Pokrowce na fotele do masażu
Peleryna masująca będzie dobrą alternatywą dla wizyty u profesjonalnego masażysty. Ten dodatek można umieścić na sofie, łóżku, a nawet foteliku samochodowym. Regularna kuracja łagodzi zmęczenie i bolesność mięśni, sprzyja relaksacji i poprawia samopoczucie.
Opis i cel
Większość ludzi na świecie od czasu do czasu doświadcza bolesnych odczuć w odcinku szyjnym kręgosłupa, a także w odcinku lędźwiowym iz powrotem. Nieaktywny tryb życia, brak rekreacji sportowej lub przeciwnie, wyczerpująca aktywność fizyczna – wszystko to prowadzi do bezsenności, chronicznego zmęczenia, osteochondrozy i innych nieprzyjemnych konsekwencji. Masaż pomoże uporać się z tymi problemami. Jednak nie każdy ma czas i pieniądze, aby udać się do doświadczonego masażysty.
W takim przypadku zakup peleryny do masażu byłby dobrym rozwiązaniem. Urządzenie składa się ze stelaża pokrytego skórą naturalną/sztuczną, tkaniną lub innym materiałem. Wewnątrz wbudowany jest specjalny mechanizm oparty na rolkach, poduszkach lub silnikach wibracyjnych. Szczególnie istotne będą zabiegi masażu za pomocą tego urządzenia:
- dla kierowców i kierowców ciężarówek;
- dla pracowników biurowych;
- dla redaktorów, pisarzy i innych osób, które każdego dnia spędzają dużo czasu przy stole.
Zabieg pomoże każdemu, kto odczuwa zmęczenie i bolesność mięśni pleców, a także szyi i dolnej części pleców. Masaż będzie dobrym zapobieganiem rozwojowi patologii układu mięśniowo-szkieletowego. Jest pokazywany wszystkim, którzy chcą zachować dobre zdrowie i ton.
Do zalet urządzenia należą:
- Mobilność - peleryna po prostu składa się i zwija w rulon. W tej formie zajmuje bardzo mało miejsca, dzięki czemu bez problemu zabierzesz go ze sobą na wycieczki i podróże. Możesz używać tych peleryn wszędzie tam, gdzie masz dostęp do sieci elektrycznej. Najnowocześniejsze typy masażerów można ładować nawet z zapalniczki samochodowej.
- Oszczędność czasu i wysiłku - szalone tempo życia i nieregularne godziny pracy po prostu nie zostawiają czasu na wizyty w salonie masażu. Zaletą peleryny jest to, że możesz jej używać nie tylko w domu, ale także w pracy, a nawet podczas jazdy.
- Ergonomiczny - pokrowce masujące zajmują znacznie mniej miejsca niż fotele masujące. Dlatego korzystanie ze sprzętu w domu nie jest szczególnie trudne.
Wskazania i przeciwwskazania
Najbardziej korzystny wpływ na człowieka ma zastosowanie peleryny do masażu.
- Łagodzi... Wibracje odprężają i łagodzą napięcie. W tym przypadku skuteczność zabiegu różni się w zależności od intensywności oddziaływania. Tak więc lekka wibracja aktywuje centralny układ nerwowy, a silna, przeciwnie, działa hamująco.
- Przyspiesza krążenie krwi. Udowodniono, że ekspozycja na częstotliwości poniżej 50 Hz powoduje obniżenie ciśnienia krwi. Zastosowanie fal o wysokiej częstotliwości do 100 Hz skraca bicie serca i powoduje wzrost ciśnienia. Wybierając odpowiednią intensywność ekspozycji, możesz znormalizować aktywność sercowo-naczyniową.
- Zwiększa wymianę energii. Wszelkie efekty masażu powodują korzystną reakcję ze strony układu nerwowego. Poprawiają ukrwienie komórek i normalizują procesy redoks.
- Wzmocnij ton... Regularne używanie peleryny do masażu zwiększa wydajność osoby. A poza tym mają wyraźne działanie znieczulające i przeciwzapalne.
