Jacy ludzie kochają samotność?

W dzisiejszych czasach uważa się, że człowiek sukcesu powinien być otwarty i towarzyski, a całe jego życie powinno być widoczne. Z drugiej strony historia pokazuje, że bardzo wiele odnoszących sukcesy postaci historycznych nie starało się stale być w firmie. Aby komunikacja z takimi osobami była dla nich równie komfortowa, jak i dla Ciebie, warto dowiedzieć się, którzy ludzie kochają samotność i jak właściwie z nimi współdziałać.

Już w starożytności zauważono, że niektórzy ludzie wolą być cały czas w towarzystwie, podczas gdy inni unikają hałaśliwych spotkań i mają tendencję do spędzania czasu w towarzystwie własnych myśli. Jednak wcześni badacze ludzkich zachowań nie dzielili jeszcze ludzi według kierunku ich myśli, a zamiast tego operowali złożonymi koncepcjami temperamentu. Dopiero w XIX wieku Carl Jung podzielił wszystkich ludzi na ekstrawertyków, których energia witalna, zgodnie z jego definicją, skierowana była na świat zewnętrzny i komunikację z innymi, oraz na introwertyków, którzy skupieni byli na świecie własnych myśli.

Semestr "introwertyk" utworzony z łacińskiego wyrażenia intro vertere, które oznacza „zwrócić się do wewnątrz”. Niemiecki psycholog Hans Eysenck zapożyczył to słowo od Junga i nieco zmienił jego znaczenie. Jeśli koncepcja Junga odnosiła się nie tyle do ludzkich zachowań, ile do jego motywów, to Eysenck używał tego terminu do opisania wszystkich ludzi, którzy preferują samotność i unikają komunikacji.

Warto wziąć pod uwagę, że w psychiatrii znaczenia znanych terminów różnią się nieco od powszechnie stosowanych.Tak więc, według Karla Leonharda, ekstrawertycy to ludzie bez silnej woli, łatwo podatni na wpływy zewnętrzne, ale introwertycy nazwali ludźmi o silnej woli, którzy są w stanie działać bez względu na opinie innych.

Charakter introwertyków w większości przypadków ma następujące podstawowe cechy:

• otwartość na nowe pomysły;
• niezależność od opinii innych ludzi;
• organizacja i chęć ustanowienia własnego zbioru zasad dla siebie i otaczających ich osób;
• obecność sztywnych granic tego, co jest dozwolone w komunikacji (a jednocześnie szacunek dla osobistych granic innych ludzi);
• miłość do czytania;
• umiejętność koncentracji na wyznaczonym celu i osiągnięcia wyniku niezależnie od bodźców zewnętrznych;
• punktualność i skrupulatność nawet w drobiazgach;
• spokój i odporność na negatywność (ciągła refleksja i fiksacja na własnych myślach sprawia, że ​​osoby samotne są bardzo odporne);
• samowystarczalność;
• świadomość wartości czasu (jeśli introwertyk zaszczycił Cię rozmową, możesz być pewien, że czas z nim spędzony nie zostanie zmarnowany);
• lojalność wobec wybranych przyjaciół i krewnych (jeśli introwertyk włączył Cię już do swojego kręgu towarzyskiego, to możesz być pewien, że zawsze będzie Ci wierny i nie zamieni się na nowe znajomości, które wydają mu się ciekawsze);
• dążenie do samodoskonalenia.

Co ciekawe, wiele z tych cech sprawia, że ​​introwertycy są naturalnymi liderami. Na pierwszy rzut oka wniosek ten może wydawać się sprzeczny z intuicją. Jednak umiejętność ignorowania opinii innych ludzi i podejmowania najbardziej wyważonych decyzji pozwala introwertykom znaleźć właściwe wyjście z większości sytuacji i przewodzić innym.

