Technika masażu twarzy „Guasha”

Starając się zachować piękno i młodość swojej skóry, piękna połowa ludzkości gotowa jest na wszelkiego rodzaju zabiegi i manipulacje. Co więcej, są to nie tylko niedawno stworzone zabiegi salonowe, ale także znane od czasów starożytnych, przekazywane z pokolenia na pokolenie, ale z tego nie mniej skuteczne. Jedną z takich procedur jest masaż twarzy Guasha. Miejsce narodzin tego masażu to Chiny. Panie z całego świata od dawna korzystają z chińskich receptur kosmetycznych, a także produktów pielęgnacyjnych, ponieważ są one bardzo skuteczne.

Opisany zabieg masażu chińskiego nawiązuje do zabiegów drenażu limfatycznego. Drenaż limfatyczny to szereg zabiegów mających na celu przyspieszenie przepływu limfy, która jest w stanie zastoju. Podobny efekt uzyskuje się działając na naczynia i węzły chłonne. Celem tego systemu jest usuwanie wszystkich niepotrzebnych i niebezpiecznych dla ludzi odpadów, takich jak wirusy, toksyny i zanieczyszczenia z komórek. Awarie układu limfatycznego prowadzą do gromadzenia się substancji niebezpiecznych dla organizmu i zatrucia.

Na taki problem mogą wskazywać takie przejawy jak:

• niezdrowa, szara cera;
• szybka męczliwość;
• obrzęk;
• skrajne wyczerpanie;
• bół głowy.

Jak wiadomo, ludzkie ciało składa się z ogromnej ilości wody, która jest zawarta zarówno w samych komórkach, jak iw przestrzeni między nimi. W przestrzeni międzykomórkowej płyn ma skłonność do gromadzenia się, co może przyczynić się do patologicznych stanów osoby.Drenaż limfatyczny może skutecznie usuwać nadmiar płynu z przestrzeni międzykomórkowej, co ma niezwykle pozytywny wpływ na zdrowie człowieka i bezpośrednio na jego wygląd.

Masaż „Guasha” nie bez powodu ma taką nazwę. Łączy w sobie chińskie znaki gua i sha. „Gua” tłumaczy się jako „ruch skrobania”, „sha” – „choroba, zły stan”. „Guasha” symbolizuje niejako zdrapywanie choroby, a także niedoskonałości skóry, zauważalnie ją przekształcając.

Masaż Guasha wykonywany jest specjalną skrobaczką. Takie skrobaki mają zupełnie różne kształty i rozmiary, są wykonane z różnych materiałów i są stosowane w zależności od obszaru skóry twarzy lub ciała. Na zewnątrz z reguły są to płaska płyta lub łyżka, mogą mieć różne zakrzywione krawędzie, których krzywizna może być bardzo różna, mogą również występować występy lub zęby.

Istnieje kilka grup tych skrobaków, są to:

• skrobaczki do ryb – stosowane do masażu skóry twarzy;
• skrobaki-grzebienie - używane do masażu skóry głowy;
• skrobaki trójkątne – służą do masażu kończyn i okolic szyi;
• Do masażu pleców wybierane są skrobaki kwadratowe.

Przy doborze instrumentów do takiego masażu duże znaczenie ma materiał, z którego są wykonane. Materiały mogą być bardzo różne. Skrobaki są więc wykonane z jadeitu, jaspisu, agatu, miedzi, mosiądzu, czasem nawet z rogów zwierzęcych lub nowoczesnego plastiku.

Chciałbym osobno zwrócić uwagę na skrobaki z jadeitu, ponieważ od czasów starożytnych w Chinach kamień ten był uważany za prawie święty kamień. Produkty z jadeitu były niezwykle popularne, ponieważ właściwości tego kamienia uznano za niemal magiczne, zdolne do leczenia wielu dolegliwości. W starożytnych Chinach kamień ten był symbolem Ziemi, Nieba, Wieczności. Nosili go ze sobą w postaci amuletów, dekorowali domy figurkami wykonanymi z tego kamienia, a nawet spożywali go w postaci pokruszonej na jedzenie.

Popularne są również skrobaki wykonane z jaspisu, ponieważ kamień ten charakteryzuje się właściwościami oczyszczającymi krew i hemostatycznymi. Agat ma wiele innych pozytywnych skutków dla ludzi. Od dawna wierzono, że agat może wpływać na każdą ludzką czakrę, w zależności od koloru kamienia.

Jest więc oczywiste, że warto wybrać instrument do masażu Guasha z kamienia naturalnego, jednak jeśli nie jest to możliwe, można użyć również zwykłego plastiku - nie oznacza to wcale, że masaż nie przyniesie rezultatów.

Do użytku domowego nadają się nawet najczęstsze środki zaradcze w postaci:

• monety;
• pokrywki do puszek;
• wyroby ceramiczne.

Najbardziej popularne są trzy główne techniki masażu, o których mowa. Przyjrzyjmy się każdemu z nich.

Pierwsze miejsce zajmuje technika „36 ruchów”. Jego popularność polega przede wszystkim na tym, że mogą go stosować posiadacze każdego rodzaju skóry twarzy.

Jednak najbardziej oczywistymi wskazaniami do takiego masażu mogą być:

• suchość;
• peeling;
• obecność ziemistego odcienia skóry;
• brak umiarkowanego naturalnego tłustego połysku.

Masaż „36 ruchów”:

• aktywuje komórki skóry;
• wypełnia naskórek niezbędnymi składnikami odżywczymi;
• wpływa na proces metaboliczny w komórkach;
• spowalnia proces starzenia się skóry;
• wygładza drobne zmarszczki.