Jednak jak każdy inny wyrób medyczny, nakładki masujące mają swoje przeciwwskazania do stosowania. Nie zaleca się wykonywania zabiegu w następujących sytuacjach.
- Ze złamaniami żeber i kości w miejscu uderzenia. Nawet jeśli masaż jest wskazany dla Ciebie w ramach terapii rehabilitacyjnej po złamaniach, nadal nie możesz używać peleryny. W takim przypadku dopuszczalne jest tylko ręczne badanie obszarów problemowych.
- W przypadku naruszenia integralności skóry - otwarte rany, urazy, oparzenia, problemy dermatologiczne... Jakikolwiek zewnętrzny wpływ na uszkodzone obszary może pogorszyć sytuację i wywołać dokładnie odwrotny skutek. W takim przypadku warto chwilowo zawiesić używanie peleryny lub zastosować techniki masażu manualnego z ukierunkowanym badaniem uszkodzonych obszarów.
- Z występem, przemieszczeniem krążków kręgowych i przepukliną. Wszystkie te przypadki wymagają indywidualnego i niezwykle ostrożnego podejścia. Wszelkie manipulacje kościami, mięśniami i stawami muszą być wykonywane pod ścisłym nadzorem lekarza.
- Niepożądane jest używanie peleryny dla ludzi, którzy cierpią na częste spadki ciśnienia krwi.
- Procedury wibracyjne są niepożądane kobiety w ciążyco może spowodować poronienie.
- Lista przeciwwskazań obejmuje również procesy nowotworowe. - zarówno złośliwe, jak i łagodne.
Odmiany
Dowolne narzuty masujące, w zależności od cech pełnionych przez nie funkcji, można podzielić na dwa rodzaje – rolkowe i wibracyjne.
Wałek
Zapewniają wyraźny efekt terapeutyczny, zapewniają głębokie badanie tkanek mięśniowych szyi i kręgosłupa... Peleryny tego typu to swoista symbioza masażera rolkowego na plecach i wibracji w poduszce. Są dość drogie, ale efekt ich pracy jest bardzo wysoki.
W tył takiej peleryny wbudowane są mechaniczne rolki, które odpowiadają za wypracowanie pleców.Kulki poruszają się w lewo iw prawo, w górę iw dół, a także obracają się wokół własnej osi. W efekcie powstaje poczucie, że zabieg wykonywany jest przez profesjonalnego masażystę.
Standardowe urządzenie zapewnia kilka programów masażu - od zwykłego nabijania mięśni po akupresurę na aktywnych punktach (shiatsu). W razie potrzeby do masażu można wybrać konkretny obszar oddziaływania – dolną część pleców, pośladki, łopatki czy szyję. Jakość odbicia w dużej mierze zależy od materiału, z którego wykonany jest film.
- Plastikowy - Jest to najczęstsza opcja rozciągania zmęczonych, napiętych mięśni.
- silikon - przyjemniejszy dla skóry, zapewnia delikatne zabiegi masażu.
- Jadeitowe kamienie - mają wyjątkowe właściwości lecznicze. Jadeit działa leczniczo na mięśnie i stawy.
Wiele modeli masażerów rolkowych zawiera poduszki powietrzne. Pompując jeden po drugim, stopniowo wywierają nacisk na różne części ciała. Jest to skuteczny, a zarazem delikatny i delikatny rodzaj masażu, który zagościł wśród pracowników biurowych.
Większość nowoczesnych urządzeń emituje fale podczerwone... Zapewniają głębokie rozgrzanie mięśni, a tym samym zwiększają skuteczność masażu i zwiększają jego komfort. Kompleksowe działanie pozwala w jak najkrótszym czasie uwolnić się od zmęczenia, poprawić metabolizm i mikrokrążenie krwi.
Wibracje
Urządzenie wibracyjne jest używane głównie jako profesjonalny środek dla osób prowadzących nieaktywny tryb życia. Praca urządzenia sprowadza się do przenoszenia drgań fal o różnych częstotliwościach i amplitudach na masowaną powierzchnię za pomocą silnika elektrycznego. Jeśli porównamy skuteczność masażerów rolkowych i wibracyjnych, to te pierwsze będą bardziej skuteczne. Jednak przy wyborze optymalnego rozwiązania ważną rolę odgrywają również specyfika aplikacji. Dlatego należy wziąć pod uwagę inne czynniki.
