Cyklotymiczny: charakterystyka i cechy

Cyklotymia lub cykloida to pojęcie psychiatryczne, które charakteryzuje falowe wahania nastroju i niestabilność charakteru, w których okresy aktywności i emocjonalnego podniesienia są nagle zastępowane przez depresję i depresję. Zakres zmian stanów może być różny: od kilku dni do tygodni. Cyklotymicy są narażeni na ryzyko rozwoju psychozy maniakalno-depresyjnej. Ale w zaburzeniu afektywnym dwubiegunowym psychopatia wyznaczyła formy zachowania, a cykloidy nadal wyraźnie oceniają i analizują sytuację.

Cyklotymika w psychologii to stan, w którym człowiek najpierw doświadcza euforii i radości, a potem nagle odczuwa uporczywy wstręt do życia i do siebie. Dotyczy to nie tylko nastroju, ale także cech charakteru. Towarzyskość zostaje zastąpiona pragnieniem samotności, aktywnością - spadkiem siły, jasnymi perspektywami życiowymi - uczuciem głębokiej beznadziejności. Hypertim (aktywny) natychmiast zamienia się w hipothymę (nieinicjatywną). Szybkość przemian tych stanów zależy od czynników prowokujących:

• naruszenie snu i odpoczynku;
• przeciążenie fizyczne i emocjonalne;
• kłopoty w pracy, słaba nauka;
• smutne wydarzenia (zwolnienie, rozwód, choroba lub śmierć bliskiej osoby).

Psychopatia cyklotymiczna może objawiać się na odwrót: osoba jest przygnębiona i całkowicie obojętna na zachodzące wydarzenia, ale jednocześnie nadal żartuje i jest aktywna lub na tle dobrego nastroju i optymistycznego nastroju przestaje komunikować się z ludźmi i wycofuje się w siebie.Zaburzenie osobowości prowadzi do poczucia niesprawiedliwości i bezsensu na całym świecie.

Jeśli cyklotymia objawia się u nastolatka, na tle stanów depresyjnych ma ochotę popełnić samobójstwo, a z przypływem emocjonalnym - popełnić ekstremalny czyn (wyjechać autostopem, skoczyć z wysokości, zdobyć szczyt góry , nurkuj z wieży). I dopiero w tym momencie większość dorosłych zaczyna rozumieć, że dziecko potrzebuje pomocy psychologicznej. Czy to oznacza, że ​​jest chory? Naukowcy wciąż nie doszli do jednoznacznego wniosku, czy cykloida jest chorobą, czy zaburzeniem psychicznym, z którym można sobie poradzić za pomocą treningu psychologicznego.

Akcentacja według Leonharda uważa cyklotymię za skrajny wariant normy, a nie za chorobę. Z kategorii osób z psychozami afektywnymi wyróżnia się 2 grupy:

• typowy;
• nietrwały.

Typowy osobnik cyklotymiczny to osoba, u której okresy wzlotów i upadków nastroju odnotowuje się z taką samą częstotliwością - 2-3 tygodnie. Pierwszy kryzys pojawia się w okresie dojrzewania. Aktywny i aktywny nastolatek nagle przestaje interesować się tym, co dzieje się wokół niego, unika rówieśników, spędza czas samotnie.

Myśli o sensie życia, nie jest usatysfakcjonowany obecnym stanem rzeczy, pojawia się poczucie własnej niższości. Każda krytyka skierowana do siebie jest odbierana bardzo boleśnie i może stać się impulsem do próby samobójczej. Sam fakt chęci opuszczenia tego życia nie jest reklamowany, akcja odbywa się pod wpływem afektu.

Depresja ustępuje miejsca emocjonalnemu przypływowi, na co może mieć wpływ nowa znajomość, długo oczekiwany list, zachęta finansowa - czyli każde przyjemne wydarzenie, które staje się wyzwalaczem przejścia z fazy hipotetycznej do hipertymii. Osoba jest aktywnie zainteresowana bieżącymi wydarzeniami, współczuje, żartuje i jest w centrum uwagi. Jest towarzyski, wesoły, wiele rzeczy robi w ciągu dnia, wraca do swoich dawnych hobby, okazuje sympatię ludziom, którzy są dla niego atrakcyjni. Po 2-3 tygodniach, w typowej cyklotymice, światło zostaje ponownie wyłączone, a cały świat staje się dla niego matowy i szary.

