Jak zrobić antystres w domu?

Slimy, kolorowanki dla dorosłych, klocki lego i wszelkiego rodzaju zabawki do radzenia sobie ze stresem są teraz modne. Pomagają zrelaksować się po dniu pracy i odwrócić uwagę od negatywnych myśli. Całkiem możliwe jest samodzielne zrobienie zabawki, która poradzi sobie ze stresem.

Możesz łatwo znaleźć produkty do tworzenia tych rzemiosł w sklepach ze sprzętem, aptekach i supermarketach.

Małe kulki są teraz bardzo popularne. Do ich tworzenia możesz użyć różnych materiałów.

1. Mąka. Z tego produktu można tworzyć kolorowe kulki. Są miękkie i elastyczne. Do wykonania takich zabawek będziesz potrzebować woreczka mąki i dwóch balonów. Za pomocą lejka wsyp do każdego z nich trochę mąki. Aby piłka była ciasna, należy ją ubić ołówkiem. Krawędź kuli musi być przewiązana kolorową nitką. Możesz ozdobić piłkę śmieszną buzią.
2. Orbiz. Te miękkie absorbenty polimerowe są często używane jako wypełniacze. Orbiz, podobnie jak mąkę, wlewa się w kolorowe kulki, a ich brzegi są wiązane nitkami. Używanie tego typu piłek może również szybko złagodzić stres.
3. Gryka. Materiał ten ma doskonały efekt masażu. Podobnie jak poprzednie nadzienia, ten służy do tworzenia małych kulek. Rzemiosło z niego może mieć dowolny kształt i rozmiar.

Elastyczne slimy można również wykonać z dostępnych narzędzi. Możesz to zrobić na różne sposoby.

1. Tetraboran sodu. Ta substancja jest również znana jako boraks.Świetnie nadaje się do robienia elastycznych slimów. Przed pracą tetraboran sodu wylewa się ciepłą wodą i dokładnie miesza. Następnie dodaje się do niego resztę składników. Na przykład klej biurowy i barwnik. Masa okazuje się lepka i nie klei się do rąk.
2. Szampon. Za pomocą tego produktu można wytwarzać kilka rodzajów szlamów. Najczęściej szklankę szamponu miesza się z odrobiną kleju, barwnika i brokatu. Szlam okazuje się jasny, elastyczny i przyjemnie pachnący. Możesz również użyć mydła w płynie zamiast szamponu.
3. Pianka do golenia. Z tych improwizowanych środków slimy są miękkie i przewiewne. Oprócz wody i barwnika do pianki do golenia dodaje się zwykle trochę kleju i boraksu.
4. Skrobia. Niemal każdy może znaleźć ten produkt w domu. Możesz użyć skrobi kukurydzianej lub skrobi ziemniaczanej do stworzenia śluzu. Aby stworzyć elastyczną masę, oprócz skrobi stosuje się również klej i tetraboran sodu. Gotowa zabawka dobrze się rozciąga, a nawet trochę chrupie.
5. Maska filmowa. Ten produkt kosmetyczny jest często używany przez dziewczęta do pielęgnacji skóry. Ma konsystencję kremu, ale w kontakcie z powietrzem szybko gęstnieje do gęstego filmu. Ten produkt jest mieszany z kremem nawilżającym, zagęszczaczem i kolorem, aby stworzyć śluz. Handgam z takiej mieszanki dobrze się rozciąga i nie przykleja się do dłoni.

W wielu księgarniach i sklepach ze sztuką można teraz kupić antystresowe kolorowanki. Kolorowanie ich pozwala szybko rozładować stres i pozbyć się stresu. Możesz zrobić domową kolorystykę w zaledwie kilka minut. Wystarczy zebrać zdjęcia i wydrukować je na wysokiej jakości papierze.

Korzystając z wybranych rysunków, w domu możesz stworzyć małą książeczkę, zapinaną na zszywacz. Pięknie prezentują się również duże obrazy, które po malowaniu wiszą na ścianie. Taki rysunek może być świetnym prezentem dla ukochanej osoby lub przyjaciela.

Powszechnie wiadomo, że zwierzęta świetnie radzą sobie ze stresem. Aby pomóc osobie się zrelaksować, może nie tylko jego czworonożny przyjaciel, ale także zabawka w postaci kota lub kota. Jest na to kilka sposobów.

Aby stworzyć tak proste rzemiosło, odpowiedni jest biały balon. Pierwszym krokiem jest zrobienie małego lejka z kartki papieru i włożenie go do szyjki plastikowej butelki. Proso należy do niego ostrożnie wlać.