Możliwość korzystania podczas jazdy. Każdy samochód jest źródłem zwiększonego zagrożenia, dlatego każde urządzenie wewnątrz samochodu musi spełniać podstawowe wymogi bezpieczeństwa. W przypadku mechanizmów rolkowych jest to najczęściej niemożliwe, ponieważ poruszające się kulki wystają z oparcia - powoduje to odczuwalny dyskomfort dla kierowcy, a przy ostrym hamowaniu może nawet stać się źródłem kontuzji. Modele wibracyjne są płaskie i prawie łączą się z fotelikiem samochodowym.
Możliwość ładowania z zapalniczki samochodowej... Zdecydowana większość masażerów rolkowych zasilana jest napięciem 100-240 V. Urządzenia do masażu wibracyjnego można ładować z sieci prądu przemiennego 12V - odpowiada to parametrom pokładowym samochodu. Opcja wentylacji. Wiele wibrujących poduszek ma funkcję chłodzenia. Jeśli w aucie jest gorąco, możesz włączyć chłodzenie i cieszyć się masażem. W kilka minut lekka świeżość otuli ciało, przyniesie chłód i wigor. Urządzenia rolkowe nie mają takiej możliwości.
Mobilność... Peleryny wibracyjne to bardzo elastyczne konstrukcje. Można je zwijać i przewozić w samochodzie, dzięki czemu są bardziej mobilne niż konstrukcje na rolkach. Możliwość postawienia na poziomej podstawie. To kolejna zaleta vibrocapa, której mechanizmy rolkowe nie mogą się pochwalić.
Urządzenie do wibromasażu można łatwo złożyć na dowolnej poziomej powierzchni, dlatego jest pożądane w profilaktyce odleżyn u obłożnie chorych.
Ocena najlepszych modeli
Zapraszamy do zapoznania się z oceną uniwersalnych pelerynek do masażu zawartych w TOP według opinii użytkowników. Efekty zabiegów widoczne są już od pierwszych minut ekspozycji. W zależności od konkretnego przeznaczenia masażera i wybranego programu, osoba od razu zaczyna odczuwać aktywność lub odprężenie.
Beurer MG 295
Jest to konstrukcja pokryta sztuczną skórą, miękka i przyjemna w dotyku. Masażer skutecznie działa na plecy, okolice szyjne i lędźwiowe. Dostępnych jest 11 trybów pracy, 3 tryby przełączania prędkości, a także termiczna ekspozycja na podczerwień. W zależności od ustawionego programu mechanizm wałka może wykonywać ruchy głaszczące lub wibrować, intensywnie masując skórę i rozluźniając mięśnie. Umożliwia wykonanie masażu 3D, naprzemiennie pracując przez obszar problemowy centymetr po centymetrze.
Idealny do zabiegów w domu, w biurze i wszędzie tam, gdzie jest dostęp do sieci elektrycznej. Z wyglądu peleryna przypomina fotelik samochodowy, jednak ze względu na brak złącza zapalniczki w samochodzie nie jest używana. W zestawie specjalny wieszak do ekonomicznego przechowywania. Jest pilot.
Yamaguchi Yamato
Jedna z najdroższych pelerynek premium. Wysoki koszt wynika z zastosowania unikalnej technologii SWING... Podczas zabiegu na ciało działają jednocześnie 4 wałki. W takim przypadku użytkownik może zmienić swoją lokalizację i dostosować pracę. Trening mięśni wykonywany jest za pomocą trzech czynności – mrowienia, technologii roller oraz akcji punktowej shiatsu.
Zapewniona jest możliwość samoregulacji intensywności masażu. Domyślnie sesja trwa 15 minut. Równolegle z plecami wibracje działają na biodra. Jedyną wadą takiego urządzenia jest to, że nie jest przeznaczone dla osób nadmiernie wysokich. Jeśli osoba o dużym wzroście siedzi wysoko, szyja nie zostanie wyćwiczona. A jeśli siedzi zbyt nisko, peleryna nie zakryje dolnej części pleców.