W niestabilnych cykloidach wahania nastroju i wzrosty występują w krótkich odstępach czasu: każdy okres trwa 2-3 dni. To mobilni, dociekliwi, zabawni, czarujący ludzie o niestabilnym charakterze. Łatwo ich zdenerwować lub obrazić, subtelnie wyczuwają to, co się dzieje, wrażliwie reagują na zmianę nastawienia do siebie, są wrażliwi na kardynalne zmiany w życiu. Pogrążają się w depresji głęboko, beznadziejnie, a próby wyciągnięcia ich z tego stanu do niczego nie prowadzą: cykltymik w tym momencie jest przekonany, że życie się dla niego skończyło i nie ma się z niego czym cieszyć.

Mijają 2-3 dni i bliscy ludzie zauważają, że cykloid ma błysk w oczach, planuje jakieś spotkania, dużo rozmawia przez telefon, snuje wspaniałe plany na przyszłość. Typową cechą labilnych cyklymików jest przecenianie własnych możliwości. Nie potrafią realistycznie ocenić aktualnej sytuacji iw tej chwili często podejmują ekspansywne, ryzykowne działania zagrażające ich zdrowiu i życiu.

Głównym powodem manifestacji cyklotymii jest czynnik dziedziczny. Wśród krewnych zawsze są ludzie o niestabilnym charakterze: porywczy, emocjonalny, niezrównoważony. W gniewie popełniają czyny, których później żałują, a w spokojnym, spokojnym stanie stają się jak anioły.

Takie drastyczne wahania nastroju u dorosłych z konieczności wpływają na psychikę nastolatka. Nie wie, co go czeka za chwilę: „kij” czy „marchewka”.Stresy, głęboki ból psychiczny, doznawany w dzieciństwie i okresie dojrzewania, są czynnikiem sprzyjającym zdiagnozowaniu zaburzenia psychicznego.

Stres i negatywne doświadczenia powodują, że człowiek boleśnie reaguje na wszelkie zmiany w życiu. Poszukuje stabilności, spokojnego i wyważonego życia, a kiedy „wstrząśnie życie” jest stracone i nie wie, jak prawidłowo zareagować na sytuację. Wśród kobiet jest 2-3 razy więcej cyklotymek ze względu na ich delikatną, wrażliwą psychikę: postrzegają otaczające wydarzenia przez pryzmat uczuć i dopiero potem analizują je umysłem.

Trudno jest określić oznaki cyklotymii, jeśli zachowanie danej osoby wpisuje się w pojęcie „normalne”. Wybuchy agresji lub stan euforii i radości występują u wszystkich ludzi. Ale cykloidalny typ osobowości, w przeciwieństwie do innych, charakteryzuje się ekstremalnymi przejawami emocji. Na psychopatię może wskazywać:

• nieuzasadnione i częste wahania nastroju;
• gniew, w którym człowiek przestaje się kontrolować (afekt);

• ciągle zmieniająca się samoocena - zbyt niska lub zbyt wysoka;
• gwałtowna zmiana preferencji i zainteresowań (kobieta uwielbia robić na drutach, ale dzień później „w sercu” kroi na strzępy prawie gotowy produkt);
• niemożność doprowadzenia sprawy do końca: początkowo cyklotymus przyjmuje go z entuzjazmem, ale lont szybko znika i nie wraca już do poprzedniego zajęcia;
• niezdolność do skupienia się na jednej rzeczy, skoncentrowania się na przedmiocie lub zadaniu.

Okres apatii i bezczynności charakteryzuje się znakami:

• trudności w komunikowaniu się z ludźmi;
• wahanie w podjęciu konkretnej decyzji;
• poczucie beznadziejności i bezsensu tego, co się dzieje;
• bezsilność;
• problemy z pamięcią;
• nienawiść do siebie i innych ludzi;
• idee samozniszczenia;
• oddawanie się złym nawykom;
• obżarstwo lub odmowa jedzenia;
• zwiększone zmęczenie, chroniczne zmęczenie, uczucie bezsilności;
• bezsenność lub senność.

