Strach przed ptakami: przyczyny, przejawy i leczenie
Strach przed ptakami, z których wiele jest bardzo uroczych i pełnych wdzięku, może niektórym wydawać się dziwny. Ale nie dla samego ptasiego foba. Dla niego ten strach jest bolesną rzeczywistością. Ornitofobia jest uważana za dość rzadkie zaburzenie fobii, dlatego znalezienie jej przyczyn może być bardzo trudne.
Opis
Strach przed ptakami nazywa się fobią ptaków, a zaburzenie to należy do grupy zoofobii. Ale w przeciwieństwie do wielu innych lęków przed różnymi zwierzętami, owadami, gadami i płazami, fobii ptaków zawsze towarzyszy silne zaburzenie lękowe. Można to uznać za jego znak rozpoznawczy.
Jeśli z obawy przed tropikalnymi jadowitymi żabami mieszkaniec centralnej Rosji może spokojnie przeżyć całe swoje życie (taką żabę można spotkać tylko na wystawie, a fob nigdy tam nie pojedzie), to z ptakami wszystko jest bardziej skomplikowane. Ptaki są szeroko rozpowszechnione, otaczają nas niemal wszędzie - w miastach, na wsiach, w lesie, na morzu, dlatego poziom lęku ornitofoba przekracza wszelkie rozsądne granice, a sama fobia charakteryzuje się ostrym przebiegiem, w którym psychika pacjenta szybko się zużywa.
W Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób nie ma osobnego kodu dla ornitofobii., jest wymieniona wśród izolowanych fobii pod kodem 40.2.
Patologiczny strach przed ptakami może objawiać się w każdym wieku – zarówno w dzieciństwie, jak iu dorosłych. Warto zauważyć, że fobia ptaków postępuje dość szybko.
Strach mogą wywoływać zarówno wszystkie ptaki bez wyjątku, jak i ich poszczególni przedstawiciele, na przykład może rozwinąć się lęk paniki przed gołębiami lub mewami, strach przed kurczakami lub gęsiami.
Jednocześnie pozostałe ptaki nie wywołają negatywnej reakcji. Czasami strach wywołują tylko martwe ptaki lub ptasie tryle. W ramach ornitofobii rozważany jest również lęk przed ptasimi piórami, objawiający się obrzydzeniem, obrzydzeniem, niepokojem i paniką na ich widok. Strach przed ptasimi piórami uważany jest nie tylko za jeden z najrzadszych, ale także za jeden z najbardziej tajemniczych – psychiatrom wciąż nie udaje się dojść do konsensusu co do tego, co może powodować taki strach.
W każdym razie fobia ptaków może znacząco wpłynąć na codzienne życie człowieka. - w ciężkich przypadkach ornitofob doprowadzony do rozpaczy może w ogóle odmówić opuszczenia domu, aby nie zderzyć się z gołębiem lub wróblem na ulicy. Oznacza to powstrzymanie się od odwiedzania miejsc nauki, pracy, chodzenia do sklepu na zakupy i wychodzenia na łono natury. Czy życie osoby, która zawsze spodziewa się pojawienia się niebezpieczeństwa, będzie oczywiście pełnoprawne - nie.
Wysoki poziom lęku stwarza warunki do rozwoju innych chorób psychicznych, dlatego ornitofob powinien zasięgnąć wykwalifikowanej, profesjonalnej pomocy.
Przyczyny wystąpienia
Jak już wspomniano, przyczyny fobii ptaków są dość złożone i nieoczywiste. Eksperci uważają, że warunki wstępne mogą rozwinąć się w dzieciństwie, na przykład w wyniku ataku ptaków. Nie wszystkie ptaki są w stanie zaatakować człowieka, ale na przykład mewy nie boją się ani dorosłych, ani dzieci, a na plaży mogą zabrać dziecku lody lub inny przysmak.
Dzieci często uderza widok martwego ptaka, który może zobaczyć na placu zabaw podczas spaceru po parku. Jeśli dziecko ma zwiększoną pobudliwość nerwową, jest niespokojne, podejrzliwe, wrażliwe, podatne na koszmary senne, skłonne do zbytniego fantazjowania, wówczas widziane zwłoki ptaka mogą okazać się tym niepokojącym czynnikiem prowokującym, który następnie uruchomi mechanizmy strachu w mózg za każdym razem, gdy osoba zderzy się z opierzonym.
Ze względu na wrażliwość, fobia może rozwinąć się po obejrzeniu horroru, w którym ptaki są przedstawiane w złowieszczej formie, oraz filmu dokumentalnego o dzikiej przyrodzie, w którym ptaki są przedstawiane jako agresorzy.
Dzięki tym czynnikom strach powstaje nie tylko u dzieci, ale także u dorosłych.
Jeśli jedno z rodziców w rodzinie cierpi na ptasią fobię, jest wysoce prawdopodobne, że jego model zachowania przejdzie na dziecko i będzie dorastać z uczuciem lęku w stosunku do ptaków, którego uzasadnienia sam nie potrafi znaleźć .
Wreszcie nie można nie wspomnieć o traumatycznym przeżyciu. Kurczak, kogut, papuga mogą zaatakować dziecko i boleśnie dziobać w nogę. Drób trzymany w klatce i wypuszczany do lotu może nagle zanurkować prosto w twarz człowieka. To również może wywołać nagły strach, który może przerodzić się w głębszą i bardziej uporczywą fobię.
