Czym jest sympatia i jak jest okazywana?
Okazywanie współczucia konkretnej osobie może być pierwszą oznaką poważnych uczuć. Jednocześnie wiele problemów współczesnych ludzi wynika właśnie z tego, że człowiek z ulicy nie jest w stanie zrozumieć własnych uczuć, na próżno je wyolbrzymia lub lekceważy. Aby nie popełniać błędów, musisz dokładnie zrozumieć, czy sympatyzujesz z kimś, czy nie.
Co to jest i dlaczego powstaje?
Samo słowo „sympatia” z języka greckiego jest tłumaczone jako „atrakcja” i jest opisywane jako rodzaj mimowolnej predyspozycji. Jeśli jedna osoba sympatyzuje z drugą, nie oznacza to, że koniecznie lubi swój wygląd - chodzi raczej o poczucie jakiegoś emocjonalnego pokrewieństwa. Jest to instynktowne pragnienie szczęścia dla drugiego, ponieważ przedmiot współczucia kojarzy się wyłącznie z pozytywnymi emocjami. Nie będzie można pokrótce zagłębić się w znaczenie tego terminu, ponieważ w psychologii nie ma wyczerpującej definicji, niemniej jednak zagłębimy się w zawiłości tego, co on oznacza.
Współczucia nie należy mylić z wdzięcznością - jeśli to drugie jest bezpośrednią reakcją na pewne działania, to pierwsze powstaje samo z siebie i może wydawać się całkowicie nierozsądne. W wielu przypadkach pojawia się w momencie znajomości dosłownie na pierwszy rzut oka, kiedy nie można mówić o obiektywnych przyczynach predyspozycji. Niektórzy psychologowie określają to zjawisko jako rodzaj nieracjonalnego zaufania, nieopartego na żadnych kontrolach.
Jednak sympatia może się pogłębiać lub narastać w procesie dalszego wspólnego spędzania czasu, zwłaszcza jeśli okaże się, że dwie osoby mają ze sobą dosyć wiele wspólnego, ale jednocześnie nie są ściśle takie same.
Dla rozwoju pełnoprawnej sympatii ważne jest, aby uczestnicy tego, co się dzieje, poprawnie rozumieli granice swojej osobistej przestrzeni i nie naruszali ich. DNawet jeśli komuś się to podoba, ale wdziera się na intymne tereny, podświadomie będzie postrzegany jako agresor i można zapomnieć o pozytywnych wrażeniach. Jeśli proces się rozpoczął, to osoba współczująca w końcu wpuści obiekt współczucia do swojej strefy komfortu, bo taka jest ludzka natura - instynktownie chcemy komuś zaufać.
Wersje dodatku nDlaczego i między kim powstaje sympatia, są liczne i zróżnicowane. Biolodzy mają tendencję do wyjaśniania tego zjawiska na swój własny sposób: nasz organizm jest zdeterminowany, aby szukać partnera z innym, określonym zestawem zapachów, inną figurą itd., jeśli podświadomie zrozumiemy, że wprowadzenie dodatkowej różnorodności do genomu będzie korzystne dla dzieci. Psychologowie rozumują inaczej: sympatyzujemy z ludźmi, którzy są bardziej do nas podobni, bo wtedy łatwo nam się doskonale rozumieć.
Czasami współczucie może również objawiać się w odpowiedzi na to, jak ktoś nas współczuje. Człowiek, będąc istotą społeczną, nieświadomie próbuje nawiązać dobre relacje z innymi, a gdy ktoś dobrze Cię traktuje, możesz mieć lekkie poczucie winy, że nie odwzajemniasz się.
Uprzejmość i codzienne drobne usługi w zespole mogą wzbudzić sympatię wśród jego członków.
Istnieje również pojęcie antypatii – uczucia będącego przeciwieństwem współczucia. Podobnie jak współczucie, antypatia może pojawić się zarówno natychmiast, na pierwszy rzut oka, jak i później, nabrać siły w miarę pogłębiania się znajomości. Można to opisać na różne sposoby - może przypominać wstręt, niechęć, jakąś wewnętrzną niechęć. W której osoba, która ma do kogoś antypatię, może świadomie rozumieć, że jest to irracjonalne, ale nie może się powstrzymać. Kiedy nie lubimy, interpretujemy sygnał płynący z naszych instynktów, który mówi, że przedmiot niechęci jest potencjalnie niebezpieczny. Eksperci uważają, że ta percepcja może wynikać z pewnego rodzaju pamięci genetycznej. Jednocześnie antypatia jest nie mniej ważna dla socjalizacji niż współczucie.
