Jak zmiękczyć paznokcie u nóg, aby ułatwić cięcie?

Ludzkie dłonie są prawie zawsze w zasięgu wzroku, więc dbanie o nie stało się codziennym nawykiem zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Tego samego nie można powiedzieć o nogach, które przez większą część roku są zakryte butami lub skarpetami. Niemniej jednak regularne strzyżenie i pielęgnacja płytki paznokcia wpływają nie tylko na urodę, ale także na zdrowie palców u nóg. Trudność polega na tym, że na dole same paznokcie są gęstsze niż te na palcach i nie jest tak łatwo je odciąć zwykłymi nożyczkami do paznokci. Ponadto u wielu osób, zwłaszcza z wiekiem, dochodzi do narastającego pogrubienia płytki paznokcia. Nawet szczypce nie przyjmują tak gęstej warstwy za pierwszym razem, a aby wykonać nawet najprostszy pedicure, będziesz musiał zmiękczyć je w kąpieli lub za pomocą specjalnych narzędzi.

Twarde i sztywne paznokcie sprawiają osobie dużą niedogodność. Oprócz tego, że nie da się ich spokojnie odciąć, często zmieniają kolor, ciemnieją i wrastają w skórę. Przy takich paznokciach nie da się wybrać wygodnych butów, spokojnie zdjąć buty na imprezie, a poza tym często wraz ze zmianą płytki paznokcia pojawia się nie tylko dyskomfort, ale prawdziwy ból. Przyczyn może być kilka.

• Buty są nieodpowiednie. Bardzo często, w pogoni za pięknem lub oszczędnością, mężczyźni i kobiety kupują buty i buty nieodpowiednie do długości i grubości ich stóp. Przy długotrwałym noszeniu takich butów na czubki palców i paznokcie wywierany jest stały i silny nacisk.Prowadzi to do deformacji zarówno samych płytek, jak i całej stopy, co jest bardzo szkodliwe dla ludzkiego szkieletu. Eksperci zawsze zalecają zakup takich butów, w których stopa będzie się czuła swobodnie.

• Niewłaściwe cięcie i obróbka. Aby paznokieć nie stwardniał i nie wrastał w boki palca, należy go odpowiednio przyciąć i spiłować. Nie zaokrąglaj krawędzi ani nie przycinaj jej zbyt krótko. Krawędź powinna być płaska i mieć długość około 0,5-1 mm.
• Brak higieny. Na podeszwach stóp znajduje się wiele gruczołów potowych, które działają przez całą dobę. Szczególnie często stopy pocą się w butach wykonanych ze sztucznych materiałów lub syntetycznych skarpetach. Aby uniknąć problemów zdrowotnych, należy je regularnie myć i traktować pumeksem.
• Urazy. Bardzo często paznokieć jest wyginany i zagęszczany w wyniku kontuzji. W takim przypadku należy skonsultować się z lekarzem i uzyskać jego zalecenia, jak wyeliminować konsekwencje takiego urazu i prawidłowo skorygować płytkę paznokcia.

• Choroby. Jeśli paznokcie nagle stają się grube, pojawiają się na nich narośla lub żółta płytka nazębna, może to sygnalizować problemy w ludzkim ciele. Mogą to być silne zmiany endokrynologiczne, problemy z układem sercowo-naczyniowym, niedobór witamin. Często do takich wyników mogą prowadzić problemy z wątrobą lub nerkami. A najczęstszą chorobą jest powszechny grzyb.
• Dziedziczność. Bardzo często paznokcie stają się szorstkie i rosną u osób, których rodzice lub dziadkowie cierpieli na ten sam problem. Jednym z głównych zaleceń dla takich kobiet i mężczyzn jest szczególnie ostrożna pielęgnacja i odpowiednie przycinanie. Jeśli paznokieć wystarczająco mocno wrósł w tkankę miękką, pozostaje tylko zwrócić się do dobrego chirurga, który może usunąć krawędź paznokcia lub nawet usunąć całą płytkę paznokcia.
• Zmiany związane z wiekiem. Niestety po 40-45 latach całe ludzkie ciało ulega znaczącym zmianom. Wpływa to zarówno na narządy wewnętrzne, jak i zewnętrzne. Bardzo często pogrubienie paznokci u kobiet występuje w okresie menopauzy. Nie działa to w sposób naturalny, więc będziesz musiał radzić sobie z tą sytuacją na różne sposoby.

