Jak szybko zapamiętać i powtórzyć tekst?

Nie tylko w szkole istnieje potrzeba zapamiętania i nauczenia się tekstu, wszelkich informacji. Wkuwanie szkolne nie pozwala na penetrację, uchwycenie materiału. Jeśli nauczycielowi wystarczy bezsensowne powtarzanie tekstu, to w wieku dorosłym na pewno potrzebne jest zrozumienie, zwłaszcza jeśli wymagane jest powtórzenie przeczytanego tekstu. Nie każdy jest naturalnie obdarzony wyostrzoną pamięcią i umiejętnością chwytania w locie, ale można nauczyć się zapamiętywania.

Mózg potrzebuje ciągłego treningu. Jeśli tak się nie stanie, zamknie się i raczej źle przyswoi informacje. Aby szybko zapamiętać tekst, możesz użyć różnych technik. Eksperci polecają ten sposób na trenowanie pamięci:

• pamiętaj różne nieprzyjemne sytuacje i notuj wspomnienia na piśmie;

• zmieniaj otoczenie, gdy zapamiętujesz różne rzeczy, na przykład przechodź z pokoju do pokoju;

• wymawiaj głośno i wyraźnie wszystkie frazy, używaj gestów, emocji;

• zrób wersję dźwiękową tekstu i odsłuchaj go przed pójściem spać;

• chodzenie podczas zapamiętywania doskonale pobudza pamięć;

• zapamiętywanie słów, zastosuj metodę 60 sekund - przypisując 1 sekundę na każde słowo;

• uczyć się języków obcych – skutecznie trenuje mózg i pamięć.

Bardzo ważne jest, aby zrezygnować z wkuwania - ta metoda nie ma nic wspólnego z zapamiętywaniem. Wkuwanie polega na bezmyślnym zapamiętywaniu fraz i słów w pożądanej kolejności, zajmuje dużo czasu, a znaczenie jest tracone.

Najskuteczniej jest przyswoić i powtórzyć materiał, nie ma stuprocentowej dokładności, ale znaczenie jest pamiętane tak poprawnie, jak to możliwe. Ale ta metoda nie nadaje się do zapamiętywania formuł i innych precyzyjnych pojęć.

Główny sposób skutecznego zapamiętywania składa się z kilku części:

• kilkakrotne czytanie tekstu;

• zrozumienie istoty, określenie najważniejszej rzeczy;

• planowanie.

Skorzystaj ze sposobów szybkiego zapamiętywania:

• wydrukowanie wypisów i umieszczenie ich w najczęściej odwiedzanych miejscach osiedla;

• zamknięta publiczność w sieciach społecznościowych i publikacja fragmentów tekstu według timera;

• nawet czytanie w przelocie przechowuje w pamięci znaczące informacje;

• przełożenie słów na obraz wizualny to doskonały sposób na zapamiętywanie;

• przydział nagród za każdy wyuczony fragment - wejście do sieci społecznościowej, herbata i ciasteczka, odpoczynek, krótki spacer;

• tekst czytany rano najlepiej się zapamiętuje - niezależnie od specyfiki biorytmów, najlepiej po przebudzeniu i umyciu się powtórzyć to, czego nauczyłeś się poprzedniego dnia.

Może być wymagane powtórzenie lub swobodna prezentacja tego, co przeczytano, w różnych formatach: możliwie najbliżej tekstu. Ale jeśli masz złą pamięć, każda opcja będzie trudna. Myślenie nie jest łatwym procesem, trzeba nauczyć się powtarzać w dzieciństwie. Jeśli chcesz tego uczyć lub uczyć się, musisz robić to regularnie. Aby poprawić swoje umiejętności w tej dziedzinie, musisz okresowo powtarzać coś innej osobie.

Eksperci zalecają przestrzeganie pewnych zasad podczas przygotowywania się do ponownego opowiadania:

• podczas mówienia lub czytania nie używaj szeptu - robi się to cicho lub wyraźnie na głos;

• jeśli artykuł lub tekst ma złożony charakter naukowy, techniczny, zrób notatki: streszczenia, słowa kluczowe;

• zrezygnuj z przygotowywania się do opowiadania wieczorem, a tym bardziej w nocy – mózg działa najlepiej rano.