Główne znaki
Sympatia ze strony drugiej osoby musi być w porę dostrzeżona przez obiekt, musi być w porę określona i jakoś na nią zareagować - w przeciwnym razie sympatyk może się obrazić, a jego entuzjazm przerodzi się w antypatię. To naturalne, że człowiek wyraża swoje uczucia słowami i mową ciała, wzmacniając to, co zostało powiedziane, gestami i znakami, a jedyne, co pozostaje, to je zrozumieć. Aby rozwiać wątpliwości, czy ktoś Ci współczuł, rozważ konkretne przykłady tego, jak może się to objawić.
Werbalny
Przy słownych wyrazach współczucia wszystko jest dość proste - sama osoba powie, że cię lubi, a ty nie będziesz musiał zbyt wiele zgadywać. Oczywiście w większości przypadków fraza nie będzie tak dosłowna. Ale dziewczyna na przykład od mężczyzny często usłyszy komplementy, a ona z kolei poprosi o pomoc insynuacyjnym tonem, nawet w sytuacjach, w których poradzi sobie sama, aby pokazać, że jest słaba i bezbronna, potrzebuje pomocy, jaką obiekt jest w stanie udzielić.
Ponieważ sympatia nie zawsze jest związana z romantycznymi związkami w żadnym z ich przejawów, werbalnie może przejawiać się w każdym innym wyrazie aprobaty. Nie ma znaczenia, czy jest to aprobata twojego poglądu na życie, czy pochwała za ciężką pracę.
Czasem nawet dość neutralna fraza typu „ja też tak myślę” w sytuacji, gdy nikt Cię nie wspiera, może oznaczać, że współczują Ci i nie chcą być pozostawieni samym sobie przeciwko wszystkim.
Niewerbalne
Jeśli wszystko jest jasne i oczywiste z werbalnym wyrazem współczucia, to niewerbalne przejawy takich uczuć często pozostają błędnie interpretowane. Ponadto, w wielu przypadkach osoba, która nie deklaruje żadnego rozwoju związku, ale odczuwa współczucie, nic o niej nie powie. Możesz jednak złapać go w predyspozycje do siebie przez pewne działania, które często nie mają nawet sensu i mogą zostać zaprzeczone przez samą osobę.
Istnieje dość dobrze znany cytat, który rozszyfrowuje pojęcie „miłości” jako „chęć dotyku”. Jeśli mówimy o współczuciu mężczyzny do kobiety, to ta zasada sprawdza się nie tylko w przypadku najgłębszej miłości, ale także w sytuacji współczucia. Oczywiście może to być banalna grzeczność, ale wszystkie te karmienia ręką, próby brania młodej damy za ramię lub trzymania za łokieć mogą wskazywać na predyspozycje.
Odróżnienie sympatii od elementarnej uwagi w tym przypadku jest dość proste: grzeczność nie wymaga od mężczyzny ciągłego patrzenia na dziewczynę i starania się być bliżej niej.
Wbrew stereotypowi szerzonemu przez historie miłosne, normalne jest, że mężczyzna nie ściga się latami za tą samą kobietą, ale natychmiast przenosi uwagę na inną, jeśli pierwsza nie odwzajemnia. Jeśli dama jest zadowolona, że przyciągnęła uwagę i chce utrwalić efekt, jest po prostu zobowiązana do wyrażenia wzajemności w takiej czy innej formie. W większości przypadków na początek wystarczy tylko życzliwy uśmiech skierowany do przedstawiciela silniejszej płci.
Sympatia kobiety do mężczyzny może również przejawiać się w nieświadomych, lekkich kontaktach dotykowych i chęci bycia bliżej, ale są też inne aspekty. Panie potrzebują więcej komfortu niż panowie, ale też starają się zapewnić swojej wybrance jak najbardziej komfortowe warunki – dlatego wyraźnie wykazują troskę o mężczyznę. Są również a priori bardziej uważni. A jeśli dziewczyna jest stale zainteresowana tym, jak sobie radzisz, słucha ze współczuciem, współczuje, to już jest bezpośrednim dowodem istniejącej sympatii, nawet jeśli nie mówi o tym bezpośrednio. Ponadto panie, podobnie jak mężczyźni, mogą być proaktywne w związkach i w tym przypadku nie ma potrzeby wątpić w naturę tego, co się dzieje.
