Zazdrość biało-czarna: co to znaczy i jaka jest różnica?

Każdy człowiek przynajmniej raz w życiu doświadczył zazdrości. Niektórym bardzo łatwo jest rozpoznać tę emocję, inni są po prostu nadgryzani od środka, ale nie są gotowi do tego przyznać. Od dzieciństwa każdy rodzic wpaja swojemu dziecku, że źle jest zazdrościć innym. W swoich wyjaśnieniach porównują to uczucie z robakiem, który usiądzie w klatce piersiowej i pożre duszę. Jednak wraz z wiekiem zapomina się o wyjaśnieniach rodziców. A uczucie zazdrości czasami pojawia się w najbardziej nieodpowiednim momencie. Przydziel zazdrość biały i czarny. Czym się od siebie różnią i jak się manifestują, dowiemy się w artykule.

W wielu utworach literackich można znaleźć negatywny przejaw uczucia zazdrości. Na przykład Królewna Śnieżka i Macocha, Blizna i Mufasa (postacie z Króla Lwa). Nawet w Biblii wyraźnie widać uczucie zazdrości między braćmi Kainem i Ablem. W rzeczywistości zazdrość jest dość złożonym zjawiskiem. A żeby zrozumieć jego podstawę, należy zastanowić się, na czym polega to uczucie:

• rywalizacja;
• gniew;
• nienawiść;
• niezadowolenie;
• porównanie.

Uczucie zazdrości oznacza, że ​​zazdrosna osoba chce mieć coś, co ma druga osoba.... Na przykład kobieta chce mieć naturalne futro. Ale okoliczności życiowe zmuszają ją do noszenia zwykłej kurtki puchowej lub sztucznego kożucha. A teraz jej koleżanka dostaje na podłogę płaszcz z norek.W związku z tym kobieta odczuwa złość, ponieważ naprawdę chciała uzupełnić swoją garderobę właśnie takim elementem odzieży wierzchniej, ale nie mogła tego osiągnąć. Spełnienie ich pragnień dla innych to uczucie nie do zniesienia. I jako tak zwana reakcja obronna, zazdrosna osoba zaczyna mścić się na tym, któremu się udaje. W przykładzie o kobiecie w futrze niezadowolona z życia pani zaczyna rozsiewać plotki o swojej przyjaciółce, opowiadać historie. Ale w rzeczywistości takie przykłady można znaleźć w życiu codziennym na każdym kroku.

Naukowcy odkryli, że osoby w wieku od 18 do 30 lat są podatne na uczucie zazdrości. Niezwykle rzadko zdarza się, aby osoby starsze i dzieci zazdrościły innym. We współczesnym świecie zjawisko zazdrości dzieli się na typy białe i czarne. Uważa się, że biała zazdrość wcale nie jest straszna. Jednak nawet biel jest w rzeczywistości złą emocją. Oczywiście jest bardziej miękki, zawiera mniej negatywnych emocji, a nawet pełni rolę pchnięcia, które motywuje do pójścia naprzód.

Emocjonalny schemat białej zazdrości: zazdrościł, podjął decyzję, zebrał siły, dostał to, czego chciał. Z grubsza mówiąc, biała zazdrość to motywator, który prowadzi osobę do osiągnięcia sukcesu. Czarna zawiść jest znacznie gorsza niż zazdrość białych. Wywołuje najbardziej negatywne emocje w zazdrosnej osobie, naraża ją na gniew i niegrzeczność. Czasami wymaga to nawet zniszczenia tego, komu zazdrości. Z tego powodu intrygi, oszustwa, a czasem nawet morderstwa zawsze krążą wokół czarnej zawiści. Biała zazdrość może powstać w życzliwy i nieświadomy sposób, podczas gdy czarna zawiść może powstać celowo. Mogą go doświadczyć ludzie bogaci, piękni, utalentowani, odnoszący sukcesy i zdrowi. W rzeczywistości człowiek może odczuwać zazdrość tylko o to, czego sam nie ma. W rzeczywistości jest to potężna agresja, która powoduje nieprzyjemne doznania w duszy.

Jeśli człowiek doświadcza czarnej zazdrości w swojej duszy, jego aura jest przesycona gniewem i całkowitą negatywnością, gniewem i nienawiścią. Taka osoba może bez wyrzutów sumienia zaszkodzić właścicielowi upragnionego dobra. Czarna zazdrość może popchnąć osobę do robienia strasznych rzeczy. Na przykład polej farbą samochód lub napisz oszczerstwo do kierownictwa na pracownika, który otrzymał awans. Osoba doświadczająca białej zazdrości nie ma w duszy złych emocji. Nie stara się skrzywdzić osoby, która odniosła sukces. Białe uczucie zazdrości pozwala poprawić się, uwierzyć w siebie i swoje mocne strony, osiągając tym samym upragnione wyżyny.

