Maty sportowe: rodzaje i wybór

Mata gimnastyczna jest popularnym elementem każdej sali gimnastycznej, kupowana jest do szkół, przedszkoli, oddziałów i sanatoriów, maty nadają się również do ćwiczeń w domu. Wybór produktu wymaga odpowiedzialnego podejścia, ponieważ jego głównym zadaniem jest zapewnienie bezpieczeństwa podczas treningu.

Czymkolwiek jest trening sportowy, gdziekolwiek się odbywa – powinien być jak najbardziej bezpieczny. Aby uniknąć obrażeń, w pokoju kładzie się maty. Ich główną funkcją jest zapewnienie komfortowego poziomu sztywności podczas lądowania atlety. Maty są niezastąpione przy tworzeniu strefy sportowej, często są instalowane jako dodatek do kompleksu sportowego i ściany szwedzkiej, a także wykorzystywane są podczas zajęć fitness w mieszkaniu.

Dzięki swoim właściwościom amortyzującym maty łagodzą upadki i wstrząsy, a tym samym zapobiegają kontuzjom. Maty gimnastyczne przypadną do gustu zarówno dzieciom lubiącym salto, jak i dorosłym, którzy postanowili napompować mięśnie.

Każda mata sportowa musi być wyprodukowana zgodnie z wymogami GOST, co oznacza, że ​​musi mieć następujące cechy:

• amortyzacja to zdolność produktu do odkształcenia się w momencie uderzenia i elastycznego przyjęcia fizjologicznego kształtu odpowiadającego charakterystyce torsu sportowca;
• elastyczność - właściwość zwracania energii mechanicznej w odpowiedzi na uderzenie.

Jeśli na siłowni odbywa się trening sportowy, upewnij się, że mata nie będzie leżała bezczynnie. Kiedy dzieci są zaangażowane, używają produktów jednego rodzaju, a dorośli - zupełnie innych.Najważniejszą rzeczą przy wyborze odpowiedniego modelu jest nie mylenie z wymiarami. Jeśli mata okaże się zbyt mała, istnieje duże ryzyko, że atleta nie zmieści się w swoim rozmiarze i wyląduje w pewnej odległości, co jest mało prawdopodobne, aby uniknąć kontuzji.

W zależności od celu funkcjonalnego istnieje kilka rodzajów produktów:

• zapasy;
• gimnastyczny;
• atletyczny;
• dzieci.

• Zapasy tatami, jak sama nazwa wskazuje, są optymalne do sportów walki. Ten rodzaj działalności wymaga dość dużego i bardzo gęstego dywanu, grubość maty może wynosić od 40 do 100 mm.

• Maty sportowe używany do treningu fitness i lekkoatletyki, wysokość powłoki waha się od 50 do 200 mm, materiał ma średnią lub dużą gęstość.

• Modele gimnastyczne są niezastąpione do treningu akrobatyki i gimnastyki, grubość 30-100 mm, gęstość wypełniacza jest na średnim poziomie.

Do produkcji mat można stosować różnego rodzaju wypełniacze.

• Guma piankowa do mebli Jest dość miękkim materiałem, który może mieć różne parametry gęstości. Tak więc maty dziecięce są wykonane z gumy piankowej o gęstości 23-25 ​​kg / m3, opcje dla dorosłych sportowców mają gęstość 27-30 kg / m3. Taki wypełniacz bardzo słabo toleruje działanie wody i wahań temperatury, dlatego jeśli nie są przestrzegane zasady jego pielęgnacji, szybko się zużywa i staje się całkowicie bezużyteczny.
• Polipropylen spieniony - tani i bardzo praktyczny wypełniacz, te cechy zapewniają jego szerokie zapotrzebowanie w wielu gałęziach przemysłu, od budownictwa po produkcję sprzętu sportowego. Materiał jest higroskopijny i wytrzymuje zakres temperatur od -80 do +80 stopni. W matach sportowych stosuje się spieniony polipropylen o parametrze gęstości 25-3 kg/m3.
• Pianka piankowa charakteryzują się najwyższymi parametrami gęstości. Ten materiał ma dość wysoki koszt, ponieważ jest używany głównie do „dużych sportów”, do produkcji profesjonalnych mat.
• Guma - z tego materiału wykonane są maty sportowe, które mogą różnić się grubością. Takie maty są bardzo popularne przy urządzaniu zewnętrznych boisk sportowych. Guma jest odporna na zużycie, nie boi się wilgoci, materiał zachowuje swoje właściwości użytkowe zarówno w niskich, jak i podwyższonych temperaturach.