Jeśli z jakiegoś powodu nadal pozostają wątpliwości, bardzo łatwo jest sprawdzić swoje założenie: wystarczy, że mężczyzna okaże wzajemną sympatię i zobaczy, czy nastrój dziewczyny się poprawi.
Co się dzieje?
Kluczowa różnica między sympatią a miłością polega na tym, że ta pierwsza powstaje między pokrewnymi duszami – nawet tam, gdzie nie może być mowy o kolejnych romantycznych związkach. Klasycznym przykładem takiego zjawiska jest przyjacielska sympatia, która często pojawia się między osobami tej samej płci i z czasem naprawdę przeradza się w przyjaźń. W tym przypadku powodem wystąpienia zdecydowanie nie jest wygląd, ale usposobienie wynika właśnie ze wspólności poglądów i hobby. „To mądry facet”, „dobrze się dogadujemy” – to najjaśniejsze przykłady werbalnego potwierdzenia, które już okazują współczucie. Jednocześnie osoby tej samej płci niekoniecznie podlegają przyjacielskim uczuciom.
Tajna lub ukryta sympatia to zupełnie odrębna koncepcja. Jej specyfika polega na tym, że człowiek świadomie lub nieświadomie stara się nie pokazywać, że ktoś jest dla niego interesujący. W niektórych przypadkach osoba, która odczuwa współczucie, nie chce nawet przyznać się do istnienia usposobienia nawet przed sobą - na przykład, jeśli obiekt w takim czy innym sensie „nie pasuje”.Pozostaje przypomnieć, że współczucie rodzi się nieświadomie, dlatego możemy polubić osobę o „niewłaściwym” majątku lub sytuacji materialnej, z potępianymi przez społeczeństwo złymi nawykami, nietypowym wyglądem i tak dalej. Tajemne współczucie w wielu przypadkach może być problemem dla tego, kto go doświadcza, ponieważ człowiek zmuszony do wycofania się w siebie popada w depresję.
Co więcej, w niektórych przypadkach winę za niemożność wyrażenia prawdziwych uczuć obarcza się sam przedmiot, ani przez sen, ani duch nie wie, że ktoś z nim współczuje, a z tego powodu sympatia może nawet przerodzić się w antypatię.
Jak długo to może trwać?
Współczucie to uczucie, które nie ma określonych ram czasowych. Pojawiając się natychmiast w momencie znajomości, teoretycznie może zniknąć tego samego dnia, jeśli nowy znajomy nagle zademonstruje się z najgorszej strony i odepchnie nowo nabytego fana. W stanie niewypowiedzianym współczucie może istnieć przez tygodnie lub miesiące bez wykazania jakiejkolwiek inicjatywy, zwłaszcza jeśli osoba doświadczająca tego uczucia jest całkowicie zadowolona z tego stanu rzeczy. Niezadowolony z faktu, że sympatia jest nieodwzajemniona (lub wydaje się taka, z powodu braku własnej inicjatywy), człowiek w niektórych przypadkach może również doznać nieuzasadnionego rozczarowania obiektem uwielbienia do głębi duszy, obracając piękne uczucie w antypatię.
Powyżej zbadaliśmy warunkowo negatywne opcje rozwoju sympatii, w których istnieje ona przez wiele miesięcy, ale nie prowadzi do żadnego pozytywnego rozwoju sytuacji. Inną rzeczą jest to, że uczucie sympatii może się z czasem pogłębić tylko wtedy, gdy wraz z rozwojem znajomości okaże się, że jest to uczucie wzajemne, a późniejsze wrażenie drugiej strony poprawia się tylko w miarę lepszego poznawania się. W tej sytuacji współczucie grozi, prędzej czy później, przekształceniem się w coś więcej – albo przyjaźń, albo zakochanie się, a nawet miłość. Jak długo potrwa to przejście, zależy w dużej mierze od aktywności po obu stronach.
Faktycznie to uczucie może być nieodwzajemnione, ale obiekt współczucia, nieświadomy uczuć drugiej strony, może przypadkowo rozgrzać emocje prostym uśmiechem z grzeczności, a wtedy przejście do czegoś większego przyspieszy.
Jak odróżnić od innych uczuć?
Aby zbudować właściwą relację, bardzo ważne jest, aby zrozumieć, czy mówimy o romantycznej sympatii, czy też działania podejrzanego współczującego z tobą wynikają z jakichkolwiek innych motywów. Zaimponowanie komuś nie oznacza tak naprawdę bycia lubianym, dlatego spróbujemy dowiedzieć się, jak różnią się różne przejawy usposobienia.
