników i ich forma;
• dostępność specjalnych rozwiązań do konkretnych zadań - eliminacja podskórnej tkanki tłuszczowej lub walka z cellulitem;
• rodzaj jedzenia - bateria lub sieć, w tym drugim przypadku należy zwrócić uwagę na długość przewodu.

Przed użyciem należy uważnie przeczytać instrukcję obsługi i ściśle jej przestrzegać.

• Nie dotykaj gniazdka mokrymi rękoma, przestrzegaj podstawowych zasad bezpieczeństwa przy pracy z jakimkolwiek urządzeniem elektrycznym.
• Jeśli projekt zakłada wyłącznie masaż na sucho, nie używaj żadnych kremów do masażu.
• Przed obróbką oczyść skórę i skorzystaj z prysznica. Aby zwiększyć skuteczność efektu, zastosuj peeling i peeling.
• Zabieg przeprowadzić wzdłuż linii masażu. Sprzyja to prawidłowemu drenażowi limfy.
• Wykonuj zabiegi nie później niż godzinę przed snem.
• Nie przetwarzaj dłużej niż zalecany czas.

Wykonaj poniższe kroki.

• Włącz masażer elektryczny, ustaw tryb pracy. Nałożyć na obszar, który ma być leczony.
• Wybierz wygodne ustawienie intensywności. Zabieg przeprowadzać przez 30-40 sekund, po czym należy zmienić obszar oddziaływania.
• Jeśli odczuwasz bolesne odczucia, zmniejsz intensywność ekspozycji. Jeśli dyskomfort nie ustąpi, przerwij zabieg.
• Uważaj na to aby urządzenie nie przegrzewało się podczas pracy.

Pamiętaj, że każdy masaż jest skuteczny tylko wtedy, gdy jest wykonywany regularnie. Pojedynczy zabieg nie przyniesie pożądanego efektu gojenia.