Trwałość i funkcjonalność maty sportowej w dużej mierze zależy od rodzaju powierzchni. Pokrowiec musi być antypoślizgowy – bardzo ważne jest, aby nie było momentów, w których osoba może się poślizgnąć na mokrej powierzchni. W tym celu zwykle stosuje się płótna EVA. Wymagania dotyczące dywaników dziecięcych i zwykłych szkolnych nie są tak surowe, najważniejsze dla nich jest wystarczająca wytrzymałość.

W przypadku placówek edukacyjnych i sekcji sportowych zwykle kupowane są maty markizowe powlekane PCV., z reguły szwy w nich nie są szyte, ale lutowane. Takie produkty wyróżniają się niezawodnością, długim okresem użytkowania, dlatego szybko spłacają swoją i tak już demokratyczną cenę.

Wszystkie dostępne na rynku maty występują w różnych konfiguracjach.

• Składana mata sportowa - mobilny model składający się z kilku mocno połączonych ze sobą klocków puzzli. Maty te mogą szybko zmieniać swój kształt, w razie potrzeby szybko się rozkładają i służą jako zmiękczająca wykładzina podłogowa, a następnie łatwo się ją montują. Maty te idealnie nadają się do szkół i małych klubów sportowych, a także do użytku domowego.

• Maty wielowartościowe - takie modele to zestaw kilku kręconych mat, mocowanych na rzepy na dużej wspólnej podstawie. Projekty rozproszonych bloków można wykonać w dowolnej kolejności, co otwiera najszersze perspektywy zastosowania takiego sprzętu.

• Maty do tangramu - produkty te zawierają 7 podstawowych klocków, najczęściej służą do zajęć edukacyjnych z małymi dziećmi. Jak wiecie, dzieci są bardzo aktywne i potrzebują najbezpieczniejszego miejsca do zabawy. Maty Tangram całkowicie rozwiązują te problemy.

• Dmuchane maty i wiosła - taki sprzęt nadaje się do wykonywania najprostszych ćwiczeń, w tym zmiany pozycji ciała i pozycji statycznych, dlatego często wykorzystuje się je do zajęć jogi lub ogólnego treningu fizycznego. Modele te są idealne na pościel, jeśli podłoga w siłowni jest zimna i brudna.

Kształt i rozmiar maty sportowej będzie w dużej mierze zależał od tego, do czego będziesz jej używać. Na przykład w przypadku siłowni, w których sportowcy wykonują ćwiczenia o różnym stopniu złożoności, preferowane powinny być klasyczne modele prostokątne, a do użytku w domu nie ma ścisłych wymagań, produkty mogą być owalne i okrągłe.

Standardowe maty sportowe produkowane są w rozmiarze 200x100x10 cm, ale na życzenie zawsze można zakupić produkty o wymiarach 1 na 1, 2 na 2 i 3 na 3 m. To prawda, że ​​trudno jest znaleźć takie modele w sprzedaży, najprawdopodobniej będziesz musiał je wykonać indywidualnie na zamówienie. Grubość mat waha się w zakresie od 30 do 200 mm, jednak, jak pokazuje praktyka, najpopularniejsze są modele o parametrze 40-100 mm, ponieważ w tym zakresie maksymalna zgodność między kosztem a jakością jest zauważony.

Maty Budo, na przykład „jaskółczy ogon”, są uznawane za jeden z najbardziej poszukiwanych i popularnych modeli mat podłogowych. Ten rodzaj podłogi jest używany w wielu dyscyplinach sportowych i można go spotkać w zdecydowanej większości sal gimnastycznych. Produkt ten posiada znaczne zalety w porównaniu z innymi rodzajami powłok, a przede wszystkim jest to możliwość łączenia modułów kompozytowych. Aby ułożyć matę o dowolnym rozmiarze, każdy blok jest mocowany do siebie taśmą do gięcia, dzięki czemu cała praca przy montażu i demontażu konstrukcji zajmuje kilka minut.