Balon musi być napompowany i skręcony, aby nie opróżnił się natychmiast. Końcówkę balonu z powietrzem w środku należy nałożyć na butelkę. Kasza jaglana jest starannie wlewana do środka. Musisz powoli wypuszczać powietrze z piłki. Jeśli zrobisz to nagle, wypełniacz może wylecieć z powietrzem. Aby zabawka nie rozerwała się, należy ją ostrożnie włożyć do kolejnej kulki.

Musi być wiązany za pomocą nici lub zgrabnej wstążki. Piękna kokardka doskonale dopełnia figurę kociaka. Kiedy wszystko jest gotowe, musisz narysować pysk kota na powierzchni kuli.

Squishie w postaci kotów, wykonane z plasteliny, są również popularne wśród dzieci i dorosłych. Takie zmarszczki-zabawki mają atrakcyjny wygląd i miękką konsystencję.

Aby stworzyć squishy z wypełniaczem, używa się dużej gąbki do kąpieli i lekkiej plasteliny w odpowiednim kolorze. Z gąbki wycinana jest podstawa pod zabawkę. Następnie podstawa jest owinięta plasteliną. Za pomocą wykałaczki wykonuje się w jednostce otwory do cyrkulacji powietrza.W tej formie przedmiot obrabiany należy pozostawić na 12 godzin.

Możesz także zrobić inne zabawki własnymi rękami, na przykład uroczą świnię. Aby go stworzyć, z prostokątnego kawałka gąbki należy wyciąć owal. Ostre krawędzie gąbki są starannie zaokrąglane, czyszczone papierem ściernym, aby wygładzić kształt produktu.

Na powierzchnię gąbki nakładany jest podkład akrylowy. Wszystko musi być zrobione szybko, aby nie zamarzło w trakcie. Kiedy zabawka zostanie całkowicie przetworzona, musisz poczekać, aż gleba całkowicie wyschnie.

Następnie możesz przystąpić do malowania rzemiosła. Farby czerwone i białe miesza się w małym pojemniku. Gąbkę należy dokładnie pomalować i wysuszyć. Następnie uszy, łatę i oczy maluje się na pysku świni kolorowymi farbami. Z filcu wycięto dwa małe uszy. Mocowane są do główki zabawki za pomocą gorącego kleju. Zabawka do radzenia sobie ze stresem jest gotowa.

Oprócz piłek, szlamów i gąbek są też inne antystresowe rzeczy. Oryginalna papeteria jest popularna wśród uczniów i studentów.

Aby ozdobić zeszyt lub zeszyt do szkoły, rdzeń okładki jest wycinany, cofając się o jeden centymetr od krawędzi. Z kawałka polietylenu powstają dwa kawałki o pożądanym rozmiarze. Otwarte krawędzie torby należy wygładzić żelazkiem, pozostawiając niewielki otwór.

Barwnik dowolnego koloru rozcieńcza się gliceryną. Do tego płynu dodaje się brokat lub małe ozdobne figurki. Gotową mieszankę wlewa się do pozostałego otworu. Następnie krawędź jest uszczelniona żelazkiem. Torebka na biżuterię jest przyklejona do lewej strony okładki. Jego krawędzie należy ozdobić taśmą. Zeszyt okaże się oryginalny i piękny.

Mała zakładka idealnie wpasuje się w kolekcję artykułów piśmiennych. Można to zrobić za pomocą techniki doodlingu. Zakładka antystresowa będzie zawsze pod ręką. Dzięki temu będzie można go pomalować nie tylko w domu, ale także w szkole.

Możesz uczynić zakładkę bardziej oryginalną i niepowtarzalną, wymyślając własny wzór i nanosząc go na powierzchnię papieru markerem z cienkim pręcikiem.

Tworzenie antystresowego długopisu w domu jest jeszcze łatwiejsze niż robienie zakładki lub notatnika. Dla tego wystarczy wypełnić jego ciało kolorową lepką masą, która będzie pięknie mieniła się podczas ruchu. Możesz również przyczepić małą kulkę lub kostkę antystresową do górnej końcówki długopisu za pomocą pistoletu do kleju.

Inne rzemiosło można wykorzystać do zwalczania stresu. Są łatwe w wykonaniu i mogą być świetnym prezentem dla bliskiej osoby.

Ten prosty warsztat pomoże Ci z łatwością wykonać kolorowe etui na telefon własnymi rękami. Aby to zrobić, początkujący mistrz będzie potrzebował:

• przezroczyste etui na telefon;
• farba akrylowa i pędzel;
• prostownica;
• nożyczki i klej;
• wata;
• czarny marker;
• pianiran.

Proces tworzenia rzemiosła składa się z kilku etapów.