Strach przed śpiewem ptaków może rozwinąć się po niebezpiecznej, traumatycznej sytuacji, w której dana osoba zostanie złapana. Jeśli w tym momencie w jego pamięci zapisał się towarzyszący sytuacji świergot ptaka, to całkiem możliwe, że późniejsze świergotanie wywoła napady wzmożonego niepokoju.
Niektóre rodzaje ptaków mogą wywoływać strach z różnych powodów. Na przykład matka nieustannie mówi dziecku, że gołębie są nosicielami niebezpiecznych infekcji, a strach przed zarażeniem się nimi po pierwsze, a po drugie ptaki, leży u podstaw takiej ornitofobii. Mistyczne wypowiedzi, że kruk symbolizuje śmierć, mogą być związane przede wszystkim ze strachem przed śmiercią (tanatofobia), a dopiero wtórnie z samymi krukami.
Objawy
Ten rodzaj fobii może mieć różne przejawy, spektrum objawów jest bardzo szerokie i zależy od wieku, stadium i formy zaburzenia fobii. Ornitofob może bać się wszystkich ptaków bez wyjątku i jest to najpoważniejsza forma zaburzeń psychicznych.
Na widok ptaka pojawia się uczucie dyskomfortu, niepokoju i niebezpieczeństwa.
W drodze do pracy lub w interesach ornitofob, który po drodze spotyka zwykłego gołębia, może ostro zawrócić i pobiec w przeciwnym kierunku, omijając „niebezpieczne” miejsce. Stopniowo przyzwyczajają się do fobii, stopniowo ludzie zaczynają ukrywać swoje prawdziwe emocje, ale nagłe pojawienie się ptaka stawia wszystko na swoim miejscu: ornitofob jest przestraszony, może mieć atak paniki.
Jednocześnie przyspiesza bicie serca, pojawia się uczucie braku powietrza, rozszerzają się źrenice i oblewają się potem. W ciężkich przypadkach osoba może zemdleć. Po ataku osoba czuje się niezręcznie, wstydzi się przed innymi, doświadcza poczucia własnej niższości.
Strach może dotyczyć nie tylko żywych i prawdziwych ptaków, ale także ich wizerunków na fotografiach, pokazach w telewizji. Najcięższe przypadki ornitofobii opisane w praktyce psychiatrycznej mają objawy takie jak zwiększony niepokój na samą wzmiankę o ptakach, nawet jeśli w pobliżu nie ma zdjęć z ich wizerunkiem ani prawdziwego pierzastego.
Ornitofobowie starają się omijać ogrody zoologiczne, sklepy zoologiczne, ptasie targi, place miejskie, które zawsze są pełne gołębi, a ludzie specjalnie je karmią w takich miejscach.
Pogorszenie ornitofobii może nastąpić nagle. Często na tle początkowego zaburzenia fobicznego rozwija się zaburzenie paranoidalne, gdy człowiekowi wydaje się, że ptaki są wszędzie, gonią go. Jeśli rozwinie się stan urojeniowy maniakalny, to pacjent zaczyna odczuwać silne przekonanie, że ktoś spiskował i specjalnie przysyła mu ptaki, że są to intrygi wrogów lub wrogiej inteligencji, że ptaki mogą nie tylko go zabić, ale także regularnie go obserwować .
Jak pozbyć się strachu?
Fobia ptaków jest zaburzeniem zdrowia psychicznego. Oznacza to, że psychologowie jej nie traktują, nie ma ludowych środków na taki strach. Samodzielne próby najczęściej kończą się całkowitym niepowodzeniem (doświadczeni ornitofobowie z dużym doświadczeniem doskonale o tym wiedzą). Faktem jest, że próba zebrania się w sobie i kontrolowania emocji w zaburzeniu fobii jest zadaniem niemożliwym.
Dlatego powinieneś skontaktować się z psychoterapeutą lub psychiatrą, poddać się diagnostyce i rozpocząć skuteczną terapię w tym przypadku.
Z ciężką postacią całkowitego strachu przed wszystkimi ptakami z kilkoma atakami paniki w ciągu dnia, na czas leczenia można umieścić osobę w szpitalu, aby chronić ją przed przerażającymi okolicznościami i przedmiotami. Średnie i łagodne stadia choroby nie wymagają leczenia szpitalnego.
Główną rolę w pozbyciu się tej formy lęku przypisuje się psychoterapii. Zwykle stosują terapię poznawczo-behawioralną, racjonalną psychoterapię, czasem istnieje potrzeba zastosowania hipnoterapii i metody NLP. W ciągu kilku miesięcy w większości przypadków lekarzowi udaje się zmienić postrzeganie ptaków w umyśle człowieka na bardziej pozytywne. A jeśli nie zacznie kochać ptaków (nie jest to wymagane), to przynajmniej zaczyna je spokojnie postrzegać, nie obawiając się, że pojawi się kolejna panika.
Lek stosuje się tylko wtedy, gdy z fobią współistnieją inne problemy, takie jak depresja. W takim przypadku przepisywane są leki przeciwdepresyjne. Kiedy pojawiają się objawy paranoidalne, leczenie przeprowadza się za pomocą środków uspokajających i przeciwpsychotycznych. W innych przypadkach uważa się, że pigułka na strach przed ptakami nie istnieje.
Warto zauważyć, że po przejściu leczenia wiele byłych ornitofobów rodzi w domu papugę lub kanarka, jako przypomnienie, że lęki można pokonać.