O szorstkie paznokcie trzeba dbać, ale nawet minimalna pielęgnacja wymaga dużo wysiłku. Zanim zaczniesz przycinać i piłować paznokcie, musisz je zmiękczyć. Można to zrobić na kilka sposobów.

Najłatwiejszym, ale najskuteczniejszym sposobem jest szybkie parowanie stopy w gorącej wodzie. Wraz ze skórą płytka paznokcia jest również nasycana gorącą wodą, dzięki czemu staje się bardziej miękka i elastyczna. Zabieg będzie wymagał 10-15 minut wolnego czasu i wody o takiej temperaturze, aby skóra była w stanie wytrzymać. Możesz w ten sposób zanurzyć stopy w zwykłej misce z gorącą wodą lub dodać do płynu różne składniki wzmacniające efekt. Jako takie dodatki można stosować olejki eteryczne z drzewa herbacianego, lawendy lub rozmarynu. Aby to zrobić, wystarczy dodać do umywalki 10-15 kropli olejku i oprócz zmiękczenia pożądanych obszarów, można wykonać dobrą sesję aromaterapii we własnej sypialni.

Zamiast dodawać olejki, możesz przygotować wywar z różnych roślin leczniczych. Rumianek złagodzi stany zapalne, glistnik pomoże w walce z brodawkami, a kora dębu złagodzi nadmierne pocenie się stóp. Do przygotowania bulionu potrzeba 5-10 łyżek suchej rośliny i 1,5 litra wrzącej wody. Po ostygnięciu wrzącej wody do akceptowalnej temperatury należy zanurzyć stopy w misce na 15-20 minut lub do całkowitego ostygnięcia płynu.

Jednym z najwygodniejszych kompresów jest bandaż z gazy z kawałkiem obranego liścia aloesu. Musi być nałożony na obszar problemowy, pokryty plastikową folią i owinięty bandażem lub gazą. Aloes pozostaje na stopie przez całą noc, a rano paznokieć można łatwo odciąć zwykłymi nożyczkami. Oprócz aloesu może pomóc mały kawałek kombuchy lub wacik nasączony 9% roztworem kwasu octowego. Należy pamiętać, że ocet może poparzyć skórę, dlatego nie zaleca się pozostawiania takiego kompresu na nodze dłużej niż 3 godziny.

Maści i kremy, które można kupić w każdej aptece, mogą pomóc w przycinaniu stwardniałych paznokci. Nie wymagają recepty od lekarza, a farmaceuta może doradzić kilka opcji. Najważniejszą rzeczą, którą należy zrobić przy takim leczeniu, jest przestrzeganie instrukcji zawartych w opakowaniu leku.

Najstarszym, ale nie straciłem popularności do dziś, lekiem do leczenia płytki paznokcia jest zwykła maść Wiszniewskiego. Dla mocniejszego efektu nie wystarczy tylko rozprowadzić go na paznokciu, najlepiej nałożyć go na kawałek bandaża lub wacik i zrobić kompres na noc.

Nowoczesne leki działają znacznie szybciej i są w stanie zmiękczyć nawet najtwardszy paznokieć w czasie od kilku minut do kilku godzin. Są to leki o nazwie Scholl, Nogtevit lub Uroderm. Ponadto w rozwiązaniu problemu mogą pomóc również maści ichtiolowe lub salicylowe.

Osobno warto porozmawiać o zmiękczeniu paznokcia przy chorobie grzybiczej. Pierwsze oznaki grzybicy to żółty odcień, łuszczenie i pofalowany kształt paznokcia. Z biegiem czasu ten paznokieć zaczyna się kruszyć i infekować sąsiednie palce. Jak tylko pojawią się pierwsze oznaki infekcji, należy rozpocząć leczenie. Możesz skontaktować się ze specjalistą w tym zakresie lub samodzielnie kupić leki przeciwgrzybicze. Niemożliwe jest cięcie obolałych paznokci bez wstępnego leczenia lekami. Może to przyczynić się do pęknięć, ropni i infekcji.