Wiele osób wie, jak biała zazdrość różni się od czarnej zazdrości, ale nie potrafią wyrazić słowami. Główna różnica między tymi uczuciami polega na tym, że biała zawiść jest stymulantem i motywatorem, czarna zawiść to gniew i nienawiść. To czarna zazdrość zabija stan emocjonalny osoby. Zdarza się, że człowiekowi niezwykle trudno jest poradzić sobie z uczuciem zazdrości. Jedynym rozwiązaniem jest pomoc wysoko wykwalifikowanego psychologa.

Przyczyny poczucia zazdrości są różne dla każdej osoby. Wszystko zależy od osobowości i charakteru. Jednak według psychologów główne z nich to niska samoocena, zamiłowanie do chwalenia się, pragnienie najlepszych korzyści, trudne dzieciństwo, niewłaściwe wychowanie i słabość ducha... Tej liście można również przypisać umiłowanie władzy. Pomimo różnych powodów do zazdrości łączy ich ważny składnik, a mianowicie pragnienie posiadania tego, co ma druga osoba.

Istnieje wiele różnych historii, małych historyjek, legend i przypowieści o białych i czarnych zawiści. Na przykład pewnego razu stary Indianin powiedział swojemu wnukowi, że w duszy każdego człowieka trwa nieustanna walka między dwoma wilkami. Pierwszą bestią jest gniew, nienawiść i zazdrość. Drugi przynosi dobro, pokój, miłość i szczęście.Mały Indianin, uważnie słuchając tej historii, zapytał swojego dziadka, jaki wilk w końcu wygrywa, na co stary Indianin odpowiedział, że ten, którego karmisz, wygrywa.

Wielu psychologów uważa, że ​​uczucie zazdrości jest zaraźliwe. Jeśli taka emocja pojawiła się w głowie 1 osoby, z pewnością zdziwi sąsiada. Na przykład mężczyzna był zazdrosny o sukces zawodowy kolegi przez długi czas, dlatego zaczął dyskutować o tym pracowniku z całym zespołem, zaczął opowiadać o nim bajki, zbierać plotki, a nawet atakować kolegę na przedzie zarządzania. Po usłyszeniu tych informacji 1 na 10 pracowników z pewnością stanie po stronie zazdrosnych, a wojna z człowiekiem sukcesu zostanie zbudowana ze zdwojoną siłą.

Psychologowie zwracają szczególną uwagę na osoby o niskiej samoocenie z powodu trudnego dzieciństwa i ubóstwa. Zazdroszczą im niesprawiedliwości społecznej, która jest znacznie trudniejsza do przezwyciężenia. Prawie tak samo trudno jest pozbyć się zazdrości wobec ludzi, którzy uważają się za przegranych i zupełnych bzdur. Ciągle dokucza im brak najlepszych w życiu. Co więcej, sami nawet małe zwycięstwa postrzegają jako porażki.

Nie zapomnij tego sam zazdrosny, doświadczając uczucia zazdrości, pogrąża się w wir cierpienia i pożerających go uczuć... Dość często zdarza się, że nie da się wyrzucić negatywnych emocji na osobę odnoszącą sukcesy. Wtedy musisz zatrzymać w sobie odczuwany gniew. Ciągłe negatywne emocje powodują wiele chorób - nie tylko psychicznych, ale także fizycznych.

Ponadto osoba zazdrosna w przypływie intensywnego gniewu może stworzyć sytuację, w której mogą cierpieć niewinni ludzie. Najciekawsze jest to, że każdy z nich może okazać się bardzo poważnym przeciwnikiem, wtedy zawistni będą mieli trudności.

Niestety nie zawsze możesz się kontrolować. Dlatego zazdrość przychodzi nieoczekiwanie i może długo pożerać człowieka od środka. Aby temu zapobiec, konieczne jest ustalenie pierwotnej przyczyny zazdrości i współpraca z psychologiem. Warto częściej oddawać się pięknym rzeczom, pysznym jedzeniu, wycieczkom na ciekawe imprezy, wyjeżdżać za miasto, odwiedzać odległe kraje. Aby wykorzenić uczucie zazdrości, musisz nieustannie pracować nad sobą. W żadnym wypadku nie powinieneś porównywać się z innymi ludźmi. Uwolnione od zazdrości życie człowieka jest całkowicie i całkowicie zmienione. Ma nowe priorytety, zainteresowania, znajomości. Tło emocjonalne zmienia się na lepsze, a pytanie „Dlaczego nie ja?” znika w tle.

Osobie bardzo trudno jest samodzielnie powstrzymać zazdrość, ale przy odpowiednim podejściu to uczucie można przekształcić w idealną motywację. Na przykład kobiety, które chcą schudnąć, muszą po prostu patrzeć na piękne ciała płci pięknej na siłowni. Ci, którzy chcą się wzbogacić, powinni ciężko pracować i szukać swojego przeznaczenia. Jedną z najważniejszych wskazówek psychologów, jak radzić sobie z uczuciem zazdrości, jest zwiększenie poczucia własnej wartości.