Jak przestać się spóźniać?

Są ludzie, którzy zawsze i wszędzie są patologicznie spóźnieni. To zachowanie jest bardzo trudne do życia. Z powodu ciągłych opóźnień muszą szukać wymówek i oszukiwać. Dla osób prowadzących interesy taka cecha charakteru jest na ogół niewybaczalnym minusem. Ten problem w twoim zachowaniu musi zostać wyeliminowany. W przeciwnym razie patologiczny brak punktualności może doprowadzić do utraty zaufania, pracy, a nawet rodziny.

Wiecznie spóźnione tematy zawsze powodowały i będą powodować nieporozumienia w społeczeństwie... Nikt nigdy nie potraktuje ich poważnie. Co więcej, osoby nieostrożne będą zawsze traktowane z wrogością i nieufnością przez kolegów, a nawet krewnych. Dlatego szefowie nigdy nie powierzą takim pracownikom ważnego zadania. A to oznacza, że ​​oni też nie będą mogli wspinać się po szczeblach kariery.

Przyjrzyjmy się więc typom ludzi, którzy są podatni na powyższe zachowanie.

• Tajemniczy mężczyzna... Podmiot ten zachowuje się intrygująco, udając, że po prostu zapomniał o spotkaniu lub spotkaniu. Kiedy pojawia się we właściwym miejscu 15 minut po rozpoczęciu imprezy, jego zachowanie jest tajemnicze i niezależne. Trudno nazwać to zachowanie prawidłowym.
• Osoba, która bardzo się spóźnia, kłamie. Zwykle taki osobnik zgłasza, że ​​już zbliża się do miejsca spotkania. W rzeczywistości pechowiec jest nieszczery, ponieważ w tej chwili po prostu weźmie prysznic.
• Prokrastynator... Ciągle odkłada sprawy na później. Zwykle jego wygląd jest zaskakujący.Osoba nieuporządkowana przedstawia swoje spóźnienie jako rodzaj artystycznego zachowania.
• Kłamie po, kiedy był już spóźniony. Zwykle taka osoba cały czas wymyśla wymówki. Jego słowa brzmią mniej więcej tak: „Byłem w autobusie, zepsuł się. Potem był naprawiany przez długi czas itp. Itd. ” Regularnie opowiada tę historię. Taka osoba zdaje sobie sprawę, że cały czas kłamie. Jednak nie może nic z tym zrobić.
• Osoba zawołała: „Dopóki nie poczekasz, umrzesz z głodu”. Zawsze spóźnia się na śniadanie, obiad lub kolację. Naturalnie ludzie zebrani na posiłek zaczynają jeść bez niego. Jeśli czekasz na taką osobę, to całe jedzenie może ostygnąć, a nawet zepsuć.
• Przerywa proces. Ta osoba pojawia się podczas dyskusji nad poważnym problemem. Jego wygląd odwraca uwagę od procesu i bardzo przeszkadza innym.
• Puste miejsce. Zwykle tacy ludzie się spóźniają, mimo że jego koledzy trzymają dla nich krzesło. Ten rodzaj spóźnienia jest najbardziej niedopuszczalny, ponieważ świadczy o braku szacunku nie tylko dla współpracowników, ale także dla samego siebie.
• Osoba dostrojona genetycznie... Ten typ jednostki zwykle obwinia swoich przodków za to, że zawsze spóźniają się na ważne spotkania. Przekazali tę cechę w drodze dziedziczenia.
• Pechowy podróżnik... Zawsze przychodzi w złym czasie. Jednocześnie opowiada bajki, że wpadł w korki z powodu niewłaściwie zorganizowanego ruchu miejskiego.
• Cierpiący człowiek. Dzieli się swoimi problemami, kiedy się spóźnia. Opowiada całe historie o swoim złym stanie zdrowia. A potem następuje kontynuacja: „Gdybym był trochę młodszy, na pewno przyjechałbym na czas”.
• Bardzo zajęty. Zawsze znajduje powód do spóźnienia z powodu bardzo pilnych i ważnych spraw. Jeśli sprawdzisz poprawność jego słów za pomocą sieci społecznościowych, możesz dowiedzieć się, że dana osoba cały czas „siedzi” w Internecie.
• Ktoś, kto ostrzega z góry. Potrafi wymienić każdy powód, który stanie się przyczyną jego przyszłej spóźnienia. Na przykład wieczorem zgłosi kolegom, że rano pójdzie na wizytę do lekarza.
• Nie przyznaję się do spóźnienia... Przybywając do pracy wita się i zawsze udaje, że nic szczególnego się nie wydarzyło.
• Zagubiony w przestrzeni i czasie Taka osoba nigdy nie może określić czasu, jaki zajmie mu przejście z jednego punktu do drugiego.

Ten problem można rozwiązać, jeśli rozważymy szczegółowo niektóre czynniki zachowania, co jest nieodłączną cechą ludzi, którzy zawsze się spóźniają.

