Kizomba: cechy i podstawowe ruchy

Tango, rumba, twist, stepowanie to najpopularniejsze nazwy stylów tanecznych. Ich ruchy znane są nie tylko wykwalifikowanym tancerzom, ale także tym, którzy są daleko od świata sztuki. Cóż, w ciągu ostatnich kilku lat lista została uzupełniona o taniec kizomba.

Tak, nazwa jest trochę dziwna, nawet zabawna, ale jej znaczenie ma głębokie znaczenie, a sam taniec jest manifestacją uczuć między partnerami. Romans, zmysłowość, seksualność – to cechy, które odpowiadają kizombie. A co najważniejsze, w tym tańcu nie ma skomplikowanych kombinacji – najważniejsze, że każdy ruch promieniuje „seksem”.

Nie można powiedzieć z całą pewnością, w jaki sposób iw jakich okolicznościach powstał taniec kizomba. Różne źródła podają najbardziej niezwykłe historie, między którymi nie ma punktów styku. Jednak najbardziej wiarygodną wersją jest to, że miejscem narodzin kizomby jest Angola, republika położona w południowo-zachodniej Afryce. To właśnie Afrykanie wiedzą, jak w tańcu właściwie przedstawić swoje uczucia. A nazwa odpowiada motywowi afrykańskiemu. Do lat 90. kizomba nie była poszukiwana. Zawierał banalne ruchy, które nie wymagały specjalnych umiejętności. Wszystko zmieniło się, gdy prezentowany taniec przybył do Europy.

Profesjonalni tancerze wkładają serce i duszę w „ulepszenie” więzadeł. Każdy krok taneczny nabrał szczególnej wrażliwości. Tak, kizomba mieszała kilka stylów, ale ten fakt sprawił, że taniec zyskał popularność. Jako pierwsza pod wpływem kizomby znalazła się Anglia, potem Polska. Nawiasem mówiąc, to właśnie w Warszawie po raz pierwszy odbyły się Mistrzostwa Świata w Kizombie, w których mogli wziąć udział wszyscy zainteresowani tancerze.

Dziś wyróżnia się kilka stylów tańca kizomba - miejski, tarrasha i tradycyjny. Zacznij od tradycyjnego stylu. W uproszczeniu jest to angolska specyfika tańca, którą posługują się angolscy i portugalscy tancerze. Ten styl charakteryzuje się płynnością ruchu i rotacją okrężną dla ruchu na parkiecie. Urban to zmodernizowany tradycyjny styl. Przeważnie tańczony jest we Francji, inne kraje nie lubiły tej odmiany ruchów. Jeśli chodzi o same ruchy, styl miejski charakteryzuje się wyrafinowanymi akcjami, nagłymi. Tancerz musi gwałtownie przyspieszyć i, jeśli to konieczne, zwolnić. Ważną cechą kizomby urban jest ruch liniowy.

Tarrasha, lub tarrashinha, jak jest również nazywana, to najbardziej unikalny styl kizomby. Wymaga od tancerza ledwie poruszania się po parkiecie, ale jednocześnie wykonywania różnych ruchów w rytm muzyki. Idealnie taniec ten jest wykonywany przez parę. Powinny istnieć taneczne kontakty między partnerami, wzajemne zrozumienie swoich ciał. Ogólnie rzecz biorąc, kizomba to taniec dla dwojga, taniec miłości, czułości, intymności. Kizomba jest bardzo popularna w Brazylii, Portugalii, Angoli. Taniec ten wykonywany jest nie tylko na imprezach, ale nawet na karnawałach.

Pomimo różnorodności prezentowanych stylów tanecznych, jest między nimi coś wspólnego.

• Od pierwszej sekundy muzyki pomiędzy partnerami musi powstać jak najściślejszy kontakt i musi on być utrzymywany przez cały taniec.
• Podczas tańca partnerzy powinni wykorzystywać ruchy dolnych partii ciała, czyli bioder, nóg, pośladków. Liczne zwroty akcji byłyby bardzo odpowiednie. Nie zapominaj, że każdy styl wykonania wymaga stawiania kroków i rzucania nogami.
• Podczas tańca partner powinien trzymać swoją parę prawą ręką za plecami. A jego lewa ręka powinna objąć kobiecą szyję.

Osoby dalekie od specyfiki sztuki tanecznej często mylą kizombę z innymi tańcami, ale najczęściej z bachatą. W rzeczywistości są to dwa różne tańce i jest między nimi kilka ważnych różnic. Po pierwsze, muzyka. Różni się tempem, rytmem i oczywiście stylem. Po drugie, zastosowane więzadła i ruchy. Cóż, teraz proponuje się bardziej szczegółowe zrozumienie zawiłości pojedynczej i podwójnej wydajności kizomby.

Jak wspomniano wcześniej, kizomba to taniec miłości, namiętności, seksu, ekstazy. A sama manifestacja takich uczuć jest niemożliwa. Tylko z partnerem, tylko razem. Kizombę można porównać do cielesnej komunikacji między partnerami, w której żywo wyrażane są iskry wzajemnego zrozumienia i interakcji. Partnerka prowadzi swoją towarzyszkę w tańcu, poddaje się wszelkim jego wymaganiom, posłusznie podąża za jego ruchami ciała, co jest niezwykle ważne podczas wykonywania tańca z ogniem.