Psychologowie odkryli, że natura introwertyków często wpływa nie tylko na ich zachowanie, ale także na ich nawyki. Tacy ludzie:

• wolą rzeczy praktyczne (w tym ubrania) od pięknych, ale niepraktycznych;
• Jak cichsza muzyka i mniej pełne akcji filmy niż ekstrawertycy
• staraj się odizolować swoje miejsce pracy od obcych i rzadko je ozdabiaj.

Nie myśl, że ekstra- i introwersja na zawsze zdeterminują całe życie człowieka i wpłyną na wszystkie jego działania. Nawet najbardziej zagorzały miłośnik samotności może miło spędzić czas w towarzystwie dobrego towarzysza, a nawet najbystrzejszy ekstrawertyk może cieszyć się dniem ciszy i spokoju. Tę cechę zauważył twórca terminu „introwertyk” Carl Jung.

Ostatnie badania wykazały, że w sytuacjach, w których komunikacja z ludźmi jest nieunikniona, introwertycy mogą wydawać się innym bardziej ekstrawertyczni niż prawdziwi ekstrawertycy. Wynika to z faktu, że publiczne zachowania ekstrawertyków są intuicyjne i organiczne i prawie nie myślą o swoich słowach, gestach i mimice, podczas gdy introwertycy muszą myśleć o każdym słowie i ruchu.

Aby komunikacja z ludźmi dążącymi do samotności nie była dla nich ani dla Ciebie obciążeniem, warto przestrzegać prostych i całkowicie logicznych zasad.

• Nie narzucaj... Jeśli miłośnik samotności nie jest zainteresowany komunikowaniem się z tobą, najprawdopodobniej nie będziesz w stanie go przekonać.
• Szanuj granice. Introwertycy bardzo cenią sobie prywatność, więc nie próbuj przeniknąć tam, gdzie jeszcze cię nie wpuszczą. Czas minie, a jeśli uda ci się zdobyć zaufanie takiej osoby, on sam w pełni się na ciebie otworzy.
• Szanuj jego czas. Miłośnicy samotności znają wartość czasu i zawsze mówią rzeczowo. Dlatego staraj się być lakoniczny.
• Nigdy nie spiesz się z takimi ludźmi. Dla nich ważne jest jak najdokładniejsze sformułowanie myśli, a to wymaga czasu. Jeśli wyciągniesz od nich odpowiedzi, będą zdezorientowani i najprawdopodobniej przestaną mówić.
• Nie przerywaj... Jeśli przemawia miłośnik samotności, nigdy nie powinien być niepokojony. W przeciwnym razie pomyśli, że nie jesteś nim zainteresowany.
• Okaż zainteresowanie... Pomimo tego, że introwertycy nie są uzależnieni od opinii innych ludzi i nie potrzebują stałego wsparcia emocjonalnego, niezwykle ważne jest dla nich, aby ich rozmówca szczerze się nimi interesował, a nie tylko zabijał czas rozmową.
• Co najważniejsze, nie pozwól, aby etykiety i stereotypy przesłaniały osobę.... Nawet jeśli ktoś z Twoich znajomych lub krewnych pasuje do wszystkich oznak introwertyka, nie oznacza to, że można go unikać i ignorować, licząc na to, że nie jest zainteresowany Twoim społeczeństwem. Nawet najbardziej zagorzały miłośnik samotności może potrzebować wsparcia lub towarzystwa.

Mogłoby się wydawać, że tak wiele reguł sprawia, że ​​komunikowanie się z introwertykami jest trudnym zadaniem. Na początku będzie ci trudno nawet nawiązać rozmowę z taką osobą.

Historycznie introwertycy odnosili sukcesy w obszarach, w których wewnętrzny wgląd i myślenie były znacznie ważniejsze niż praca zespołowa. Nic dziwnego, że wśród światowej sławy poetów, artystów, kompozytorów, a zwłaszcza naukowców, prawie większość stanowią introwertycy.

Najbardziej utytułowani introwertycy w nauce.