Medisana MCN
Jeden z najpopularniejszych modeli wśród wszystkich miłośników masażu domowego. Pozwala skutecznie nakłuć problematyczne miejsca – od ramion po dolną część pleców. Każdy użytkownik ma możliwość samodzielnej regulacji intensywności ekspozycji, zapewniona jest możliwość nagrzewania podczerwienią obszarów z przewlekłym bólem.
Dla maksymalnej wygody narzuta masująca posiada wystający blok, który zakrywa szyję i energicznie ją ugniata. Jedyną wadą jest to, że posiadacze pełnej szyi nie mogą korzystać z tego urządzenia. Domyślnie nakładka masująca działa przez 15 minut, a następnie automatycznie się wyłącza.
Nadaje się do użytku domowego i biurowego, ale w przypadku samochodu lepiej pozostać przy innych opcjach.
Gezatone AMG399
Peleryna z połączonym efektem rolek, wibracji i ciepła. Można postawić na fotelu, krześle i sofie... Dostępnych jest 16 trybów prędkości. W trakcie naświetlania rolki poruszają się płynnie wzdłuż pleców, nie powodując dyskomfortu. Moc jest niska - tylko 30 watów. W zestawie pilot. Producent udziela gwarancji na swoją pelerynę na 12 miesięcy.
Wskazówki dotyczące wyboru
- Wszelkie peleryny do masażu mogą być pasywne i aktywne. Pasywne to drewniane kulki i beczki nawleczone na nitki. Podobne projekty często można znaleźć na siedzeniach kierowców ciężarówek. Swoje działanie wywierają dzięki ruchowi ludzkiego ciała – pozwala to na łatwe nakłuwanie skóry i górnych warstw mięśni. Aktywne masażery są bardziej skuteczne. Zasilane są siecią elektryczną. W zależności od kosztu i dostępności elementów masujących można uzyskać różne rodzaje efektów. Kupując, należy zwrócić uwagę na następujące kryteria.
- Obecność ogrzewania. Może być równomiernie rozprowadzany na całej powierzchni peleryny lub nanoszony punktowo na poszczególne strefy. Korzystanie z tej opcji pozwala wyeliminować bolesne odczucia spowodowane głębokim ogrzewaniem. Jednak wszelkie procedury związane z narażeniem na ciepło mają przeciwwskazania.Dlatego przed zakupem takiej peleryny należy zasięgnąć porady lekarza.
- Ilość programów, możliwość dostosowania parametrów intensywności. Jest to ważne, aby użytkownicy mogli samodzielnie ustawiać siłę oddziaływania mechanizmów masażu na organizm, z uwzględnieniem ich cech anatomicznych. Skóra niektórych osób jest cienka, a każda głęboka ekspozycja spowoduje siniaki. Z drugiej strony skóra jest pogrubiona, więc trzeba ją bardziej ugniatać. Bardzo ważne jest znalezienie indywidualnego rozwiązania.
- Regulator czasowy... Aby nie przesadzić i zwiększyć bezpieczeństwo zabiegu, producenci wyposażają swoje nakładki masujące w timer - pozwala to na wyłączenie urządzenia po 15-20 minutach i tym samym zapobiega niepożądanym skutkom działania masażu.
Przegląd recenzji
Recenzje pelerynek do masażu są na ogół pozytywne. Skutecznie odprężają i łagodzą napięcie mięśni. Pomagają zmniejszyć dyskomfort związany z długotrwałym przebywaniem w jednej pozycji – przy stole lub podczas jazdy. Jednocześnie peleryny są niedrogie i służą przez długi czas. Największą popularnością wśród kupujących cieszą się japońskie masażery, a także peleryny wyprodukowane w Niemczech.
Jednocześnie peleryna nie może zastąpić 100% masażu manualnego. Tylko doświadczony specjalista może jak najskuteczniej opracować główne obszary problemowe. Dlatego urządzenie wykorzystywane jest głównie jako środek zapobiegawczy, zapobiegający rozwojowi chorób związanych z siedzącym trybem życia.