Objawy podczas hipertymii:

• podniecenie mowy - cyklotymia dużo mówi, ale mowa jest bez znaczenia, bez logicznych połączeń i konkretnego znaczenia;
• emocjonalny wzrost - życie widziane jest w jasnych, tęczowych kolorach;
• wigor, radość, wzrost siły;
• nadmierna znajomość komunikowania się z ludźmi, naruszenie ich przestrzeni osobistej, brak szacunku;
• zwiększony popęd seksualny;
• pragnienie dokonania wyczynu, niezapomnianego aktu;
• szokujące zachowanie;
• szybka zmiana zainteresowań;
• brak introspekcji.

Cyklotymikowi trudno jest budować silne relacje z ludźmi, ponieważ nie wiedzą, czego się po nim spodziewać w następnej chwili. Cykloida jest tak nieprzewidywalna w swojej mowie i zachowaniu, że przyjaciele i znajomi wolą trzymać się z boku, aby uniknąć kłopotów, które nieustannie nawiedzają ich niezrównoważonych znajomych.

Dla cyklotymika trudności w komunikacji polegają na tym, że nie buduje on określonej linii zachowań, nie ma określonego celu, do którego dążyłby na co dzień. Jego plany na przyszłość są zbyt złudne lub przerażające swoją groteskową i niemożliwą do zrealizowania. Ludziom trudno jest zrozumieć cyklotymika żyjącego w snach i idealizującego osoby płci przeciwnej, do których ma sympatię.

To jest ludzki chaos, burza, która zmiata wszystko na swojej drodze i nie myśli o konsekwencjach.Trudność polega na tym, że cykloid nie analizuje tego, co się dzieje z zimnym i spokojnym umysłem, ale pędzi do nowej życiowej bitwy, pozostawiając po sobie „popioły” i złamane serce bliskich.

Trudność leczenia polega na tym, że cykloid nie zdaje sobie sprawy, że jest chory. Bliscy ludzie odpisują wahania nastroju na cechy jego postaci. Zaczynają bić na alarm dopiero wtedy, gdy cyklotymik popełnia czyny zagrażające jego zdrowiu i życiu. Często pierwsza wizyta u psychologa następuje po pierwszej próbie samobójczej. Ważne jest, aby zrozumieć specyfikę zachowania cykloidy, ponieważ każdy przypadek jest indywidualny.

Przy nagłych zmianach stanu emocjonalnego, gdy dana osoba doświadcza silnego strachu i nieuzasadnionego uczucia niepokoju (na tym tle mogą wystąpić ataki VSD - dystonia wegetatywno-naczyniowa), można przepisać łagodne leki przeciwdepresyjne, które pacjent przyjmuje na kursy. W przypadku pobudzenia psychomotorycznego zaleca się leczenie neuroleptykami. Czas przyjmowania leku i jego dawkowanie są dostosowywane przez specjalistę.

Cyklotymiczny może pomóc sobie w przezwyciężeniu zaburzenia psychicznego. Ważne jest, aby nauczyć się analizować to, co się dzieje, ustalać logiczne łańcuchy między czynami a słowami. Aby to zrobić, musisz przestrzegać następujących zaleceń.

• Prowadź osobisty pamiętnik, w którym oprócz opisywania wydarzeń musisz zapisywać swoje osobiste nastawienie i reakcję na to, co się wydarzyło. Czytając pamiętnik, łatwiej jest przeanalizować, co spowodowało nagłą zmianę nastroju i zachowania.
• Cyklotymiści mówią najpierw, a potem myślą o tym, co powiedzieli. Musisz nauczyć się jasno formułować myśli i wyrażenia.
• Każda nowa sprawa musi zostać zakończona. Jeśli nie ma w tym 100% pewności, należy sformułować nowe zadanie.
• W związku musisz nauczyć się stawiać siebie mentalnie na miejscu rozmówcy. Jeśli rozwiniesz w swoim charakterze takie cechy, jak empatia i współczucie, będzie znacznie mniej problemów w komunikacji.

Aby uzyskać informacje o tym, który typ osobowości jest cyklotymiczny, zobacz następny film.