W aptece znajdziesz wiele leków przeciwgrzybiczych. Najlepsze recenzje otrzymały zestaw Kanespor i maść Exoderil. Ponadto 5% maść salicylowa i specjalny lakier „Lotseril” mogą pomóc w walce z grzybem.

Czasami zdarza się, że nie ma mowy o udaniu się do apteki czy sklepu, a paznokcie trzeba zmiękczyć przed strzyżeniem. W takim przypadku możesz skorzystać z przepisów tradycyjnej medycyny i zrobić specjalną kąpiel stóp lub przygotować specjalną maść.

Do takiej kąpieli potrzebujesz tylko 3 składników:

• 2 litry wody;
• 2 łyżeczki mydła do prania, starte na drobnej tarce;
• 6 łyżeczek sody oczyszczonej.

Woda jest doprowadzana do wrzenia i schładzana do dopuszczalnej temperatury. Wlewa się do niego wióry mydlane i sodę, dokładnie miesza i rozpuszcza. Nogi w takiej kąpieli należy trzymać przez 15-20 minut, następnie wytrzeć do sucha ręcznikiem i rozpocząć cięcie.

Dwugodzinny kompres z octem przetnie paznokieć nawet bardzo starszej osobie. Aby to zrobić, wystarczy zwilżyć nim wacik i nałożyć go na uszkodzony obszar. Na wierzch nawija się folię spożywczą i zakłada skarpetę. Po pedicure konieczne jest nasmarowanie okolicy skóry kremem odżywczym, na który nasączono watę nasączoną octem. Jest to konieczne, aby skóra nie wysychała i nie powodowała oparzeń ani łuszczenia.

Jeśli na stanie jest tylko godzina, a kąpiel w gorącej wodzie nie pomaga, to możesz zastosować prosty przepis na maść zmiękczającą wykonaną z naturalnych składników:

• miód;
• olej roślinny (najlepsza jest oliwa z oliwek, ale możliwy jest również olej słonecznikowy);
• sok cytrynowy;
• kwaśna śmietana.

Wszystkie produkty są pobierane w równych częściach, dokładnie mieszane i nakładane na paznokcie. Nie trzeba ich owijać folią, ale można to zrobić dla wzmocnienia efektu. Po 30 minutach maść jest zmywana, a paznokcie obcinane bez większego wysiłku. Możliwe jest wcześniejsze przygotowanie tak skutecznego środka do domu, ale nawet w lodówce trwa tylko kilka dni.

Leczenie płytki paznokcia może być czasochłonne i kosztowne. Najlepiej unikać tego problemu, a nie go naprawiać. Aby Twoje paznokcie były zdrowe i zadbane, wystarczy przestrzegać kilku zasad.

• Regularne procedury higieniczne i pielęgnacja. Stopy należy codziennie myć, a płytkę paznokcia należy przycinać przynajmniej raz na 1-2 tygodnie (w zależności od tempa wzrostu). Po zabiegach wodnych dokładnie osusz lub wytrzyj skórę, zwłaszcza przestrzeń między palcami. Nie obcinaj paznokci zbyt krótko, spiłuj je po obwodzie i ignoruj ​​pierwsze oznaki zagrzybienia czy wrastania paznokci. Jeśli to możliwe, raz na 2-3 miesiące wykonuj pedicure w sprawdzonym salonie.

• Kupuj i noś buty w odpowiednim rozmiarze. Chodź ostrożnie w otwartych butach i staraj się unikać kontuzji palców u nóg. Jeśli to możliwe, kup buty wykonane z naturalnych materiałów, w których stopa mniej się poci.
• Zawsze noś buty w miejscach publicznych. Na plaży, basenie czy saunie należy nosić lekkie klapki lub jednorazowe kapcie, aby stopa nie dotykała brudnej podłogi czy mokrego piasku.

Z zastrzeżeniem tych zasad, nawet zmiany związane z wiekiem nie spowodują przygnębienia wyglądu i zdrowia płytki paznokcia. Na zdrowe paznokcie chcę nakładać piękne lakiery i nosić otwarte buty, bo inni będą mogli docenić ich piękno.

Więcej informacji na temat zmiękczania paznokci w domu znajdziesz w następnym filmie.