• Brak montażu. Ta cecha jest charakterystyczna dla niektórych ludzi, którzy w zasadzie do niczego w życiu nie dążą. Nie potrafią skoncentrować się na najważniejszych rzeczach, więc cały czas się spóźniają. To zachowanie jest szczególnie charakterystyczne dla dzieci. Dlatego od wczesnego dzieciństwa konieczne jest nauczenie każdego człowieka samodyscypliny.
• Lenistwo... Ci, którzy nie lubią obciążać swojej osoby różnymi zadaniami, ciągle się spóźniają. Takie tematy zawsze zostawiają wszystko na później w nadziei, że wszystko samo się rozwiąże. Spóźniają się z tego samego powodu. Tyle, że człowiek jest zbyt leniwy, aby wstać trochę wcześnie rano, aby dostać się na spotkanie biznesowe.
• Poczucie własnej wartości... Takie osoby celowo opóźniają czas, aby pojawić się później, a nie tak, jak powinno być zgodnie z etykietą. Poprzez te działania chcą pokazać wszystkim, że zawsze i wszędzie trzeba ich oczekiwać i, co najważniejsze, kochać. Zasadniczo zachowują się w ten sposób ci, którzy uważają swoją osobowość za lepszą od innych. Ich motto brzmi: „Niech cały świat czeka, a ja jestem szefem. Powinienem. "
• Niski poziom odpowiedzialności jest również przyczyną wielu opóźnień. Zwykle osoby nieuporządkowane wierzą, że zawsze wszystko ujdzie im na sucho. Jeśli wobec takich osób zostaną nałożone sankcje w postaci grzywny lub nagany, zaczynają stopniowo porządkować swoje myśli i przyzwyczajać się do spełniania niezbędnych wymagań.
• Kiedy osoba okazuje protest lub opór. Na przykład niezadowolenie z niskich zarobków może prowadzić do spóźnienia. Za pomocą takich behawioralnych gestów jednostka próbuje powiedzieć, że nikt inny poza nim nie będzie pracował za skromną nagrodę. A jeśli jego pensja nie zostanie podniesiona, wkrótce zrezygnuje ze stanowiska.
• Określanie swojego statusu w zespole. Jeśli wartościowy pracownik cały czas się spóźnia, to takim zachowaniem stara się wyróżnić z tłumu. Na poziomie behawioralnym osoba mówi: „Mogę zrobić wszystko! Kocham siebie, jestem gwiazdą.” Te ataki często nie kończą się dobrze. Z biegiem czasu szefowie nudzą się zabiegami pracownika. Zostaje pociągnięty do odpowiedzialności.
• Dostaję kolejną dawkę adrenaliny. Niektórzy ludzie lubią, gdy w ich życiu zaczyna się napęd.

Psychologia mówi, że charakter osoby ma stałe, stabilne właściwości, które są nieodłączne od każdej osobowości. Te właściwości wpływają na zachowanie jednostki. Przyjrzyjmy się więc, jak temperament wpływa na zachowanie człowieka, w tym na jego spóźnienie.

• Optymistyczny - to jest człowiek-wykonawca, ale tylko wtedy, gdy jest zainteresowany wykonaniem pracy. Jeśli nie ma takiej pracy, staje się nudny i ospały. A to oznacza, że ​​osoba optymistyczna spóźni się do pracy, jeśli stanie się znudzona i nieciekawa. Ponadto ten typ jest w stanie szybko przełączyć uwagę z jednej czynności na drugą. A to sugeruje, że porwany czymś zapomni o innych, nie mniej ważnych sprawach, a na pewno się spóźni.
• Choleryczny łatwo się irytuje, niefrasobliwy i wykorzystuje wszystkie swoje siły, aby osiągnąć cel. Dlatego, jeśli taka osoba zainteresuje się, postara się nie spóźnić na spotkanie, ale przyjść dużo wcześniej. Jeśli mówimy o pracy, możliwe są opóźnienia ze strony choleryka. Mogą jednak powstać tylko wtedy, gdy ten typ osobowości całkowicie wyczerpał swój potencjał energetyczny i jest bardzo zmęczony.
• Osoba flegmatyczna ma stabilną psychikę. Potrafi poprawnie obliczyć swoją siłę emocjonalną i fizyczną. Ta osoba ma wytrwałość i wytrwałość. Dlatego taka osoba prawie zawsze przychodzi na czas do pracy i innych wydarzeń. Co więcej, źle traktuje osoby, które nie wyróżniają się punktualnością.
• Melancholijny zawsze czekając na połów z życia. Jest bardzo zależny od wpływów zewnętrznych. Dlatego może się spóźnić na spotkania. Zawsze znajdzie powód takich opóźnień.

To pytanie niepokoi wiele osób, które dążą do osiągnięcia określonego statusu i poprawy jakości życia. Aby odnieść sukces, potrzebna jest siła woli. Pomoże ci nauczyć się właściwie zarządzać swoimi pragnieniami, aby nigdy się nie spóźnić. Będziesz także potrzebować następujących rzeczy.

