Główne powody zerwania
Zniszczenie nawiązanego związku to bardzo trudny proces. W momencie, gdy musisz puścić ukochaną osobę, musisz zrezygnować ze wspólnych planów i marzeń. Przyszłość nie jest tak jasna jak kilka dni temu. Z zewnątrz często nie da się w ogóle wyjaśnić, dlaczego ta lub inna para nagle się rozpadła. Ale co tu dużo mówić, czasami sami byli partnerzy zdają sobie sprawę z przyczyn swojego rozstania daleko od razu i nie do końca.
Raz i na zawsze?
Możesz rozstać się na różne sposoby. Niezbyt często, ale zdarza się, że kochankowie po chwilowej przerwie ponownie się spotykają. Czasami ten epizod w związku nawet wzmacnia wzajemną miłość. Ale nie wszystkie scenariusze rozpadu są pozytywne.
- Niektóre pary utrzymują przyjacielską lub ciepłą przyjaźń po zakończeniu romantycznego związku. Oczywiście jest to możliwe, jeśli obie osoby były w stanie poradzić sobie z emocjami i odwrócić uwagę od bolesnych wrażeń. Zdarza się, że z byłych par tworzą się bardzo dobrzy i bliscy przyjaciele na całe życie.
Najczęściej zerwanie kończy się całkowitym zerwaniem komunikacji. Jeśli uczucia jednego z partnerów nie zniknęły, wszelkie przypomnienia i kontakt powodują ból psychiczny. Zerwanie często pozostawia głęboką urazę, a ludzie w tym przypadku celowo zrywają wszelkie połączenia między sobą.
- Pary przeżywające kryzys w związkach często wspólnie podejmują decyzję o czasowej przerwie. To dobry psychologiczny wstrząs, okazja do zastanowienia się i przetestowania swoich uczuć. Szczera miłość po zjednoczeniu tylko rozpala się jeszcze mocniej. Ale nie powinieneś uciekać się do tej metody w przypadku jakichkolwiek problemów w związku.
- Zerwania są bardzo trudne, w których jeden lub oboje partnerzy mają szczere uczucia. Bez względu na przyczyny rozstania człowiek jest zmuszony do bolesnego pośpiechu między pragnieniem bycia z ukochaną a niemożnością kontynuowania związku. Uczucia mogą utrzymywać się i nie zanikać przez miesiące, a nawet lata. Odejście w miłości wymaga ogromnej siły woli. To często prowadzi do długotrwałej depresji.
Przyczyny luki
Dlaczego ludzie, którzy kiedyś się kochali, nadal się rozstają? Z jakich powodów jeden lub oboje partnerzy skłaniają się ku końcowi związku? Jakie czynniki i sytuacje życiowe prowadzą do rozpadu par i związków małżeńskich?
- Przyczyną awarii może być rozczarowanie w partnerze. Wiele osób, zwłaszcza w młodym wieku, ma tendencję do obdarowywania ukochanej masą niedostępnych dla niego cech, aby zaprezentować sobie idealny i pożądany wizerunek. Szczególnie często po rozpoczęciu wspólnego życia pojawia się gwałtowne rozczarowanie. Ogólny sposób życia ujawnia dotychczas nie ujawnione lub umiejętnie maskowane wady i cechy osobowości człowieka. Często nawet pary, które wcześniej spotkały się pomyślnie przez kilka lat, nie zdają testu wspólnego życia.
- Prowadzenie do separacji może być silną różnicą interesów i niezgodność znaków. Bardzo trudno jest być z kimś, kto nie podziela twoich zainteresowań, poglądów na życie. W związku ważne jest wzajemne wsparcie, akceptacja partnera. Ale przy radykalnie odmiennym światopoglądzie jest mało prawdopodobne, aby możliwe było zbudowanie i utrzymanie relacji opartej na zaufaniu, pełnej zrozumienia i wzajemnego szacunku.
- Zerwanie z chłopakiem lub dziewczyną może się zdarzyć z powodu utraty zainteresowania ze strony partnera. Na początku związku, starając się wywrzeć jak najlepsze wrażenie i zdobyć serce ukochanej osoby, kochankowie obsypują się nawzajem prezentami, miłymi słowami, telefonami i innymi oznakami uwagi. Po tym niektórym trudno jest pogodzić się z faktem, że wszystkie romanse należą do przeszłości. Bardzo ważne jest, aby zarówno kobiety, jak i mężczyźni odczuwali uwagę partnera na każdym etapie, nawet w długotrwałym związku. Brak troski i oznaki miłości są najczęściej interpretowane jako wygaśnięcie uczuć.
