Jak myć zęby szczoteczką elektryczną?

Mycie zębów to codzienny i niezbędny proces pielęgnacji jamy ustnej. Aby było o wiele bardziej skuteczne, pomoże zastosowanie nowoczesnej elektrycznej szczoteczki do zębów, która działa na akumulator lub baterie wymienne. Takie urządzenie jest zdolne do wysokiej jakości czyszczenia powierzchni zębów nawet w tych miejscach, do których nie dociera zwykła szczoteczka, dlatego leczenie zębów szczoteczką elektryczną jest równoznaczne z profesjonalnym czyszczeniem zębów.

Dokładna pielęgnacja jamy ustnej, wykonywana regularnie, to profilaktyka mająca na celu zapobieganie powstawaniu próchnicy, kamienia nazębnego, a także zapobiega rozwojowi różnych chorób dziąseł. Mimo wszystkich zalet szczoteczki elektrycznej, stomatolodzy często zwracają uwagę swoich pacjentów, że w wyniku niewłaściwego użytkowania nowoczesnego urządzenia higienicznego dochodzi do pewnych patologii jamy ustnej. Aby zapobiec takim sytuacjom, zanim zaczniesz używać elektroszczotki, musisz nauczyć się robić to poprawnie.

Zanim zaczniesz myć zęby szczoteczką elektryczną, powinieneś dokładnie zapoznać się z dołączoną do niej instrukcją. Urządzenie może być używane często, nawet jeśli masz założony aparat ortodontyczny, ale należy to robić ostrożnie i oszczędnie.

Przed użyciem należy naładować baterię urządzenia lub włożyć wymienne baterie - w przeciwnym razie pędzel nie zadziała.Jeśli baterie są słabo naładowane, szczotka odczuwalnie straci moc, co z kolei uniemożliwi jak najefektywniejsze wykorzystanie jej możliwości. Dlatego model baterii urządzenia musi być regularnie ładowany, a modele z bateriami muszą być wymieniane w odpowiednim czasie.

Podobnie jak zwykłe szczoteczki do zębów, wersja elektryczna jest przechowywana w łazience, w pobliżu zlewu. Aby przypadkowo nie wrzucić urządzenia do wody i nie doznać zranienia prądem, konieczne jest znalezienie dogodnego miejsca na szczotkę elektryczną, która wyklucza możliwość jej upadku.

Urządzenie zasilane bateryjnie należy wcześniej naładować. Proces ten trwa średnio 8-12 godzin dla różnych modeli, a gotowość szczotki elektrycznej do pracy można określić na podstawie koloru specjalnego wskaźnika.

Ważnym punktem przy używaniu szczoteczki do zębów jest sztywność jej włosia. Stopień twardości należy dobrać biorąc pod uwagę stan dziąseł oraz wrażliwość szkliwa zębów. Najlepiej, jeśli dentysta pomoże Ci wybrać sztywność włosia. Najczęściej miękkie włosie jest używane przy problemach z dziąsłami i do czyszczenia zębów u dzieci, dla innych osób odpowiednie jest włosie o średniej twardości. Jeśli chodzi o szczoteczkę o twardych włóknach, to jest ona używana rzadko i tylko z polecenia lekarza.

Do elektrycznej szczoteczki lepiej wybrać nylonowe włosie, które lepiej poddaje się czyszczeniu antybakteryjnemu. Należy pamiętać, że końcówki włosia powinny być zaokrąglone, aby uniknąć zarysowania tkanki dziąseł i szkliwa zębów. Z biegiem czasu, podczas pracy, nylonowe włosie może się zużywać, dlatego okresowo konieczne jest dokładne sprawdzenie szczoteczki do zębów i, jeśli to konieczne, jej wymiana na czas. Spełniając ten warunek będziesz mógł zapewnić sobie najwyższą jakość i najskuteczniejsze czyszczenie zębów. Sprawdzając stan włosia w elektroszczotce, zwróć uwagę na następujące punkty:

• obecność postrzępionych lub ostrych końcówek na włosiu;
• obecność obszarów utraty włosia z pędzla;
• spadek intensywności koloru kolorowego włosia.

Dentyści zalecają wymianę główki szczoteczki elektrycznej co 3 lub 4 miesiące, a w przypadku stwierdzenia wad taką wymianę należy przeprowadzić natychmiast.

Przed rozpoczęciem mycia zębów szczoteczkę należy lekko zwilżyć wodą, po czym na jej włosie nałożyć niewielką ilość pasty do zębów, w przybliżeniu nie większą niż objętość małego groszku.

Dentyści zalecają stosowanie past do zębów zawierających fluor, który pomaga usunąć płytkę nazębną i wzmacnia szkliwo podczas procesu czyszczenia. Jeśli masz wrażliwe szkliwo, w takim przypadku możesz wybrać pastę fluorkową przeznaczoną specjalnie dla wrażliwych zębów. Taki środek zmniejsza zwiększoną wrażliwość szkliwa i chroni go przed rozwojem procesów próchnicowych.