Różnica między współczuciem a zakochiwaniem się lub miłością jest fundamentalnie ważna. Sympatia może ograniczać się do prostego „uśmiechu i rozstania”, tutaj osoba nie oczekuje żadnej żywej odpowiedzi, nie robi wspólnych planów i tak dalej - jest zadowolony, że jest z tobą, ale obecne tomy są wystarczające.
Miłość jest już zupełnie innym uczuciem, pilnie potrzebuje rozwoju relacji. Sympatyczny człowiek da komplement, pomoże w drobiazgach, może gdzieś zaprosi, ale będą to epizodyczne przejawy, które nie mają systematycznego charakteru. Gdyby był naprawdę zakochany, dużo częściej stawiałby kroki, starał się pokazać z jak najlepszej strony, skupiał się na pomaganiu, by pokazać, że będzie mu wygodnie i bezpiecznie.
To samo dotyczy ogólnie kobiety – nie należy przyjmować przypadkowo wyrzuconej pochwały za miłość czy nawet współczucie, ale ciągła troska o komfort faceta nie może być uważana za tylko współczucie.
To bardzo ważne, żeby dziewczyny potrafiły odróżnić sympatię od uprzejmości, bo dziś nie ma już tak wielu panów, a w naszym kraju nie ukształtowała się powszechna tradycja zalotów absolutnie każdej damy. Tutaj trzeba zrozumieć, dlaczego mężczyzna zachowuje się w ten sposób: czy automatycznie podaje rękę każdemu, czy też konkretnej dziewczynie, okazuje też jakieś emocje, wyróżniając ją na tle innych. Podkreślony automatyzm zwykle mówi o wychowaniu i najprawdopodobniej nie zaoferuje ci niczego poważniejszego niż przyjaźń. Jeśli pozostają wątpliwości, młoda dama zawsze może dopuścić do lekkiej prowokacji ze swojej strony, okazując jeden z wyraźnych przejawów współczucia – jeśli jest ono obustronne, prawie każdy mężczyzna sam przejmie inicjatywę w przyszłości.
Czy możesz się go pozbyć?
Nieodwzajemniona sympatia, zwłaszcza jeśli prawdopodobnie przerodziła się w coś więcej, przestaje być uczuciem pozytywnym – wręcz przeciwnie, przynosi jedynie smutek i może zauważalnie zatruć życie tego, kto jej doświadcza. Co innego, jeśli nie podjąłeś żadnych kroków, po prostu nie wiesz, jak podejść do obiektu uwielbienia, a tym samym nie masz pewności, że wszystko jest nieodwzajemnione, a co innego - jeśli brak wzajemności jest oczywisty. Jednak psychologowie, nawet w tak zaniedbanej sytuacji, doradzają, jak pozbyć się niechcianego uczucia wobec kogoś.
- Co z oczu to z serca! Nasza pamięć jest raczej krótka, instynktownie koncentrujemy się bardziej na tym, co jest teraz istotne. Nie musisz widzieć przedmiotu sympatii lub robić to jak najmniej - a z czasem uczucie osłabnie.
- Zniszcz ideał. Współczucie jest uczuciem irracjonalnym, bo tak naprawdę każda osoba ma wady. Sympatyzując, zamykamy oczy na niestosowne cechy przedmiotu, a zamiast tego musimy się na nich skoncentrować! Pomoże to również uratować własną samoocenę, ponieważ logika „oni mnie nie widzą, bo jestem gorszy” pojawia się bardzo często i utrudnia zrozumienie, że ty też możesz być przez kogoś lubiany.
- Bądź zajęty. Pamiętaj: świadomość współczucia dla kogoś to proces myślowy, który jest możliwy tylko wtedy, gdy nie jesteś niczym zajęty. Tęsknota i smutek są problematyczne, jeśli w tym samym czasie jesteś zajęty rozwiązywaniem trudnego problemu i odwrotnie, śledziona obejmuje tego, który nic nie robi. Zacznij się doskonalić - nie po to, aby w zamian nadal wzbudzać współczucie, ale po prostu po to, aby nie myśleć o swoim przedmiocie usposobienia, a z czasem wyzbędziesz się z tego nawyku!
- Rozejrzyj się. Jak mówi przysłowie, święte miejsce nigdy nie jest puste, a człowiek ma tendencję do ufania komuś i sympatyzowania z kimś. Jeśli usposobienie przekształciło się wcześniej w miłość, naprawienie tego będzie dość trudne, ale w roli prostego obiektu współczucia zawsze możesz wybrać nowego kandydata, który nie będzie gorszy od starego.