Wydajność i wdrożenie praktyk uziemiających

Ziemia jest matką wszystkich żywych istot. Dlatego każda osoba musi być z nią w stałym kontakcie. Bez tego połączenia nikt nie może żyć długo. Uzupełnianie energii jest główną zachętą do dalszego istnienia każdego podmiotu. Dlatego każdy musi od czasu do czasu ćwiczyć uziemienie.

Istnieje taka praktyka jak uziemienie. Kiedy to robisz, twoje kończyny i skóra powinny dotykać ziemi. Z naukowego punktu widzenia każda gleba jest obdarzona ładunkiem ujemnym. Ciało ludzkie ma tendencję do gromadzenia ładunku dodatniego. Bilansowanie energii zachodzi przy wzajemnym kontakcie Ziemi z człowiekiem. Następnie ciało wraca do stanu neutralnego.

Współcześni ludzie często nie mają wystarczającego kontaktu z Ziemią, ponieważ mieszkają w miejskich wieżowcach. Co więcej, wielu z nich pracuje w biurach na najwyższym poziomie. W ten sposób ludzie ci doświadczają braku równowagi energetycznej. Prowadzi to do utraty aktywności człowieka, a nawet chorób.

I są na to dowody naukowe. Rozważmy tę kwestię bardziej szczegółowo. Organizm ludzki wytwarza wolne rodniki. Są przydatne w walce z wirusami i innymi niechcianymi wpływami. Jednak ich nadmiar prowadzi do niepożądanych konsekwencji: starzenia się, chorób itp.

Kilka badań wykazało, że korzyści z uziemienia są oczywiste.

• Uziemienie neutralizuje wolne rodniki i niweluje wywoływane przez nie stany zapalne.
• Uziemienie przynosi korzyści zdrowotne zarówno kobietom, jak i mężczyznom. Oznacza to, że u obu płci znikają problemy, które rozwinęły się wcześniej w układzie moczowo-płciowym.
• Poprawia się psychologia człowieka. Jego stan emocjonalny jest ustabilizowany.

Ezoteryzm twierdzi, że uziemienie bezpośrednio wpływa na pole ochronne osoby. Jeśli człowiek często dotyka ziemi stopami, nie boi się ani złego oka, ani uszkodzeń.

Ponadto regularne ładowanie z Ziemi wpływa na organizm człowieka i jego ciało jako całość. Na przykład może skrócić czas powrotu do zdrowia po chorobie i kontuzji. Ponadto następuje normalizacja ciśnienia, zmniejszenie chrapania i tak dalej.

Ogólnie rzecz biorąc, praktyka uziemiania powinna być wykonywana przez wszystkich bez wyjątku. W końcu wszyscy jesteśmy dziećmi Ziemi i musimy upaść do niej jak do naszej matki, aby otrzymać ochronę.

Jednak najpierw uziemienie muszą przejść ci ludzie, którzy mieszkają w megamiastach. Wyobraź sobie, że śpią, odpoczywają, jedzą, pracują gdzieś na górze, czyli w oddali od ziemi.

Natura początkowo nie przewidziała takiej luki. Dlatego osoba, która praktycznie nie dotyka powierzchni ziemi, stopniowo zaczyna zanikać, ponieważ nie otrzymuje pewnego doładowania. W rezultacie mogą rozwinąć się następujące niekorzystne objawy:

• zaczyna się bezsenność lub, odwrotnie, osoba jest stale ciągnięta do snu;
• apatia pojawia się w charakterze;
• osoba staje się nieaktywna, letargiczna;
• on się męczy;
• dręczą go zawroty głowy i bóle głowy;
• nie może skoncentrować uwagi;
• człowiek może przez cały czas doświadczać „brutalnego” apetytu lub cierpieć z powodu jego braku;
• staje się drażliwy;
• nie chce się z nikim komunikować;
• jego optymizm blednie z każdym dniem.

W takim przypadku musisz wybrać odpowiednie ćwiczenia. Wtedy osiągniesz swój cel, a Twój stan powróci do normy. Na przykład wypróbuj metodę Theta Healing. Jest uważany za wyjątkowego. W wyniku tej praktyki umysł osoby dostraja się do częstotliwości theta. Metoda ta wprowadza ludzki mózg w stan całkowitego odprężenia, więc podmiot w takim momencie znajduje się pomiędzy snem a jawą. W rezultacie identyfikowane są przyczyny chorób lub przyczyny problemów. Tak więc Theta jest wielopunktowym uzdrawianiem, które pomaga i nadal będzie pomagać ludziom.

Jak możesz sobie wyobrazić, powinno się to odbywać w domu lub na zewnątrz, ale nie w mieszkaniu.

Więc co trzeba zrobić.

• Wybierz spokojne miejsce.
• Połóż specjalny dywanik na podłodze lub na ziemi.
• Przyjmij pozycję siedzącą lub leżącą.
• Zacznij głęboko oddychać.
• Wyobraź sobie, że cała zła energia opuszcza twoje ciało i trafia na Ziemię.
• Tam nasyca się pozytywną energią i wraca do twojego ciała.
• Poczuj i bądź świadomy tego cyklu.

Wykonuj tę medytację przez 10-15 minut. Więcej jest możliwe.

Muszą być wykonywane na zewnątrz lub w pomieszczeniu, które ma bezpośredni kontakt z ziemią. Oto co robić.