1. Na początek wewnętrzna powierzchnia okładki pokryta jest warstwą farby akrylowej o pożądanym kolorze. W razie potrzeby materiał ten można zastąpić lakierem do paznokci.
2. Arkusz pianiranu jest prasowany za pomocą prostownicy do włosów. To sprawi, że będzie elastyczny.
3. Wycinane są z niego dwie okrągłe części, a produkt wypełniony jest watą lub wypełnieniem poliestrowym. Krawędzie statku naprawiamy za pomocą kleju. Należy go również użyć do przyklejenia części do okładki.
4. Z pianiranu w innym kolorze można wyciąć zwierzęciu uszy, ogon i łapy.
5. Pozostałe detale narysowane są na powierzchni twarzy czarnym markerem permanentnym. Chmury, serca i inne detale można pomalować farbą akrylową na powierzchni obudowy.

Aby wykonać takie rzemiosło, będziesz potrzebować gliny polimerowej i lakieru do paznokci w dowolnym kolorze. Małe kulki uformowane są z miękkiej podstawy. Dla wygody barwienia do każdego z nich wkłada się wykałaczkę. Produkt pokryty warstwą lakieru do paznokci. Nie powinno być na nim niepomalowanych miejsc. W przeciwnym razie glina wyschnie i niewygodna będzie zabawa kulkami.

Podczas suszenia wykałaczek wbij je w gąbkę lub kawałek styropianu. Po wyschnięciu pierwszej warstwy lakieru można ją pokryć drugą. Bardzo przyjemnie się bawić takimi chrupiącymi kulkami.

Pomaga się zrelaksować i oderwać od złych myśli oraz bawić się piaskiem kinetycznym. Jeśli zastosujesz się do prostych instrukcji, możesz to zrobić sam za pierwszym razem.

1. Najpierw musisz przygotować piasek. Jeśli używany jest materiał z ulicy, należy go wysuszyć na patelni i przesiać przez sito. Możesz również kupić czysty biały piasek w sklepie zoologicznym. Jest tania i dużo przyjemniejsza w obsłudze.
2. Butelkę kwasu borowego i tubkę płynnego kleju miesza się w osobnym pojemniku. Gotowa mieszanka będzie lepka i elastyczna.
3. Ta lepka ciecz wlewa się do pojemnika z czystym piaskiem.
4. Masę dokładnie wymieszaj rękami.

Z dostępnych materiałów możesz zrobić nie tylko prostą kulę lub gąbczaste jajko, ale także dużą kulę. Może być używany do radzenia sobie ze stresem i różnych gier.

Aby stworzyć taką zabawkę, potrzebujesz kilku jasnych kawałków tkaniny, mocnych nici i wypełniacza. Do stworzenia kulki można użyć kaszy gryczanej, ryżu lub kaszy jęczmiennej. Aby zapewnić niezawodność, płatki należy umieścić w małej plastikowej torbie. Powinien być miękki i nie szeleścić. Aby wykonać tego typu piłkę, musisz postępować zgodnie z prostymi instrukcjami.

1. Narysuj zgrabny pięciokąt na papierze.
2. Przenieś ten wzór na materiał i wytnij z niego 12 równych pięciokątów.
3. Krawędzie każdego kształtu muszą być starannie zagięte, wyprasowane i obszyte.
4. Detale szyte parami. Następnie łączą się ze sobą. W jednej z krawędzi powinien znajdować się mały otwór, aby wywrócić zabawkę na lewą stronę.
5. Gotowe rzemiosło powinno zostać wyrzucone, wypełnione dowolnym wypełniaczem.
6. Otwór należy zszyć ściegiem ślepym.

Poduszki antystresowe poprawiają samopoczucie człowieka, pomagają mu się zrelaksować i szybciej zasnąć. Są miękkie, wygodne i bardzo przyjemne w dotyku. Proces tworzenia takiej poduszki składa się z kilku etapów.

1. Na początek rysujemy rysunek przyszłej zabawki na papierze, a następnie przenosimy go kredą na tkaninę. Wytnij dwie symetryczne części z kawałka tkaniny, cofając się o kilka centymetrów od krawędzi.
2. Następnie wytnij powstałą figurę ostrymi nożyczkami.
3. Przód zabawki ozdabiamy kawałkami filcu, guzikami lub cekinami.
4. Układamy detale wzoru przednią stroną do siebie i starannie przypinamy agrafkami.
5. Następnie należy je zszyć, pozostawiając tylko mały otwór na dole. Tę część tkaniny obrabiamy overlockiem i szyjemy tam ukryte zapięcie.
6. Następnie produkt należy wyrzucić i wypełnić zbożami lub styropianem.

Wszystkie te proste rzemiosło ze złomu można wykonać ze swoim dzieckiem. Proces tworzenia rzeczy do radzenia sobie ze stresem jest ekscytujący zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.

Aby uzyskać informacje o tym, jak zrobić mini-antystres własnymi rękami, zobacz następny film.