Wszystko o tańcu tasowym

Shuffle (shuffle) to popularny i nowoczesny taniec, który stał się taki dzięki sieciom społecznościowym. To właśnie na Instagramie, a także na YouTube, tasowanie było tak często cytowane, że „przejmowanie świata” stało się dla niego dosłownie kwestią techniki. Rozprzestrzenia się szybko, ponieważ składa się z bardzo prostych ruchów, które każdy może opanować. I za kilka minut.

W Australii w latach 80. pojawił się taniec, a do jego pojawienia się przyczyniła się muzyka jazzowa. Na undergroundowej scenie pojawia się Acid House, która z kolei została podzielona na back-step i tasowanie. Imprezy rave zostały podbite przez drugi kierunek, a potem były tylko dyskoteki i różnorodne koncerty. Motywem muzycznym było początkowo techno, potem dołączyły house i trance. Druga fala popularności shuffle związana jest z internetem, wirusowością rozprzestrzeniania się prostych i ciekawych ruchów.

Jeśli przetłumaczysz to słowo, otrzymasz coś w stylu „szuranie po podłodze”. Wydaje się, że to tylko improwizowane ruchy stóp, podskoki rozrzedzone przez przesuwane szczeliny. Przypuszcza się, że jest nieco podobny do chodu Michaela Jacksona. Dlatego tasowanie tworzy również efekt unoszenia się w stanie zerowej grawitacji. Tancerz może dodać do bazy coś jeszcze: akcje rękami, skoki, triki, obroty. Komplikuje to zgodnie ze swoim zapleczem technicznym.

Tak, kiedy był tańczony w dowolnym tempie, nie miało to znaczenia. Teraz szybkość tasowania ma fundamentalne znaczenie: im szybciej, tym lepiej.

Można śmiało powiedzieć, że każdy tancerz ma swój własny styl.Jeśli ktoś tańczy szczególnie, ma swój styl, rozpoznawalny i jasny, to osiągnął mistrzostwo.

Ale jeśli mówimy o jakichś uniwersalnych stylach, to będą to następujące kierunki.

• Australijski styl. Możesz to nazwać klasycznym tasowaniem. To z kolei dzieli się na twarde (ciało pochylone do przodu), miękkie (ciało proste, ślizganie się bardziej niż uderzenia), new school (ciało proste, praca rąk i dużo ślizgów).

• Malezyjski styl. Dzieli się również na miękkie, twarde, jest też tupot, pua, old school. Każdy styl podrzędny ma swoje istotne różnice. Na przykład w kikucie ciało jest pochylone, w twardym ważna jest sztywność, praca ciała i ramion itp.

Megapopularny 8 lat temu LMFAO stał się zasłużonym popularyzatorem shuffle na świecie, w ich filmach ruchy taneczne były tak udane, że chciałem je powtórzyć podczas oglądania filmu. Tak więc internet został zalany przez osoby, które zamieszczały filmy, które stały się wirusowe.

Niezależnie od tego, jaki jest taniec (a tu również obowiązuje tasowanie), lekcja zaczyna się od rozgrzewki. To może być najprostsze 5-minutowe ćwiczenie rozgrzewające główne grupy mięśniowe i stawy. Rozgrzewka odbywa się zawsze od góry do dołu, zaczynając od szyi, obręczy barkowej, ramion (obrót okrężny) i kontynuując naukę ciała: zakręty i zakręty, zakończone nogami: huśtawki i podskoki. Rozgrzewka jest potrzebna, aby uniknąć kontuzji.

Sam trening można warunkowo podzielić na dwie części: opanowanie podstawowych chmielu i improwizację. Każde ogniwo taneczne to połączenie pięciu podstawowych kroków, których kolejność nie jest tak ważna. Dopiero z czasem, kiedy kroki zostaną opanowane, ciało i ręce mogą się połączyć. Musisz nauczyć się (to bardzo ważne) slajdów wypełniających przerwy między skokami, aby rozwinąć zręczność i szybkość. Decydują o wszystkim, ponieważ pozwalają stworzyć ten sam efekt, w którym widz nie rozróżnia więzadeł.

Przyjrzyjmy się kilku podstawowym ruchom.

• Krok T. Ten krok składa się z naprzemiennych ruchów stóp, tworząc kształt litery „T”. Tancerz porusza się po trajektorii w kształcie litery T. Jedna stopa powinna poruszać się w lewo iw prawo, jak wahadło, tam iz powrotem. Jednocześnie zachowany jest równomierny rytm. Druga noga porusza się w górę iw dół. Kiedy są ruchy w różnych kierunkach, nogi można zamienić, możesz poprawić więzadło, obracając się wokół siebie.