Aby się nie spóźnić, potrzebujesz celu. Jeśli go nie masz, to albo w ogóle nie pójdziesz na spotkanie, albo bardzo się spóźnisz. Spóźnisz się, bo na poziomie podświadomości będziesz mieć nadzieję, że spotkanie się nie odbędzie. W tym przypadku rozumowanie będzie następujące: „Spóźniłem się (a) dość mocno, ale nie czekali na mnie. Niech tak będzie! To nie moja wina. "

Ale jeśli jest motywacja, każda osoba przyjdzie na spotkanie z wyprzedzeniem. Dlatego zawsze musisz wiedzieć, dlaczego musisz przyjść na czas. Aby nigdy się nie spóźnić, pracuj tam, gdzie lubisz lub gdzie czujesz się dobrze, tam, gdzie należysz. A jednak komunikuj się z tymi ludźmi, z którymi lubisz się komunikować. To najważniejsza motywacja.Jeśli takie warunki nie zawsze są spełnione, musisz mieć specjalne techniki, które pomogą ci się dostroić. Najpierw wytłumacz sobie, że musisz stawić się do pracy na czas. Spóźnianie się tylko pogorszy negatywną sytuację, która będzie się rozwijać nie na twoją korzyść. Przynajmniej zmuś się do przestrzegania warunków dyscyplinarnych, aby nie zostać zwolnionym z pracy podczas poszukiwania nowej.

Spotkania (bez względu na to, czy są biznesowe, czy nie) są również inne. Staraj się przestać panikować przed każdym nieprzyjemnym spotkaniem. Po prostu wyłącz swoją niechęć i włącz dialog.

Punktualność należy rozwijać każdego dnia.... Chwal siebie, jeśli uda ci się spełnić warunek, który sobie stawiasz. Możesz nawet nagrodzić się pewnymi słodyczami. Przydadzą się, jeśli jesteś na diecie.

Prowadź zeszyt i zapisuj godziny, w których byłeś szczególnie punktualny. Pod koniec miesiąca ponownie przeczytaj notatki, w których zostaną zapisane wszystkie twoje osiągnięcia. Jeśli nie popełniłeś żadnych błędów, nagrodź się. Na przykład idź do kina lub restauracji. W takim przypadku musisz zaprosić bliskiego przyjaciela lub dziewczynę. Powiedz ukochanej osobie, dlaczego zdecydowałeś się na przyjęcie. Nawiasem mówiąc, nagroda jest łatwym sposobem na nauczenie dziecka, aby przychodziło punktualnie do szkoły i wyrabiało nawyk niespóźniania się każdego dnia.

Jeśli jesteś patologicznie spóźniony zawsze i wszędzie, to zacznij przygotowywać się na nadchodzący dzień. Na początek staraj się kłaść wcześnie spać, nie siadaj późno przed komputerem. Wieczorem przygotuj również śniadanie. Zrób kanapkę lub pokrój kawałek ciasta mięsnego. Herbatę zaparzyć w kubku, dodać cukier i ostudzić. Umieść wszystkie składniki na małej tacy i wstaw do lodówki. Rano wystarczy włożyć śniadanie do kuchenki mikrofalowej, aby je podgrzać. Ta procedura zajmie około 5 minut.

W tym czasie będziesz mógł się ubrać lub wziąć prysznic. Po czym będziesz musiał zjeść i dokończyć przygotowania. Oczywiście wieczorem przygotuj ubrania i buty. Worek również należy wcześniej zebrać i elementy fryzury (jeśli ją nosisz) przemyśleć.

Abyś nie był oczekiwany, jeśli nadal się spóźnisz, Ostrzeż współpracowników, że się spóźnisz. Pomoże Ci to wyjść z kłopotów. To samo dotyczy spotkania, które umówili dla Ciebie Twoi koledzy lub znajomi. Cóż, jeśli jesteś bardzo wartościowym pracownikiem i zamierzasz dostać pracę w firmie, w której na Ciebie czekają, to powinieneś od razu ostrzec przełożonych, że za Tobą jest jeden drobny grzech. Bądź bezpośredni w kwestii swojego patologicznego braku punktualności. Być może kierownictwo firmy nie zwróci szczególnej uwagi na tę wadę twojego charakteru i nie będzie wywierać na ciebie dużej presji w przyszłości.

Jeśli się spóźnisz, po prostu przeproś. Uwierz mi nikt nie potrzebuje twoich wymówek. Niewyraźna mowa o tym, że po drodze zepsuł się samochód, jeszcze bardziej irytuje kolegów. Nie usprawiedliwiaj się także, jeśli regularnie spóźniasz się do pracy. Wiedz, że już dawno się „rozgryzłeś” - wtedy wyglądasz śmiesznie i śmiesznie.