Równie ważne jest zachowanie spójności między partnerami. Każdy krok, każdy zakręt musi płynąć w symbiozie. Partnerzy powinni czuć się nawzajem subtelnie, z wyprzedzeniem przewidywać wszystkie działania.

Pojedynczy taniec na ogół dotyczy tylko płci pięknej. To takie niezwykłe i takie piękne, kiedy dziewczyna zaczyna poruszać się w rytm muzyki. Ale tutaj ważne jest, aby poruszać się poprawnie. W tym celu szkoły tańca wprowadziły nawet lekcje dla kobiecej kizomby. Tam płeć piękna bada poprawność ruchów, ćwiczenia, rozwija mięśnie ciała.

Bardzo ważny, aby kobieta wykonując swój taniec, nie zmieniała się tylko krok po kroku, ale robiła to z najbardziej płynnym, ale jednocześnie gwałtownym przejściem. Nawet ruch palca powinien fascynować ludzi wokół ciebie.Osobliwością kizomby solo jest umiejętność uzupełniania i tak już pięknego tańca nowymi piruetami, podejściami i zwrotami.

Kompozycje muzyczne stworzone do wykonania kizomby wyróżnia rytm, co widać wyraźnie w każdej nucie. Konstrukcja każdej tanecznej melodii oparta jest na kwadratach tanecznych. Te z kolei powstają według ósmego liczenia.

Aby poznać osobliwości i niuanse tańca kizomby, ważne jest przestrzeganie kilku zasad dotyczących muzyki.

• Trzeba słuchać, słyszeć i łapać rytm melodii. Profesjonalni tancerze biorą rytm kompozycji od pierwszej nuty. Początkujący miłośnicy kizomby będą mieli trochę więcej trudności. Wychwytują rytm z drugiego kwadratu ósemki.
• Kroki w tańcu zaczynają się dopiero wtedy, gdy pojawia się rytm. Dopóki nie pojawi się wyraźny rytm, tancerz powinien wykonywać płynne ruchy dolnymi partiami ciała.
• Nawet poza tańcem wykonawcy powinni regularnie słuchać melodii kizomby. Ten niuans pomoże nasycić nie tylko rytm, ale także tempo.

Cóż, teraz proponuje się zapoznać się z listą najpopularniejszych melodii do tańca kizomba:

• Kataleya - Dava Turbo
• Vem Ca - Bheaven;
• Kaysha - Diamenty;
• Jey V - Te Kurto Bue;
• Mika Mendes ft Maryza - Sem Limite;
• Parar o tempo – Ravidson i Mika Mendes.

Kwestia stroju do tańca kizomby nie pozostawia tancerza obojętnym. Dziewczyny wybierają wyłącznie ubrania, które nie krępują ani nie utrudniają ruchu, ale jednocześnie podkreślają sylwetkę, piękno nóg. Najczęściej płeć piękna wybiera obcisłe topy i spódniczki. Jednak profesjonalni tancerze podczas swoich występów noszą lekkie sukienki z wygodnym rozcięciem.

W przypadku mężczyzn wybór jest mniej zróżnicowany. Wolą spodnie, które nie krępują ani nie ograniczają ruchów. To samo dotyczy odzieży wierzchniej. Czasami namiętne tancerki całkowicie rezygnują z koszuli, zakładając tylko dodatki.

Tancerze zwracają szczególną uwagę na buty. Ta część garderoby powinna być jak najbardziej wygodna. Przedstawicielki płci pięknej wybierają sandały z minimalnymi obcasami, mężczyźni natomiast wybierają tradycyjne buty. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że podeszwa powinna być najcieńsza, tancerze powinni czuć podłoże pod stopami. Na treningu można założyć mokasyny, ale wykonanie numeru tanecznego kizomba jest wymagane w odpowiednich butach.

Przed przystąpieniem do badania ruchów tańca kizomby ważne jest, aby zagłębić się w jego historię. Tylko dzięki zrozumieniu, skąd pochodzą korzenie, możliwe będzie zaakceptowanie istniejących cech tańca. Tak, współczesna odmiana kizomby ma wiele różnic w stosunku do pierwotnego wyglądu. A jednak istniały między nimi ogólne wymagania. Najpierw para musi jednocześnie złapać tempo muzyczne. Po drugie, aby móc przekazać wibrację utworu muzycznego przez ciało.

Jeśli dobrze osądzisz, kizomba jest bardziej rytualnym tańcem afrykańskim wykonywanym przez mieszkańców lokalnych plemion, by przyzywać bogów. W rzeczywistości te ruchy wcale nie są trudne. Każdy może zrozumieć podstawowe kroki, uczestnicząc tylko w jednej lekcji. W zasadzie nie musisz nawet chodzić do szkoły tańca, wszystkie ruchy ciała możesz uczyć się w domu od podstaw, a następnie doskonalić swoje umiejętności z partnerem.