• Biegnący mężczyzna. Jest to bardzo popularny ruch, ponieważ jest jednym z pierwszych, których się uczy. Jest imitacja biegania w miejscu. Zaczyna się od pozycji wyjściowej z prawą nogą z przodu i lewą z tyłu. W niezbyt wysokim skoku stopy są złączone, lewe kolano unosi się. W tym samym skoku musisz zająć pozycję wyjściową, ale zmień wszystko: teraz lewa noga będzie z przodu. A potem powtarza się druga akcja, unosi się tylko prawe kolano. Ruchy muszą być naprzemienne, nie zapominając o zwiększeniu prędkości. Kiedy bieganie, a raczej jego naśladowanie, staje się pewne, możesz improwizować: dodaj ruch w różnych kierunkach, po okręgu.

• Na poduszkach. Prosty i podstawowy ruch. Noga jest umieszczona z przodu piłki, noga z tyłu również pozostaje na podbiciu stopy. Ciało lekko odchyli się do tyłu.

• Kołysanie. Musisz wskoczyć na jedną nogę, a druga dotknie podłogi w różnych miejscach: z boku podpory, w poprzek lub z tyłu. Nogę można postawić na palcu, na pięcie (będzie to nazywane kopnięciem).

• Czarleston. Domyśla się analogii, chociaż nie jest to nawet analogia, ale zapożyczenie i adaptacja ruchu ze słynnego tańca. Kolana i palce stóp zwrócone do wewnątrz, jedna noga uniesiona. Następnie palce i kolana odwracają się na zewnątrz, a podniesioną nogę należy wysunąć w poprzek. I to samo powtarza się na drugiej nodze. Wszystkie czynności wykonujemy na opuszkach stóp, nie trzeba opuszczać pięty na podłogę. Ruchy mogą być zarówno do przodu, jak i do tyłu.

• Slajdy. Oto słynny chód „księżycowy”.Jedna noga wyprostowana, podparcie na całej stopie, drugie kolano zgięte, podparcie na poduszce. Opierając się o podkładkę, musisz odsunąć stopę z prostą nogą, tak jakbyś chciał wytrzeć podeszwę o podłogę. I zaraz po tym poślizgu następuje skręt, w którym wyprostowana noga zgina się i zaczyna opierać się na poduszce, a druga na pięcie. Następnie wystarczy zmienić nogi i kontynuować ruch, tylko w przeciwnym kierunku.

• Nożyce. Pozycja wyjściowa to stanie z podniesioną nogą, następnie przy podskoku należy obrócić biodra w bok i skrzyżować nogi. Ta z przodu będzie na pięcie, a ta z tyłu na podkładkach. Następnie skokiem musisz wrócić do pozycji wyjściowej i zrobić to samo, ale w przeciwnym kierunku.

Wystarczy opanować 3-4 podstawowe ruchy i możesz spróbować połączyć je w kombinację.

Są szanse, że ktoś, kto uczy się tańczyć w domu od podstaw, ma już własną playlistę tasowania, którą chciałby wypróbować. Po prostu weź muzykę w idealnym tempie. Na przykład Moby - Bodyrock lub Major Lazer (z Pharrellem Williamsem) - Aerosol Can. A jeśli chcesz dołączyć do klasyki, każdy przebój startowy LMFAO jest idealny do zrozumienia tasowania.

W domu naprawdę możesz zacząć. Czasami dzieci w rodzinie uczą rodziców prostego związku, a wtedy staje się to rodzinną „sztuczką” podczas wszystkich świąt: taniec jest porywający, a nawet w pewnym sensie zaraźliwy. Tylko ty musisz nauczyć się krok po kroku: nie całą kombinację od razu, ale poszczególne jej składniki.

Dla początkujących lekcje są opracowywane w Internecie, gdzie wszystko jest bardzo jasno wyjaśnione. To taniec, którego uczy się na ulicach, w szkołach, w firmach, ale nie jest akademicki.

A jeśli zależy Ci na profesjonalnym podejściu, powinieneś dowiedzieć się, jakie studia są w Twoim mieście, w jakich rodzajach tańca się specjalizują. Jeśli trudno jest zrozumieć z reklam, czy naucza się tam losowania, możesz po prostu napisać im wiadomość na oficjalnym koncie, tutaj wszystko jest elementarne. I oczywiście zawsze istnieje możliwość umówienia prywatnych lekcji z profesjonalistami. Nawet jeśli nauczyciel nie specjalizuje się w tasowaniu, dla osoby, której życie związane jest z tańcem współczesnym, opanowanie go nie będzie stanowiło problemu. Z profesjonalistą trening przebiegnie szybciej, bez błędów technicznych i we właściwym trybie.