Maty do masażu pleców

Maty do masażu pleców to połączenie terminologiczne, które oznacza wyroby z tkaniny, gumy, polimeru lub metalu. Oparte są na igłach lub płytkach o zaostrzonych końcach wykonanych z innego lub podobnego materiału do narażenia na ludzką skórę w określonym segmencie ciała. Produkty wyróżniają się materiałem wykonania, wymiarami, stopniem podrażnienia oraz zamiennikiem masażu. Po uzgodnieniu są takie, które są wykorzystywane do celów profilaktycznych i terapeutycznych. Uważany za przydatny gadżet, ale należy się z nim obchodzić ostrożnie.

Idea stworzenia takiego urządzenia krążyła w powietrzu od dawna - w fizjoterapii szeroko wykorzystuje się oddziaływanie na różne partie ciała różnymi metodami w celu uzyskania korzystnego efektu. Rozpowszechnienie patologii układu mięśniowo-szkieletowego, spowodowane współczesnymi realiami codziennej działalności człowieka (bezczynność fizyczna, siedzący tryb życia, praca przy komputerze), doprowadziło do rozwoju chorób kręgosłupa, konieczności masażu podczas leczenia.

Jednak ten rodzaj aktywnej terapii ma przeciwwskazania, dlatego wymagane były alternatywne metody, które dają podobny efekt bez dodatkowego ryzyka. Opracowano matę masującą plecy, przechodząc przez modyfikacje i udoskonalenia - od sposobu oddziaływania po formę i podstawową zasadę oddziaływania na wrażliwe obszary. To nie przypadek, że drugie imię takiego dywanika to masażer dla leniwych.

Istnieje kilka głównych typów.

• Akupunktura, wykonany z włókna kokosowego lub innego miękkiego wypełniacza, z małymi igłami rozmieszczonymi w minimalnych odstępach. Działa optymalizując krążenie krwi, łagodząc zmęczenie i skurcze mięśni z efektem odruchowym na skórze.

• Aplikator Kuzniecow - wyrób medyczny w 4 kolorach, każdy kolor ma swoją charakterystykę oddziaływania na obszary problemowe. Na przykład w kolorze żółtym - ostre ciernie i magnes, pomarańczowy jest używany tylko w dolnej części pleców przez osoby odporne na ból. Dla osób o smukłej budowie, dzieci w początkowych stadiach najlepiej stosować kolor zielony - ma matowe, delikatne zęby, ale efekt nie jest leczniczy, ale profilaktyczny.

• Dywan Lyapko To długa lista produktów od pasów po duże, quady, klapki i siedzenia. Działa na zasadzie podobnej do aplikatora Kuzniecowa, ale istnieją pewne niuanse w użyciu różnych typów. Uważa się, że efekt terapeutyczny uzyskuje się dzięki prądowi galwanicznemu, który pojawia się, gdy igły wchodzą w kontakt z komórkami skóry.

• Elektryczne maty podłogowe - innowacyjne opracowanie oparte na nowoczesnych technologiach, w którym masaż z powodzeniem zastępowany jest elektrodami umieszczanymi w miejscach aktywnych punktów biologicznych.

• Samochód - wykonywany w formie fotelika samochodowego. Przeznaczony jest do łagodzenia zmęczenia i zapobiegania chorobom zawodowym u osób, które stale prowadzą samochód.

• Ortopedyczny - również dywanik z igłami. Może być wykonany z szerokiej gamy materiałów (na przykład jedwabiu dla wrażliwej skóry).

• tybetański - Aplikator Kuzniecowa uważany jest za jego odpowiednik, ale nazywa się go Ipplikatorem i składa się z okrągłych płytek wyposażonych w kolce w kształcie lotosu. To również wyrób medyczny, w którym mogą znajdować się gniazda o różnej średnicy i różnym stopniu sztywności. Ma przeciwwskazania, dlatego konieczne jest również stosowanie takiej maty do masażu po konsultacji z lekarzem. Czasem utożsamiany jest z aplikatorem Kuzniecowa, ale są to różnego rodzaju maty do masażu pleców.

Oferty producentów nie ograniczają się do tej listy, ale każda wymieniona forma może mieć własne odmiany. Różnice mogą być teksturowane (materiał podkładowy lub igły), funkcjonalne (za pomocą magnesów lub elektryczności) oraz operacyjne lub wymiarowe (dla całego grzbietu, dla bolesnych segmentów, dla poszczególnych obszarów, z uwzględnieniem cech anatomicznych). Podobną zasadę igły można zastosować w obuwiu, na stawy, okolice szyjki i do walki z cellulitowymi zmianami skórnymi. Są niedrogie, do 500 rubli i znaczne koszty, takie jak na przykład elektryczny lub Pranamat, którego koszt zaczyna się od 2 tysięcy rubli.

