Jak zawiązać paski w plecaku?
Plecak jest niezastąpiony zarówno w mieście, jak i na podmiejskich wycieczkach, jednak dla wygody ważne jest, aby odpowiednio go zapiąć. Nawet z obciążeniem plecy i ramiona powinny być wygodne. Dobre zapięcie szelek pozwoli zachować zdrowie i odciążyć kręgosłup. Odpowiednio zawiązany plecak pozwoli uniknąć przepracowania i kontuzji.
Przygotowanie
Podczas zakładania plecaka wszystkie czynności należy wykonywać w określonej kolejności. Dzięki temu unikniemy licznych pomyłek i nieprzyjemnych doznań podczas długotrwałego przenoszenia ciężaru na barkach. Jest to ważne, ponieważ mięśnie i kości mogą cierpieć z powodu źle rozłożonego stresu. Aby produkt był idealnie dopasowany, musisz zacząć od dopasowania pasków w talii i ramionach do wzrostu osoby.
Przed ustawieniem pasków na optymalnym poziomie należy stworzyć przybliżone warunki pracy. Okazuje się, że trzeba maksymalnie zapełnić swój plecak. Wskazane jest, aby wcześniej poczuć, jak kręgosłup będzie się czuł przy tej lub innej metodzie pakowania rzeczy. Przed zawiązaniem pasków na plecaku upewnij się, że załadowana torba nie wbija się w odcinek lędźwiowy.
Wskazane jest, aby unikać uderzeń lub ostrych występów, aby nie ocierać pleców i uniknąć nadmiernego dyskomfortu.
Przygotowanie do tuningu rozpoczynamy od rozluźnienia wszystkich zaciągnięć. Dopiero po tym możesz zacząć dostosowywać własną sylwetkę. Poluzuj go jednak ostrożnie, aby sprzączka nie wypadła z ustalacza. Aby to zrobić, nie musisz całkowicie luzować pasków, a jedynie je wydłużać. Najlepiej zrobić to kładąc plecak na podłodze. Na wadze zabieg osłabienia nie jest wykonywany, ponieważ zawsze istnieje możliwość zrzucenia plecaka na własne nogi.Jeżeli korekta ma być wykonana po drodze, lepiej powierzyć ją osobom nieuprawnionym.
Przy samostrojeniu, po poluzowaniu pasków, plecak należy naciągnąć na ramiona. Należy to zrobić poprawnie, zgodnie ze schematem:
- najpierw torbę na ramię umieszcza się na podporze tak, aby jej dolna część znajdowała się na poziomie odcinka lędźwiowego kręgosłupa (można również położyć produkt na kolanie podnosząc wcześniej jeden pasek);
- teraz powinieneś włożyć rękę w powstałą pętlę;
- następnie ostrożnie i bez nagłych szarpnięć należy włożyć plecak na plecy;
- ostatni etap to rzucenie się na drugi pasek na ramię.
Początkowo cały proces wygląda na bardzo prosty. Ale kiedy plecak jest w pełni załadowany, trudno będzie go podnieść i rzucić na plecy. Ważne jest, aby torba na ramię była jak najwyższa. Jeśli podstawa stykająca się z plecami jest bardzo długa, paski zaczną się stale ślizgać. Wszystkie inne sekcje plecaka również się poruszą, co doprowadzi do niestabilnej pozycji ciała. A jeśli w tym samym czasie plecak zostanie całkowicie wypełniony, osoba po prostu zacznie się cofać.
Jeśli podstawa, wręcz przeciwnie, jest bardzo wysoka, pasek na pasku podskakuje, a paski toczą się. W rezultacie waga zostanie niewłaściwie rozłożona, co doprowadzi do nieprzyjemnych doznań. W żadnym wypadku nie należy zarzucać plecaka na ramiona, gdy plecy są wyprostowane.
Instrukcje
Paski można prawidłowo wyregulować tylko na wstępnie napełnionej torbie na ramię. Ponadto pożądane jest, aby załadować go tak bardzo, jak to możliwe. To pozwoli ci równomiernie rozłożyć ładunek. Jeśli wewnątrz plecaka są krawaty po bokach, to z ich pomocą powinieneś dobrze wszystko naprawić. Dzięki temu nie będą wisiały w całej przestrzeni wnętrza.
Regulacja pleców
Tył regulowany jest najczęściej w dużych plecakach. Z reguły jest dostosowany do wzrostu osoby, aby ułatwić przenoszenie produktu. Jeśli chodzi o modele o małej pojemności, ich plecy nie mogą być regulowane. Niektórzy producenci mają opcje z określonymi rozmiarami wirowania. Zmniejsza to wagę plecaka, ponieważ nie ma karabinków ani dodatkowego systemu uprzęży. Regulacja „zrób to sam” zaczyna się od ustalenia najwygodniejszego poziomu pasów w talii i na ramionach. W każdym przypadku należy to zrobić indywidualnie.
Ramiączka
Paski znajdujące się na ramionach są głównymi, ponieważ można je wykorzystać do dostosowania plecaka specjalnie dla siebie. Regulację należy przeprowadzić w górnym i dolnym punkcie. W takim przypadku należy zwrócić uwagę na to, jak mocno torba będzie stykać się z plecami. Najlepszą opcją byłyby modele, które mają miękkie wkładki, które zapobiegają obtarciom ramion i zwiększają komfort obsługi. Kiedy plecak dobrze przylega do pleców, nie powinien przeszkadzać w ruchu. W trakcie strojenia paski należy napinać, aż do pojawienia się zauważalnej przewagi do tyłu.