Jeśli zauważyłeś, że ponowne opowiadanie filmu lub książki rzadko sprawia ludziom problemy, dzieje się tak głównie dlatego, że historia jest często przedmiotem dyskusji zaraz po obejrzeniu lub przeczytaniu. Dlatego tekst, który jest dla Ciebie ważny do powtórzenia z wysoką jakością, powinien zostać omówiony.... Do opowiadania trzeba się przygotować w miejscu cichym, spokojnym, gdzie nic nie rozprasza, z wysokiej jakości oświetleniem.

Jeśli chcesz przygotować dziecko do opowiadania, rozważ następujące cechy:

• na studia domowe wybieraj książki z prostą fabułą i przewidywalnym zakończeniem;

• z wyprzedzeniem poinformuj dziecko o treści przedmiotu szkoleniowego;

• czytaj fabuły wiele razy, ale zmieniaj intonację, głos;

• zadawaj pytania podczas czytania;

• uczeń sam czyta książkę, ale lepiej zrobić to na głos, kontrolować tempo – należy je mierzyć;

• zawsze wyjaśniaj, co nie jest jasne;

• sporządź plan i listę pytań, na tej podstawie okresowo omawiaj tekst.

Pożądane jest, aby nauczyć się powtarzać to, co przeczytałeś przed osiągnięciem wieku szkolnego. Ale nie wszyscy dorośli mogą łatwo powtórzyć tekst. Aby proces ten nie powodował trudności, konieczne jest ciągłe doskonalenie się praktycznie. Aby to zrobić, podziel pracę na etapy.

• Etap pracy ze słownictwem. W tekście naukowym lub technicznym nie zawsze wszystkie słowa są znane i zrozumiałe. Muszą być spisane i trzeba znaleźć ich znaczenie. W fikcyjnym dziele można to zrobić w drugim kroku.

• Etap zapoznania się z tekstem. Części porządku semantycznego są określone, podkreślone przez pewną myśl w tekście naukowym.W każdym razie na pytanie „co tu jest powiedziane” trzeba odpowiedzieć w trakcie czytania. Na koniec należy sporządzić plan z kluczowych punktów. Streszczenie może być zapisane na papierze.

• Etap generalizacji. Tutaj praca jest oceniana, wyciągane wnioski, podsumowywane wyniki, wyróżniane są pomysły. Najważniejsze jest określenie wrażenia, jakie wywiera tekst. Po tym etapie lepiej zrobić sobie przerwę, odwrócić uwagę i zająć się innymi rzeczami.

• Ostatni etap... Ponowne czytanie jest konieczne, aby odświeżyć pamięć o chwilach, które pozostały po pierwszym czytaniu. Następnie musisz powtórzyć tekst, jeśli to możliwe bez patrzenia na oryginalne źródło, używając streszczenia.

Aby początek opowiadania nie sprawiał trudności, używaj skojarzeń - pamiętaj o sytuacji, w której miało miejsce zapamiętywanie, sam tekst, książka. W dziele planu artystycznego można przypomnieć, z kim związani byli bohaterowie. Myśląc w ten sposób zajrzyj do księgi. Istnieje kilka sztuczek, które mogą pomóc w lepszym zapamiętywaniu i powtarzaniu:

• wizualizuj obraz szczegółowo, z dźwiękami, aromatami, nakręć film w głowie;

• nie musisz mówić głośno przy pierwszym czytaniu, w przeciwnym razie pełny obraz w twojej głowie nie zadziała;

• opowiadanie jest łatwiejsze, jeśli jest osoba, która jest gotowa cię wysłuchać;

• czytać jak najwięcej książek - to poszerza słownictwo i ćwiczy pamięć;

• kilkakrotnie przeczytaj najtrudniejsze momenty;

• nie korzystaj z mediów elektronicznych, korekta tekstu drukowanego jest bardziej wydajna.