• Połóż miękki dywanik na podłodze lub na ziemi.
• Ułóż się w pozycji leżącej. Następnie zacznij podnosić (naprzemiennie) przez 5 minut, najpierw obie ręce, potem obie nogi.
• Następnie przyjmij pozycję siedzącą.Połóż dłonie na talii, wykonuj inklinacje - najpierw w lewą stronę, a potem w prawo (rób to przez 5 minut).
• Na kolana. Połóż dłonie na talii i powtarzaj zgięcia, które wykonywałeś w pozycji siedzącej przez 3 minuty.
• Następnie stań na nogach, wyprostuj plecy. Połóż ręce na biodrach. Wykonaj 10 zgięć, najpierw do przodu, a następnie zrób 10 zgięć do tyłu.
• Następnie należy wykonywać przysiady. Powinno być ich 10.
• Uruchom w miejscu przez 5 minut.
• Zrób głęboki wdech i wydech (wykonaj 3 przejścia).

Bardzo dobry sposób. W ten sposób możesz dokonywać pożytecznych czynów. Będziesz mógł uziemić.

Na przykład połóż na ziemi wodoodporny, miękki dywanik (aby nie wyziębić stawów). Uklęknij i odchwaszczaj grządki ogrodowe.

Podczas pracy z łopatą lub grabią stoisz na ziemi. Podczas ruchu i intensywnej pracy Twoja energia bardzo szybko przepływa przez Twoje ciało. Dlatego w ten sposób można łatwo przeprowadzić doładowanie energii z ziemi.

Należy to również zrobić siedząc lub leżąc na ziemi lub w pobliżu morza (na piasku). Możesz jednak spróbować renderowania w samym morzu. W ten sposób możesz całkowicie oczyścić się z negatywności.

Zapiszmy więc wszystkie czynności w kolejności.

• Usiądź na dywaniku. Zamknij oczy. Wyobraź sobie jasny promień światła schodzący do ciebie gdzieś z góry. To Wszechświat wysyła wam oczyszczenie.
• Ten promień przechodzi przez całe ciało, a negatywna energia trafia do Ziemi.
• Następnie wyobraź sobie, jak zostaje oczyszczony w ziemi i zamienia się w energię świetlną. Teraz znowu wraca do twojego ciała.
• Przechodzi przez twoje ciało i idzie do nieba.
• Teraz możesz poczuć ciepło wypełniające Cię od wewnątrz.
• W ten sposób manifestują się dwie energie, które pochodzą z kosmosu iz Ziemi. W połączeniu dają potężny przepływ energii.

Doświadcz tego procesu w pełni. Po wykonaniu tej praktyki pozostań przez chwilę w stanie błogości i otwórz oczy. Oddychaj równomiernie i głęboko podczas praktyki wizualizacji. Przyjemna muzyka nie zaszkodzi jednocześnie. Nie rozpraszaj się obcymi myślami.

Wskazane jest, aby nie spędzać go na specjalnym stole ani na kanapie. Lepiej prowadzić go leżąc na powierzchni ziemi. Jednak w tym przypadku wykonanie takiego masażu przez specjalistę będzie niezwykle niewygodne.

Jednakże, możesz samodzielnie wykonać konkretny masaż. Oto jak to zrobić.

Wybierz kamienistą powierzchnię. Jednocześnie kamienie nie powinny mocno wystawać z powierzchni. Powinny być również okrągłe i małe. Połóż miękki dywanik na wierzchu i usiądź na nim. Możesz usiąść lub położyć się.

Jeśli zdecydujesz się wykonywać medytację leżąc na plecach, wyprostuj kręgosłup i wyprostuj ręce i nogi. Następnie napnij wszystkie mięśnie, a następnie rozluźnij. Wskazane jest wykonanie takiego ćwiczenia przez 5-10 minut.

Uziemienie w połączeniu z automasażem można wykonać siedząc. Aby to zrobić, usiądź wygodnie, wyprostuj plecy i oprzyj stopy na ziemi. Napinaj i rozluźniaj wszystkie mięśnie pojedynczo. Na takie ćwiczenie możesz przeznaczyć od 5 do 10 minut.

Wszystkie powyższe praktyki możesz wykonywać pojedynczo i dość często. Najważniejsze, żeby nie być gorliwym i nie nadwyrężać swojego ciała. Jednak człowiek może wykonać uziemienie bardzo często i bez większego wysiłku, jeśli wie, jak to zrobić.

Jedz dobrze. Pokarm bogaty w enzymy pomaga organizmowi odzyskać siły. Ponadto prawidłowe odżywianie pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu. Wraz ze zdrową żywnością do organizmu dostaje się energia pochodząca z Ziemi. Faktem jest, że warzywa (marchew, topinambur, ziemniaki i inne) są nasycone taką energią, a następnie dają ją tym, którzy je jedzą.

Czysta woda. Nasz organizm składa się z tej substancji. Dlatego, jeśli codziennie pijesz wodę źródlaną, będziesz mógł codziennie uziemiać. Komunikując się z naturą, osoba również podlega uziemieniu. Im więcej przebywasz w naturze, tym częściej otrzymasz niezbędną energię.

Jeśli lubisz „kopać” w ogrodzie, możesz się uziemić przynajmniej codziennie. Rośliny mają wyraźną więź z ludźmi. Uprawiając rośliny, człowiek może być naturalnie odżywiany energią Ziemi. Dlatego jeśli nie masz możliwości przebywania na co dzień w pobliżu gleby, zacznij uprawiać rośliny doniczkowe na balkonie. Wtedy będziesz mógł ugruntować swoje pierwsze pragnienie.

Niektórzy ludzie po prostu nie wyobrażają sobie życia bez zwierząt. Takie osoby instynktownie czują, że z pomocą zwierząt człowiek jest uziemiony. Jeśli masz zwierzaka w swoim domu, możesz się z nim skontaktować. Dlatego twoje uziemienie będzie miało miejsce częściej.

Do łaźni można chodzić 1-2 razy w tygodniu. W ten sposób możesz się uziemić. I czerpać z tego ogromną przyjemność.