Wśród proponowanych odmian producentów krajowych i zagranicznych trudno wyróżnić te najlepsze, dlatego top lista została sporządzona według różnych zasad, ale podstawową jest popyt ze strony kupujących.

1. Na szczycie rankingu sprzedaży jest mat Lyapkowykonany z wysokiej jakości gumy, z 5 kolcami ze stopów metali (srebro, żelazo, nikiel, cynk i miedź). Szczelina między igłami wynosi tylko 7 mm. Szczególnie urzeka wszechstronność aplikacji - może być stosowany do leczenia pleców, stóp, stawów, kończyn i szyi. Cena jest dość przystępna, a działanie jest dłuższe niż w przypadku dowolnego modelu tkaniny.

2. Aplikator do masażu tybetańskiego firmy Bradex o wymownej nazwie „Nirvana”, z kilkoma tysiącami punktów masażu, w komplecie z poduszką i torbą. Wykonany jest z bezpiecznego, nowoczesnego i wysokiej jakości polimeru, bez użycia toksycznych klejów: wszystko odbywa się wyłącznie z ekspozycją termiczną.

3. Unikalny aplikator Kuzniecowa - dywanik z poduszką. Wykonany jest z mieszanki bawełny i lnu.Stymulanty w kształcie kwiatów optymalizują plecy, odcinek lędźwiowy i szyję, poduszka działa jak funkcjonalna poduszka pod kręgi szyjne lub dolną część pleców. Dodatkowym bonusem jest efekt pamięci. Po kilku sesjach dywan zapamiętuje kształt ciała użytkownika, dzięki czemu jest szczególnie wygodny.

4. Azowmed - prosty, ale wysokiej jakości dywan wyściełany tkaniną. Kosztuje mniej niż 300 rubli, ale działa nie gorzej niż jego drogie odpowiedniki zaawansowanych marek. Kolce, łącznie 85 sztuk, są mocne, ponieważ wykonane są z wysokiej jakości polimerów. Model może być stosowany nie tylko na plecy, ale również na stopy i dolną część pleców.

Zalety takich urządzeń są niezaprzeczalne – osoby z przeciwwskazaniami do masażu mogą je wymienić bez większego wysiłku, bez marnowania czasu i pieniędzy. Podczas ich używania zwraca się uwagę na:

• łagodzenie bólu;

• rozluźnienie tkanki mięśniowej;

• zapobieganie skurczom;

• optymalizacja krążenia krwi, przepływu limfy, procesów metabolicznych;

• przyspieszenie regeneracji, rehabilitacji i regeneracji tkanek.

Przeciwwskazania, podobnie jak do masażu, mogą być różne - zmiany skórne, wysypki, przewlekłe choroby skóry, nabyte lub dziedziczne, onkologia, zaburzenia hematopoezy, koagulacja płynnej tkanki łącznej. Przeszkodą mogą być ciąża, gorączka, stany zapalne lub ostra choroba zakaźna.

Zakup dywanu również musi być dokonany świadomie, po zważeniu wszystkich niezbędnych elementów, wspólnie ze specjalistą podczas konsultacji, badania fizykalnego i zdaniu badania sprzętu. Od tego zależy, jaki rodzaj dywanu będzie najbardziej przydatny. Różnorodność gatunków dostępnych na rynku może być myląca, nawet dla kogoś z wiedzą medyczną.

Używanie maty zgodnie z jej przeznaczeniem nie jest trudne, każdy z nich może mieć swoje niuanse w zastosowaniu, dlatego najpierw należy skonsultować się z ortopedą lub kręgowcem... Producenci dostarczają do wyrobów medycznych instrukcje użytkowania, ale ich samo przeczytanie nie wystarczy. Czas trwania sesji determinowany jest indywidualnymi wskazaniami - charakterem patologii, wiekiem, a nawet sylwetką. Od tego zależy czas trwania dziennej sesji, liczba zalecanych dni w kursie oraz odstępy, jakie należy zrobić między kursami.

Istnieją ogólne wytyczne dotyczące korzystania z każdego rodzaju maty do masażu:

• nie wcześniej niż półtorej godziny po jedzeniu;

• z pustymi jelitami i pęcherzem;

• w przewiewnym miejscu, na czystym dywaniku (mycie lub dezynfekcja po każdej sesji);

• jedzenie i picie - nie wcześniej niż pół godziny po zakończeniu sesji, odstęp ten jest podyktowany koniecznością położenia się na taki czas po sesji, aby doprowadzić układ mięśniowy do stanu zrelaksowania.

Prawidłowa aplikacja polega na ułożeniu w bolącym miejscu. Czas stopniowo rośnie (zaczyna się od 5-minutowej przerwy). W prawidłowej pozycji początkowa bolesność szybko znika. Pozytywną dynamikę odczuwa się po 14-21 dniach. Zabiegi wykonywane są rano w celu złagodzenia bólu lub wieczorem, aby rozluźnić mięśnie i dobrze się wyspać.