Ucisk w klatce piersiowej
Jako krawat na piersi najczęściej można zobaczyć pasek z karabińczykiem. Umożliwia połączenie szelek na klatce piersiowej tak, aby nie rozkładały się w różnych kierunkach. Zatem, plecak będzie dobrze przylegał do pleców, a paski nie zsuną się z ramion. Co więcej, ciężar w tym przypadku będzie prawidłowo rozłożony na kręgosłup, co jest szczególnie ważne podczas podróży.
Podczas mocowania należy pamiętać, że pas piersiowy nie powinien przeszkadzać w normalnym oddychaniu.
Pasek
W obszarze pasa znajduje się również uchwyt, który pozwala optymalnie rozłożyć obciążenie podczas przenoszenia. Najpierw pasek na pasku należy zapiąć, a następnie napiąć, dopasowując się do własnej sylwetki. Ważne jest, aby pas biodrowy znajdował się na kościach biodrowych. Przy prawidłowym zaciągnięciu będzie to wygodne, ponieważ ciężar rozkłada się między ramionami a paskiem.
Należy pamiętać, aby pas nie był zbyt ciasny, aby ciało nie było zbyt mocno napięte.Jednak pas nie powinien zwisać swobodnie, w przeciwnym razie zacznie się zsuwać.
Zazwyczaj producenci plecaków produkują pasek z marginesem, aby można go było przedłużyć dla użytkowników z nadwagą. Dlatego w razie potrzeby po regulacji można go skrócić.
Również ten pasek można całkowicie zdjąć. Aby to zrobić, wystarczy obrócić połówki paska na zewnątrz i przewlec je z przodu w specjalne zapięcia. Stabilizatory na pasie biodrowym pozwalają zamocować spód plecaka tak, aby nie zwisał podczas aktywnego ruchu. Jest to szczególnie skuteczne w przypadku modeli obciążonych wagą 18 kilogramów lub więcej.
Dodatkowe elementy
Wiele plecaków ma małe paski, które znajdują się u podstawy pasa. Ich celem jest bezpieczne przymocowanie torby na ramię do ciała. Podczas regulacji tych pasków ważne jest, aby nie dokręcać ich zbyt mocno, ponieważ doprowadzi to do powstania fałd i zakłóci proces chodzenia. Dodatkowe paski można znaleźć również na szelkach wokół obojczyków. Zwykle trzeba je podciągnąć pod górę o 30 stopni nad ziemią. Jeśli są za długie, paski należy skrócić.
W niektórych modelach plecaków paski regulacyjne wyposażone są w pierścienie. Z ich pomocą wygodnie jest pociągnąć paski, aby sprawdzić, czy ich długości są równe. Podkładki zapobiegające upadkom powinny znajdować się o jeden do dwóch centymetrów wyżej niż obojczyk. W takim przypadku pasek na ramię wytrzyma równomierne obciążenie. Kąt pomiędzy stabilizatorem w pozycji schowanej a powierzchnią poziomą powinien wynosić 45 stopni. Jeśli chodzi o pasek na ramię i ramię, nie powinno być między nimi żadnych przerw. Jeśli zostaną znalezione, konieczne będzie dostosowanie długości zabezpieczenia przed staczaniem i wysokości systemu pasów. Warto wyjaśnić, że jest to możliwe tylko w wysokiej jakości modelach plecaków.
Przydatne porady
Niewłaściwe przywiązanie może prowadzić do tego, że dana osoba szybko się zmęczy, a także ból pleców i ramion. Silny nacisk na przedramiona lub ramiona za pomocą pasków może nawet spowodować słabe krążenie. Będzie to widoczne po zamarzaniu pędzli. Do dobrze zawiązanych pasów nie jest potrzebny specjalny sprzęt. Wystarczy, że w trakcie spaceru położenie torby na ramię zmienia się kilkakrotnie. Jeśli czujesz się komfortowo, wszystko jest zrobione poprawnie.
Ważne jest, aby wybierać modele plecaków z regulowanymi ramiączkami, bo to jest klucz do sukcesu. Zapięcie paska zaczyna się w pasie i kończy na ramionach.
Przed założeniem produktu należy spojrzeć na wszystkie paski i kotwy: muszą być ciasne. Ważne jest, aby pasy nie wyskakiwały z zapięć i nie pękały podczas noszenia.
Średnio zawiązanie pasków zajmuje około 15 minut. W takim przypadku nie należy bać się eksperymentów, ponieważ pozwolą one wybrać najbardziej optymalną opcję. Plecak powinien być wygodny. Obciążenie powinno być rozłożone na kilka stref, a nie skoncentrowane w jednej. Ograniczy to do minimum ryzyko wystąpienia rozstępów i kontuzji.
Aby klamry pasa nie wyskakiwały przy dużym ciężarze, konieczne jest uszczelnienie końcówek. Aby to zrobić, na końcach pasków należy zgiąć około 2-3 centymetry, a następnie zszyć je wzdłuż krawędzi. Zapewni to bezpieczne zamocowanie pasów. Jeśli nie można szyć, można po prostu zawiązać pojedyncze supły na końcach.
Z poniższego filmu dowiesz się, jak zawiązać paski w plecaku.