Do głównych zalet jaskółczego ogona należą:

• Bezpieczeństwo - minimalizacja ryzyka kontuzji przez kursantów jest zawsze na pierwszym miejscu przy wyborze maty. Do „jaskółczego ogona” użyj octanu winylu etylenu - mocnego i przyjaznego dla środowiska materiału, który może wytrzymać duże obciążenia. Takie maty można układać do zapasów - karate, taekwondo, sambo i judo.
• Parametry antypoślizgowe - powierzchnia maty pozwala sportowcowi na lepsze utrzymanie równowagi. Dodatkowo zmiękcza upadki i minimalizuje prawdopodobieństwo kontuzji i siniaków.
• Wszechstronność - "Jaskółczy ogon" jest optymalny zarówno na siłowni jak iw domu, powłoka jest popularna w przedszkolach i szkołach.
• Dzięki niezawodnemu systemowi blokowania poszczególne bloki nie rozsuwają się, a w trakcie użytkowania nie tracą elastyczności.
• Ze względu na wysoką izolację termiczną komponentumaty można układać na otwartych przestrzeniach oraz w słabo ogrzewanych pomieszczeniach.
• Ten rodzaj mat jest łatwy w czyszczeniu i szybko schnie.materiał nie jest podatny na infekcje grzybami i pleśnią. Od właściciela siłowni wymaga się jedynie regularnego czyszczenia podłogi wodą i środkiem antyseptycznym.

Wybierając matę gimnastyczną zwróć szczególną uwagę na następujące szczegóły.

• Jakość produktu - dobra nawierzchnia sportowa nie ma żadnych wad wizualnych, nie może mieć nierównych szwów i wystających nitek, zagłębień i nierówności na powierzchni. Każda, nawet drobna wada, prędzej czy później prowadzi do uszkodzenia produktu i zwiększonych kontuzji podczas treningu.
• Materiał na okładkę - Dziś najlepszą tkaniną do produkcji pokrowców na maty jest PVC wyprodukowany w Europie. Zwróć szczególną uwagę na szwy - powinny być spawane, a nie zszywane, a pożądane jest, aby lutowanie było podwójne (zewnętrzne i wewnętrzne). Płótno nie powinno się ślizgać, w przeciwnym razie osoba poślizgnie się z własnego potu podczas zajęć. Materiał nie powinien wchłaniać wilgoci, w przeciwnym razie wypełniacz szybko straci swoją funkcjonalność.
• Zwróć szczególną uwagę na cechy samego wypełniacza., musi odpowiadać warunkom i intensywności treningu, nie mniejszą rolę odgrywa jego miękkość i zdolność do odzyskania kształtu.

Należy pamiętać, że wysokiej jakości maty nie mogą być tanie. Wysoka cena jest w pełni uzasadniona, ponieważ niskiej jakości mata nie chroni odpowiednio sportowca, co znacznie zwiększa ryzyko stłuczeń, zwichnięć, złamań i innych kontuzji. Zdecyduj z góry o wymaganym rozmiarze powierzchni amortyzującej, zastanów się nad miejscem przechowywania inwentarza. Jeśli masz do dyspozycji mały kącik sportowy, najlepiej zaopatrzyć się w składany model lub matę-puzzle.

Jeśli chcesz, aby Twoja mata sportowa służyła Ci wiernie przez wiele lat - przestrzegać prostych zasad działania.

• Po zakupie i transporcie pokrowca należy go ze wszystkich stron przetrzeć wilgotną szmatką z dodatkiem wody z mydłem w celu zmycia całego kurzu, który osiadł podczas przechowywania w sklepie i transportu do miejsca przeznaczenia.
• Maty można kłaść tylko na suchych i czystych podłogach.
• W procesie układania podłogi należy unikać zginania płótna, w przeciwnym razie nie wyklucza się odkształcenia powierzchni, przy dalszej eksploatacji takie płótno będzie nierównomiernie przylegać do podłogi.
• Lepiej układać razem maty, zwłaszcza duże.
• Aby zachować higienę, maty należy regularnie czyścić na wilgotno. Jeśli Twój model ma szyte szwy, a jako wypełniacz zastosowano gumę piankową, konieczne jest unikanie wnikania wody, w przeciwnym razie okres eksploatacji takiej maty zostanie znacznie skrócony.
• Do czyszczenia możesz użyć odkurzacza piorącego lub mopa.
• Podczas treningu dozwolone jest poruszanie się tylko w obuwiu sportowym, w miarę możliwości unikaj produktów z czarną gumową podeszwą - pozostawi to ślady na matach.
• Maty składowane są w stosy, w każdym z nich można umieścić nie więcej niż 40 produktów, od góry przykryte są pokrowcem lub dowolną gęstą tkaniną.
• Jeśli z jakiegoś powodu pianka wchłonęła wodę, matę należy zdjąć z podłogi i dokładnie wysuszyć.

W kolejnym filmie znajdziecie opis produkcji mat (sportowych, zapaśniczych, tatami).