Pierwsze lekcje dla początkujących obejmują naukę kroków. Ważne jest, aby nie spieszyć się z tą sprawą i zapamiętać sekwencję ruchów partnera. Mężczyźni zaczynają stawiać kroki tylko lewą nogą, kobiety wkraczają do tańca prawą stopą.Początkowo zalecana jest nauka przechodzenia z nogi na nogę w miejscu, a dopiero po opanowaniu prawidłowego ruchu zacznij poruszać się po parkiecie.

Drugim ruchem do nauczenia jest przejście okrężne. Człowiek z przyczepionym krokiem idzie i skręca na lewą stronę, podczas gdy ciężar jego ciała jest unieruchamiany na lewą stronę, a prawy wolny, jakby pozostawał w stanie nieważkości, powinien być odepchnięty do tyłu. Płeć piękna powtarza ten sam ruch. Trzecia część jest trudniejsza. Tancerz przesuwa lewą nogę o jeden krok do przodu, następnie prawą stopę stawia w lewo, a następnie ruch wsteczny w podobny sposób. Kobieta powtarza te same czynności w lustrzanym odbiciu.

Każdy, kto kocha taniec, poradzi sobie z tymi ruchami. Cóż, dla tych, którzy jako pierwsi postanowili spróbować swoich sił w roli tancerza, będzie to znacznie trudniejsze. Opracowano dla nich specjalny kurs, w którym krok po kroku odbywa się nauka wszystkich niuansów tańca.

• Na początku ważne jest, aby zapoznać się z istniejącymi stylami kizomby i wybrać opcję, która najbardziej Ci się podoba. Z kolei zawodowi tancerze udzielają początkującym kilku wskazówek. Na przykład tradycyjny styl wykorzystuje mocne, czasem niegrzeczne chwyty na ramionach i talii. Styl miejski wymaga stałej wertykalności ciał partnerów, a to jest dość trudne. W stylu tarrasch widoczny jest najbliższy kontakt klatki piersiowej, ugięte kolana.
• Praktyka ma ogromne znaczenie. Ale to nie znaczy, że powinieneś tańczyć wyłącznie z partnerem. Być może sam. Ważne jest, aby nauczyć się wyczuwać rytm, umieć pauzować, poruszać się w rytmie. Wszystko to zdobywa się dzięki ciągłej praktyce, samo ciało zaczyna reagować na kompozycję muzyczną.
• Ucząc się tańca kizomby, należy zwrócić szczególną uwagę na początkowe i końcowe nuty kompozycji. Najczęściej są spokojne, lekkie. Ale w pewnym momencie przechodzą na ostrość.
• Konieczne jest nauczenie się, jak szybko odtwarzać kombinacje ruchów od wolnych do szybkich iw odwrotnej kolejności. Trzymanie się jednego kroku jest niewłaściwe. Sami tancerze, a nawet publiczność znudzi się obserwowaniem, jak para porusza się po parkiecie ze średnią prędkością podstaw wszelkich ostrych piruetów.
• Tancerz musi nauczyć się łączyć z muzyką w jedną całość i poprzez ruchy taneczne przekazywać emocje nagromadzone w jego duszy. Tak, kizomba to miłość, pasja i seks. Ale istnieje wiele innych ludzkich stanów, które równie żywo uwalniają się podczas tańca. Może to być gniew, strach, smutek, agresja.
• W tańcu kizomba można kilkakrotnie powtórzyć ten sam ruch. Na przykład tancerz wybiera kilka kolejnych kroków i powtarza je dwa lub trzy razy na początku i na końcu spektaklu.
• Zwolnienie pomoże podkreślić wyrazistość kizomby. Ten punkt kulminacyjny wykonania jest idealny dla końcowych nut kompozycji. Aby stworzyć kontrast wysokiej jakości, tancerz musi wykonywać ostre ruchy, które płynnie spowalniają i odchodzą jednym zamrożonym krokiem.
• Przyspieszenie pomoże udekorować taniec, w którym tancerz powinien wyjść tak zrelaksowany i wyzwolony, jak to tylko możliwe. W tym stanie ruchy osoby stają się lekkie, ekscytujące.
• Doświadczeni tancerze radzą początkującym kizombę nauczyć się reprezentować siebie z zewnątrz. Dzięki temu będzie można zrozumieć, gdzie i która część ruchu powinna zostać poprawiona lub pozostawiona bez zmian. Widoczność boczna umożliwia zrozumienie prawidłowego kierunku ruchu. Czasami tancerze muszą wykorzystywać częste zmiany kierunku, aby stworzyć intrygujący taniec, a to jest niezwykle ważne dla podsycania pasji w duszach publiczności.
• Aby w tańcu pojawiła się pasja, partnerzy powinni nauczyć się wyczuwać muzykę, a raczej muzyczne pauzy. To w tych momentach para powinna zwolnić, a nawet przestać.
• Podczas komponowania tańca partnerzy powinni rozróżnić liczbę ruchów według złożoności.Następnie ułóż je w kolejności odpowiedniej do kompozycji. Tylko w ten sposób tancerze potrafią tworzyć kreatywne spektakle.

W następnym filmie znajdziesz lekcję mini kizomby z podstawowymi krokami tańca.