Według statystyk, jeśli regularnie i prawidłowo używasz szczoteczki elektrycznej, pomaga ona usuwać płytkę nazębną z zębów o 20% skuteczniej niż zwykła szczoteczka. Zastosowanie aparatu elektrycznego ułatwia pielęgnację nie tylko jamy ustnej, ale także protez ruchomych. Psychologia człowieka polega na tym, że myje zęby o wiele uważniej i dokładniej, jeśli używa do tego celu urządzenia w postaci urządzenia elektrycznego.

Główne wymagania, których należy przestrzegać podczas używania szczoteczki elektrycznej, to nie dociskanie głowicą czyszczącą do tkanek dziąseł i zębów, a także nie przebywanie przez dłuższy czas w jednym obszarze leczonej powierzchni. Takie ograniczenia wynikają z faktu, że urządzenie elektryczne, obracając dyszę, samodzielnie wytwarza niezbędną siłę nacisku na czyszczoną powierzchnię, a szybki obrót głowicy czyszczącej pozwala na jakościową obróbkę pożądanego obszaru jamy ustnej w zaledwie kilka sekund. Wystarczy więc zbliżyć szczoteczkę elektryczną jak najbliżej zębów i nie wykonywać dodatkowych ostrych, intensywnych ruchów głowicą czyszczącą podczas procesu czyszczenia, aby nie uszkodzić dziąseł czy szkliwa zębów.

Nowoczesne szczoteczki elektryczne są zaprojektowane w taki sposób, aby podczas pracy wirowały lub pracowały w trybie wibracji. W obu przypadkach urządzenie pozwala na jakościową obróbkę całego uzębienia, dziąseł, a także języka i wewnętrznej powierzchni bocznej policzka. Aby prawidłowo używać szczoteczki elektrycznej, należy postępować zgodnie z procedurą czyszczenia jamy ustnej w określonej kolejności.

Przed przystąpieniem do zabiegu należy zwilżyć szczoteczkę wodą i wycisnąć niewielką porcję pasty na powierzchnię głowicy czyszczącej. Należy pamiętać, że nadmiar pasty do zębów prowadzi do nadmiernego tworzenia się piany podczas procesu szczotkowania, co z kolei może wpływać na jakość procesu. Wybór pasty ma również znaczenie przy używaniu szczotki elektrycznej. Najlepszą opcją jest pasta, która ma ścieralność nie większą niż 50 jednostek, co gwarantuje bezpieczeństwo dla zdrowia szkliwa zębów. Taka pasta nie tylko dobrze czyści powierzchniowe zabrudzenia, ale również nabłyszcza powierzchnię zębów.

Aby oczyścić uzębienie sekwencyjnie, nie pomijając ani jednego miejsca, dentyści zalecają mentalny podział jamy ustnej na 4 strefy. Każda taka strefa musi być przetwarzana przez 30 sekund, nie przekraczając ani nie skracając tego czasu. Podczas czyszczenia ramię zgięte w łokciu powinno być ustawione pod kątem 45° do linii dziąseł, z głowicą czyszczącą równoległą do przodu uzębienia.

Aby przetworzyć zęby, musisz zwrócić uwagę na 3 powierzchnie.

• Zewnętrzna strona... W tym przypadku głowica czyszcząca jest ustawiona tak, aby nie tylko zakrywała sam uzębienie włosiem pod kątem 45°, ale również dotykała dziąsła. Silny nacisk nie jest wymagany, głowica czyszcząca jest utrzymywana w każdym obszarze nie dłużej niż kilka sekund. Szczotka nie musi wykonywać tzw. ruchów zamiatających, ponieważ głowica wibrująca samodzielnie czyści płytkę nazębną i osady.
• Strona wewnętrzna. Aby wyczyścić uzębienie żuchwy, szczoteczkę należy trzymać pod kątem 45 °. Etapy przetwarzania w tym przypadku są dokładnie takie same, jak podczas szczotkowania zębów z zewnątrz. Aby jednak oczyścić uzębienie górnej szczęki, szczotkę elektryczną należy trzymać w pozycji pionowej.
• Powierzchnia do żucia. Aby wyczyścić zęby, które są dalej niż kły, musisz je wyczyścić od góry. Czyszczenie będzie najskuteczniejsze, jeśli głowica czyszcząca zostanie umieszczona na tylnych zębach trzonowych i przesunięta w kierunku kłów.

Ogólnie rzecz biorąc, czyszczenie całego uzębienia powinno zająć co najmniej 2 minuty. Nie zaleca się również przekraczania tego czasu.

