Wszystko o higienie jamy ustnej dla dzieci
Istnieje błędne przekonanie, że zęby dziecka nie wymagają profesjonalnej pielęgnacji. Jednak badania wykazały, że niewłaściwa pielęgnacja jamy ustnej wpłynie na zdrowie zębów stałych i tkanek miękkich. Dlatego ważne jest, aby zapoznać się ze standardami higieny, które należy wpajać dziecku od dzieciństwa.
Funkcje pielęgnacyjne
Algorytm pielęgnacji zębów dzieci obejmuje kilka zasad.
- Każde dziecko potrzebuje indywidualny program pielęgnacyjny biorąc pod uwagę cechy jego ciała.
- Do czterech lat wszystkie zabiegi higieniczne są wykonywane wyłącznie przez osoby dorosłe ze względu na ryzyko uszkodzenia dziąseł. W wieku przedszkolnym dzieci mogą myć zęby z pomocą osoby dorosłej. Samodzielne wykonanie zabiegu jest dopuszczalne od 7 roku życia.
- Przeprowadzane jest czyszczenie jamy ustnej w celu usunięcia skażenia żywności, które powodują namnażanie się bakterii i grzybów. Dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na obszary o wysokim ryzyku.
- Dbanie o zęby dziecka wiąże się z wyrobieniem zdrowych nawyków. Aby to zrobić, najpierw należy przeprowadzić zabiegi w łatwy, zabawny sposób, aby wykluczyć rozwój lęku przed regularną opieką, a także wizytą w gabinecie stomatologicznym.
Wybierając produkty do pielęgnacji zębów, musisz skupić się na swoim wieku. Wymagania dotyczące higieny jamy ustnej poniżej pierwszego roku życia różnią się od procedur wymaganych dla dzieci w wieku szkolnym i młodzieży.
Jak dbać o dziąsła noworodka?
Chociaż niemowlęta nie mają jeszcze zębów, należy zadbać o jego jamę ustną. Brak odpowiedniej higieny doprowadzi do gromadzenia się resztek pokarmowych po wypiciu mleka lub regurgitacji na dziąsłach, wewnętrznych policzkach, języku. Stwarza to dogodne środowisko do rozwoju grzybów z rodzaju Candida. Zewnętrznie objawia się to białym nalotem, który powoduje dyskomfort u dziecka, a także może wywoływać zaburzenia jelitowe. Ponadto przy niewłaściwej higienie zęby mleczne zaczną pokrywać się płytką nazębną i czernią.
Dlatego, choć maluchy nie myją ust codziennie, trzeba je codziennie sprawdzać... Niektóre matki nadal używają do zabiegu małego palca owiniętego gazą. Inni używają opuszków palców i serwetek sprzedawanych w drogeriach.
Najważniejsze, aby wybrane serwetki i inne akcesoria składały się z komponentów roślinnych i były bezpieczne dla dziecka.
Podczas czyszczenia ust ważne jest, aby zwracać uwagę na:
- tył dziąsła;
- powierzchnia żucia, na której w przyszłości będą rosły zęby;
- język;
- tył policzków.
Gdy pojawią się oznaki pleśniawki, higienę jamy ustnej wykonuje się trzy razy dziennie. Do zabiegów można użyć roztworu sody o stężeniu łyżeczki na 250 ml wody lub profesjonalnej kompozycji zalecanej przez lekarza.
Dla dodatkowej ochrony ważne jest, aby zapobiegać złym nawykom u noworodka, w tym gryzieniu języka, a także ssaniu palców lub ciał obcych. Ważną rolę odgrywa odżywianie.
Tym samym zmniejszenie udziału słodkich mieszanek w diecie zmniejsza agresywny wpływ na dziąsła i przyszłe zęby.
Zasady higieny zębów mlecznych
Chociaż te zęby są uważane za tymczasowe, nie należy zaniedbywać ich pielęgnacji. Podobnie jak stałe, mogą cierpieć na próchnicę, paradontozę, zapalenie miazgi lub wypływ. W zaniedbanym stanie te patologie:
- zniszczyć szkliwo, dziąsła i kości szczęk;
- dotknięty jest zaczątek zęba stałego, przez co może pojawić się z odchyleniami lub wcale nie rosnąć;
- prowokować zaburzenia mowy i zgryzu;
- utrudniają żucie pokarmu, co może prowadzić do wrzodów, zapalenia żołądka i zaparć.
Powinieneś zacząć dbać o zęby, nie czekając, aż wszyscy dorosną. Powierzchnia zębów już wyrżniętych wymaga regularnego czyszczenia. Oprócz ochrony przed próchnicą istnieje uzależnienie od manipulacji w jamie ustnej.
We wczesnych latach wskazane jest używanie zabawek lub innych urządzeń, które odwracają uwagę dziecka od niezrozumiałych działań dorosłych. Wtedy procedury powinny nabrać większego znaczenia. Dziecko uczy się otwierania ust, co jest niezbędne podczas wizyty u dentysty.
Wieczorne szczotkowanie zębów praktykuje się nawet do dwóch lat... Aby utrzymać jamę ustną w czystości, rodzice powinni do tego czasu zrezygnować z karmienia nocnego. A po zabiegu wyklucz soki, kompoty, herbaty i produkty mleczne. Jest to konieczne, aby chronić przed kwasem niszczącym szkliwo. Dieta nocna, jeśli dziecko nadal się budzi, ogranicza się teraz do czystej wody.