- Kłamać zdolny do zrujnowania zarówno przyjaźni, jak i relacji miłosnych. Jeśli oszustwo powtarza się wielokrotnie i celowo, pozostawia głęboką ranę i może zrujnować stosunek do osoby skłonnej do takiego występku na całe życie. Bez otwartości i wzajemnego zaufania relacje stają się napięte, ponieważ jeden z partnerów musi być zawsze w pogotowiu.
- Nadmierna zazdrość i zaborczość jednego z partnerów również zamieniają związek w zwykłą torturę. Zazdrosny człowiek chce kontrolować każdy krok ukochanej, często aranżuje agresywne przesłuchania, sceny nieufności i skandali. Wspólne życie zamienia się w prawdziwe pole bitwy. Jeden z partnerów walczy o zachowanie wolności oraz prawa do przestrzeni osobistej i interesów. Drugi chce go jak najbardziej stłumić, podporządkować jego kontroli.
- Uzależnienia lub nałogi bliskiej osoby. Alkoholizm, uzależnienie od narkotyków czy gier to bardzo trudny problem, który przysparza bólu i niepokoju wszystkim bliskim osobom uzależnionym. Poważnym uzależnieniom od alkoholu i narkotyków często towarzyszą zaburzenia behawioralne. Dlatego utrzymywanie normalnych relacji staje się niemożliwe, a wspólne życie jest po prostu nie do zniesienia.
- Krewni i bliscy jednej z par mogą ingerować w związek. Często rodzice gorliwie sprzeciwiają się związkowi, ponieważ ich zdaniem wybrany nie nadaje się dla ukochanego dziecka. Z powodu uzależnienia finansowego lub nadmiernego przywiązania młodzi ludzie często zmuszają się do podążania za wolą rodziców. Jednak starsi rodzice mogą manipulować całkiem dorosłymi, nawet dziećmi w średnim wieku.
- Przemoc psychiczna lub fizyczna, szantaż, manipulacja to bardzo istotne i uzasadnione powody rozstania. Osoba, która jest na to podatna i systematycznie wywołuje lawinę negatywnych emocji i obelg na swojego partnera, raczej nie porzuci swojego modelu zachowania. Ale ten, kto zgrzytając zębami wytrzyma to wszystko, naraża się na załamanie nerwowe, chroniczne wyczerpanie nerwowe i pożegnanie na długi czas z odpowiednią samooceną.
Powodem rozstania może być tak banalna rzecz jak pieniądze. Nawet osoba odnosząca duże sukcesy może nagle mieć problemy finansowe. Dobre samopoczucie i pewność przyszłości są bardzo ważne dla małżeństwa. Oczywista perspektywa wegetacji z ukochaną w ubóstwie ucieszy niewielu.
- Zdrada boleśnie rani i odpycha tego, kto zdecydował się na taki krok, mając przy tym stały związek. Wielu chłopaków i dziewczyn jest w stanie wiele wybaczyć, ale nie to. A kiedy po wielu latach szczęśliwego życia rodzinnego dochodzi do zdrady, jest to po prostu zagmatwane. Bardzo małemu procentowi par udaje się przetrwać zdradę i utrzymać związek na tym samym poziomie.
- Problemy w życiu seksualnym pary może popchnąć cię do zakończenia związku. Bardzo źle jest, jeśli para nie jest gotowa odpowiednio omówić swoje życie seksualne, wyrazić swoje życzenia lub uwagi partnerowi. W rezultacie para stopniowo oddala się od siebie.
- Monotonia wspólnego życia brak nowych ciekawych doświadczeń nie przyczynia się do wzmocnienia relacji. Pary, które mieszkają razem od dłuższego czasu, w pewnym momencie doświadczają „kryzysu nawyków”. Dotychczasowy sposób życia się nudzi i pojawia się chęć zmiany. Jeśli żaden z partnerów nie odczuje zbliżającego się zagrożenia i nie podejmie na czas próby wprowadzenia czegoś nowego do związku, para może się zerwać.
- Poważnym testem na długotrwały związek jest kryzysy wieku. W swoim życiu każda osoba przechodzi przez kilka trudnych i krytycznych okresów. W takich sytuacjach małżeństwo lub związki są często zagrożone. Kryzysy młodego wieku charakteryzują się impulsywnością, ostrym pragnieniem kardynalnych zmian. W takich okresach facet czy dziewczyna mają skłonność do „odcinania się od ramienia”, pociąga ich wszystko, co nowe, nieznane, pragnienie zmiany na lepsze i chęć działania. Kryzysom w średnim wieku często towarzyszy apatia, depresja i poczucie życiowej frustracji. W takich sytuacjach ważne jest, aby rozpoznać źródło problemu i zapewnić partnerowi odpowiednie wsparcie.
W ciężkich postaciach przebiegu kryzysów związanych z wiekiem lepiej skonsultować się z psychoterapeutą.
Więcej informacji o tym, kiedy rozstać się z mężczyzną, znajdziesz w następnym filmie.