Istnieje inny rodzaj masażu „Guasha”, którego technika nazywa się „Magia młodości”. Już sama nazwa sugeruje, że ta technika masażu przeznaczona jest dla bardziej dojrzałej skóry twarzy, wymagającej efektu liftingu.

Masaż umożliwia:

• wygładzić drobne zmarszczki;
• sprawiają, że głębokie są mniej zauważalne;
• poprawić koloryt i cerę;
• wypełnić komórki skóry niezbędnymi substancjami.

„Czarujące oczy” to nazwa kolejnej techniki masażu skrobaniem. Ta technika ma na celu wypracowanie bardzo delikatnego obszaru twarzy - skóry wokół oczu.

Ta procedura pomoże wysuszyć skórę:

• znajdź niezbędną wilgoć;
• gładkie zmarszczki mimiczne;
• poprawić ogólny koloryt delikatnej skóry wokół oczu.

Metody postępowania:

1. „Se-gua” – ucisk podczas masażu powinien być silny, a ruchy następują szybko.
2. „Bu-gua” - wykonywany z niskim naciskiem, powolnymi ruchami.
3. „Pin-bu pin-se” – masaż wykonywany jest płynnymi ruchami w intensywnym tempie.

Wybrana technika zależy od masowanego obszaru. Tak więc na ciało stosuje się bardziej intensywne metody z bardziej gruboziarnistym efektem, na twarz potrzebny jest delikatny, gładki zabieg - ucisk powinien być minimalny, szczególnie w tak delikatnych i delikatnych miejscach jak okolice oczu i ust . Skrobak powinien poruszać się ściśle wzdłuż zaleconych linii masażu na twarzy.

Istnieją również trzy rodzaje masażu twarzy Guasha. Jednym z nich jest masaż diagnostyczny, którego zadaniem jest identyfikacja chorób i dolegliwości w organizmie. Masaż kosmetyczny dba o rozwiązanie problemów estetycznych. Odmładzanie, poprawa kolorytu i kondycji skóry, pozbycie się drobnych stanów zapalnych czy trądziku, walka z plamami starczymi, lifting – to wszystko zadania masażu kosmetycznego. Masaż leczniczy ma na celu zapobieganie różnym chorobom. Wykonywany jest na wszystkich partiach ciała, skupiając się na partiach podatnych na dolegliwości.

Przed rozpoczęciem zabiegu skóra musi być przygotowana. Aby to zrobić, należy go dokładnie wyczyścić i wytrzeć do sucha. Ręce również należy traktować środkiem antyseptycznym, podobnie jak same skrobaczki do masażu.

Następnym krokiem jest nałożenie olejku do masażu na twarz. Różnorodność olejków odpowiednich do tego masażu jest ogromna.

Więc działa świetnie:

• olej z pestek winogron;
• olejek migdałowy;
• olej ylang-ylang;
• Oliwa;
• orzech kokosowy;
• Pomarańczowy;
• olejek rumiankowy;
• kukurydza;
• masło kakaowe;
• słonecznik;
• mandarynka;
• olej jojoba.

Wybór olejku zależy od rodzaju skóry i pożądanego efektu. Na przykład olej z pestek winogron skutecznie walczy ze starzeniem się skóry, pomaga zachować jej elastyczność, dobrze nawilża i odżywia. Zaleca się stosować go przy pierwszych oznakach starzenia się skóry, gdy dopiero zaczyna blaknąć. Olejek migdałowy, choć może być stosowany do każdego rodzaju skóry, polecany jest do skóry już starzejącej się.Doskonale walczy z procesami starzenia, dobrze nawilża, a także chroni skórę przed negatywnymi skutkami promieniowania ultrafioletowego. Olejek Ylang-ylang polecany jest do skóry problematycznej. Jest w stanie regulować pracę gruczołów łojowych i doskonale zwalcza trądzik.

Po oczyszczeniu skóry i wybraniu olejku można przystąpić do masażu. Aby to zrobić, musisz usiąść, a następnie ugniatać ręce i pocierać je, aż poczujesz ciepło. W miarowym tempie powtarzaj spokojnie każde ćwiczenie dziesięć razy.

Masaż ten wykonywany jest w wielu salonach, można go też zrobić samemu w domu.

1. Kładą dłonie na twarzy i mrugają w tej pozycji, obracając oczami.
2. Oczy są zamknięte nasadą dłoni. Ciśnienie należy utrzymać przez 10 sekund, po kilku sekundach następuje powtórzenie.
3. Kciuki umieszczamy w wewnętrznych kącikach oczu i lekko dociskamy. Wytrzymaj pod lekkim naciskiem przez 5 sekund, po przerwie powtórz.
4. Przy różnej sile opuszki palców wklepywane są w okolice policzków.
5. Podbródek jest wysunięty do przodu, próbując zakryć górną wargę dolną wargą. Użyj palców, aby nacisnąć obszar pod brodą.
6. Palcami środkowymi masuj okolice małżowin usznych od góry do dołu, aż do małżowin usznych.

Przeciwwskazania do zabiegu:

• ciąża;
• obecność uszkodzeń skóry, zwłaszcza otwartych ran;
• pierwsze dni miesiączki;
• alergie;
• wysokie ciśnienie krwi;
• infekcje dermatologiczne.

Zobacz poniższy film, aby zapoznać się z klasą mistrzowską na temat masażu twarzy „Guasha”.