Dla przedszkolaków mycie zębów dwa razy dziennie powinno stopniowo stać się normą: rano i wieczorem. Czas trwania manipulacji wynosi 3 minuty. W tym celu należy im zaopatrzyć się we własny zestaw pasty do zębów i szczoteczkę.
Jeśli zęby są już ciasne, do użytku wprowadzana jest nitka. Dodatkowe środki są kupowane w razie potrzeby.
Ważne jest, aby dzieci w wieku szkolnym nauczyły się samodzielnie skutecznie czyścić zęby. Jeśli umiejętność nie jest w pełni rozwinięta, możesz skorzystać z gry z użyciem barwników. Po zabiegu dziecko proszone jest o żucie pigułki. Pigment pozostanie tylko na płytce nazębnej i wyraźnie pokaże, które obszary pozostają nienaruszone przez pędzel. Po tym następuje wielokrotne czyszczenie z badaniem prawidłowych ruchów.
Od siódmego roku życia można używać pasty do zębów dla dorosłych, ale w niewielkich ilościach. Możesz kupić szczoteczkę o standardowej twardości w wieku 12 lat, kiedy kończy się formowanie zębów.
Wybór pędzla i pasty dla dzieci
Różnorodność past dla dzieci może być myląca dla rodziców. Możesz jednak wybrać odpowiednie narzędzie, kierując się określonymi parametrami.
- W wieku przedszkolnym umiejętności plucia i płukania ust nie są w pełni rozwinięte... Dlatego potrzebujemy naturalnych związków, które są bezpieczne dla żołądka.
- Do czterech lat w priorytecie makaronów wolny od barwników, fluoru i substancji zapachowych, aby dziecko nie pomyliło ich z jedzeniem.
- Chociaż fluor jest niezbędnym składnikiem zębów, nadmiar fluoru niszczy strukturalnie szkliwo.... Dlatego w okresie 4–8 lat jego zawartość nie powinna przekraczać 500 ppm.
- Substancje ścierne skutecznie usuwają płytkę nazębną... Jednak węglan wapnia i wodorowęglan sodu są uważane za zbyt żrące dla szkliwa dziecięcego. Zastępowane są kwasem krzemowym lub dwutlenkiem tytanu. Agresywność ścierniw określa skala RDA. Do 4 lat wskaźnik wynosi 20 cu. Oznacza to, że po tym możesz zwiększyć wartość do 50 cu. mi.
- Spieniacz laurylosiarczan sodu może wysuszać błonę śluzową i wywoływać alergie. Dlatego jest uważany za toksyczny dla dzieci. Wybierając pastę, ważne jest, aby upewnić się, że brakuje tego składnika.
- Stosowane są pasty antybakteryjne zawierające chlorheksydynę, triklosan lub metronidazol tylko w przypadku wskazań medycznych (zapalenie jamy ustnej lub zapalenie dziąseł).
Wybierając pastę, należy zwrócić uwagę na datę ważności. Jeżeli kompozycja długo zachowuje swoje właściwości, świadczy to o dużej zawartości konserwantów, co jest niedopuszczalne w przypadku produktu dla dzieci.
Szczególną uwagę zwraca się na dodatki smakowe... Warto preferować preparaty z dodatkiem naturalnych składników, m.in. mięty, wanilii czy eukaliptusa. Ale dentyści zalecają rezygnację z syntetycznych słodzików.
O doborze pędzla decydują wymiary główki i rączki zgodnie z tabelą:
Wiek |
Rozmiar głowy (cm) |
Długość rączki (cm) |
1–2 |
<1.5 |
<10 |
2–5 |
<2 |
<15 |
5–7 |
<2-2.5 |
<17 |
Dla dzieci odpowiednie są nasadki z miękkim lub bardzo miękkim włosiem. Rękojeść z wkładką silikonową lub gumową zapobiegnie zsuwaniu się. Jasny wzór z ulubioną postacią zwiększy zainteresowanie zabiegiem.
Wykorzystanie dodatkowych środków
Kompleksowa pielęgnacja jamy ustnej nie ogranicza się do szczotkowania i wklejania. Oto lista dodatkowych produktów, które będą wymagane dla dzieci, młodzieży i osób starszych.
Nić dentystyczna
Urządzenie pozwala pozbyć się resztek jedzenia, które utknęły między zębami. Dopuszczalne jest używanie go od 4 roku życia, ale pod nadzorem rodziców. Samodzielna aplikacja nici jest możliwa od wieku, w którym zmniejsza się ryzyko uszkodzenia dziąseł.
Nabłyszczacz
Preparaty te służą do dezynfekcji jamy ustnej, eliminacji nieprzyjemnych zapachów czy łagodzenia stanów zapalnych. Są niezbędne po posiłku, jeśli nie ma możliwości umycia zębów. Kupuje się je w wieku, w którym dziecko nauczyło się pluć.
Pianki
Narzędzia te są również zdolne do wymiany szczoteczki do zębów w nagłych wypadkach. Ale wskazane jest, aby wybrać je pod okiem dentysty.
Zalecenia
Aby Twoje zęby były mocne i zdrowe, nie należy lekceważyć następujących wskazówek:
- musisz zaplanować wizytę u dentysty kilka razy w roku;
- kontrolować ilość spożywanych słodyczy;
- wyrób nawyk płukania ust po każdym posiłku;
- daj więcej owoców i warzyw, aby wyrobić nawyk żucia;
- dodać fluor do wody, aby uzyskać mocne szkliwo, zażywać tabletki z fluorem zgodnie z zaleceniami lekarza.