• Izaak Newton - izolacja wielkiego fizyka była dobrze znana jego współczesnym i pod wieloma względami „dzięki” takiej cesze jego charakteru geniuszowi nie udało się znaleźć małżonka. Nie miał też prawdziwych przyjaciół, a prawie cały krąg społeczny utalentowanego naukowca został zredukowany do kolegów i studentów. Ale nawet komunikując się z ludźmi takimi jak on o wielkiej inteligencji, Newton wdawał się w konflikty z nimi, jeśli wierzył, że naruszają ustalony przez niego zestaw reguł. Jego konflikty z Robertem Hooke, Johnem Flamsteedem i Gottfriedem Leibnizem są powszechnie znane. Pomimo tak złożonej natury Sir Isaac Newton jest słusznie uważany za jednego z ojców współczesnej fizyki.
• Albert Einstein - Wielki fizyk położył podwaliny pod słynną na całym świecie „Ogólną teorię względności” nie w salach wykładowych czy na konferencjach naukowych, ale jako skromny urzędnik w szwajcarskim urzędzie patentowym. To właśnie tego rodzaju praca pozwoliła Einsteinowi uniknąć komunikowania się z dużą liczbą osób i skoncentrować się na swoich badaniach naukowych. W przeciwieństwie do Isaaca Newtona, Einstein był dwukrotnie szczęśliwie żonaty i miał wielu przyjaciół na całym świecie, ale nawet jako światowy celebryta zawsze wolał książki i formuły od komunikowania się z publicznością.
• Stephen Hawking - osoba, która zmieniła nasze poglądy na Wszechświat, prawie całe życie była przykuta do nowoczesnego wózka inwalidzkiego i mogła komunikować się tylko za pomocą specjalnego komputera. To oczywiście poważnie ograniczało jego zdolność do interakcji z ludźmi, tak że można go było nazwać niechętnym introwertykiem. Ale sam Stephen w rozmowie z BBC przyznał, że od młodości czuł się jak introwertyk i nie szukał towarzystwa innych ludzi. Być może to właśnie tego rodzaju charakter pozwolił mu heroicznie znieść poważną chorobę i nie załamać się, jak wielu w takiej sytuacji, ale osiągnąć nowe naukowe wyżyny.

Paradoksalnie wśród introwertyków było też wielu prominentnych polityków.

Najsłynniejsi introwertyczni politycy.

• Abraham Lincoln - dzięki wytrwałości i chęci samorozwoju jednemu z najlepszych prezydentów USA w historii udało się samodzielnie opanować umiejętność czytania i pisania, a następnie uzyskać licencję prawnika bez specjalistycznego wykształcenia.To właśnie umiejętność nie patrzenia wstecz na opinie innych pomogła Lincolnowi podjąć historyczną decyzję o zniesieniu niewolnictwa, a następnie wygrać trudną wojnę domową.
• Mahatma Gandhi - umiejętność słuchania samego siebie i spokojnego stawiania czoła wszelkim ciosom losu pomogła bojownikowi o niepodległość Indii odnieść sukces w tej trudnej misji.
• Al Gore - w dzisiejszych czasach temat globalnego ocieplenia stał się głównym nurtem politycznym, ale zaledwie 10 lat temu to Al Gore był jednym z nielicznych, który stale poruszał tę kwestię w swoich publicznych wystąpieniach. Gdyby wiceprezes był bardziej zależny od opinii innych, którzy uważali go za dziwaka z powodu jego obsesji na punkcie środowiska, nigdy nie udałoby mu się popularyzować „zielonych technologii”.

Dzięki wytrwałości, samowystarczalności i niezwykłemu nastawieniu miłośnikom samotności udaje się odnieść sukces nawet w tak publicznych zawodach jak muzyka, kino czy sport. Oto tylko kilka introwertycznych celebrytów:

• Keanu Reevesa;
• Johnny'ego Deppa;
• Audrey Hepburn;
• Meryl Streep;
• Salmę Hayek;
• Courtney Cox;
• Lady Gaga;
• Michael Jordan;
• Kareem Abdul-Jabbar.