Procedurę czyszczenia uzębienia należy wykonywać ostrożnie, ponieważ nadmierne dociskanie jest bardzo szkodliwe dla szkliwa zębów. Każda szczoteczka elektryczna wykonuje co najmniej 4000 obrotów w ciągu 1 minuty, a jeśli zlekceważysz zasady użytkowania tego urządzenia, szkliwo zębów bardzo szybko się zużywa, a zęby stają się bardzo wrażliwe na wszelkie wpływy.

Aby proces mycia zębów był jak najbardziej komfortowy i delikatny, ważne jest, aby nie zapomnieć o kilku punktach.

• W zależności od stanu zdrowia zębów i dziąseł należy dobrać odpowiednią sztywność włosia głowicy czyszczącej oraz dokonać właściwego wyboru pasty do zębów.W przypadku wrażliwych zębów ścierność pasty powinna być niska.
• Zachowaj szczególną ostrożność podczas korzystania z nasadek przeznaczonych do wybielania i polerowania zębów. Nadmierny wysiłek podczas tych zabiegów może spowodować uszkodzenie dziąseł lub szkliwa zębów.
• Aby uzyskać widoczne rezultaty, procedura mycia zębów musi być przestrzegana zgodnie z zasadami i powinna być wykonywana regularnie. Zaleca się mycie zębów 2 razy dziennie: rano i przed snem przez 2 minuty.

Po 2 minutach leczenie uzębienia jest zakończone. Ten czas wystarczy, aby uporządkować zęby. Ale to nie koniec procedury leczenia jamy ustnej, konieczne jest zakończenie jej końcowych etapów.

• Oczyszczana jest wewnętrzna strona policzka, górne podniebienie, powierzchnia języka, obróbce poddawane są również dziąsła. Do delikatnego czyszczenia tych powierzchni można użyć elektroszczotki w trybie wyłączenia.
• W kolejnym kroku dentyści zalecają czyszczenie trudno dostępnych przestrzeni międzyzębowych za pomocą nici dentystycznej.
• Ostatnim etapem zabiegu jest zastosowanie specjalnych roztworów o właściwościach dezynfekujących, które zapewniają długotrwałą ochronę jamy ustnej przed bakteriami i odświeżają oddech.

Po zakończeniu wszystkich etapów czyszczenia jamy ustnej szczoteczkę elektryczną należy odłączyć od źródła zasilania. Następnie musisz go przetworzyć.

• W tym celu spłucz pozostałą pastę do zębów z głowicy czyszczącej pod strumieniem ciepłej bieżącej wody.
• Następnie szczoteczkę należy strzepnąć z kropelek wody i osuszyć czystą szmatką.
• Nasadkę nakłada się na korpus urządzenia i suszy w pozycji pionowej. W trakcie suszenia głowicy czyszczącej nie wolno przykrywać pokrywkami ani foliami, gdyż zagraża to rozwojowi środowiska bakteryjnego na powierzchni włosia.

Włosie głowy szorującej powinno być traktowane co tydzień dowolnym antyseptyczny, następnie spłucz pędzelek wodą i osusz. Ważna jest wymiana główki szczoteczki co najmniej 2 razy w roku.

Aby urządzenie służyło przez długi czas należy dbać o jego akumulator, zaleca się nie pozostawiać szczotki elektrycznej podłączonej na stałe do zasilania. Wskazane jest umieszczenie urządzenia na podstawie ładującej tylko wtedy, gdy bateria jest rozładowana.

Aby zachować zdrowie zębów, dentyści zalecają swoim pacjentom naprzemienne używanie zwykłej szczoteczki i jej elektrycznego odpowiednika. Jeśli regularnie używasz elektrycznej szczoteczki do zębów, osoby z krwawiącymi dziąsłami lub słabym szkliwem zębów mogą z czasem odczuwać niepożądane skutki uboczne.

Istnieją pewne ograniczenia dotyczące używania elektrycznej szczoteczki do zębów, których nie należy lekceważyć.

• Stosowanie elektrokontroli jest przeciwwskazane w przypadku chorób przyzębia, zapalenia dziąseł, a także innych procesów zapalnych zlokalizowanych w jamie ustnej.
• Niska gęstość szkliwa zębów jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do stosowania tego urządzenia.
• Strefy próchnicowe na zębach są tymczasowym przeciwwskazaniem do stosowania szczoteczki elektrycznej do czasu wyeliminowania tej patologii.
• Nie zaleca się używania szczoteczki elektrycznej osobom cierpiącym na fluorozę, przeczulicę, ubytek klinowaty. W takich przypadkach szkliwo zębów jest kruche, a mechaniczne oddziaływanie na nie przyczyni się do jego zniszczenia. Dopiero po zabiegu remineralizacji szkliwa, za zgodą lekarza, można używać tego urządzenia, ale w trybie delikatnym.

W czasie ciąży, a także u osób z chorobami układu krążenia, możesz używać elektrycznej szczoteczki do zębów pod nadzorem lekarza i ze szczególną ostrożnością.